Ayurveda - ke eng? Ayurveda bakeng sa boima ba 'mele

Ho fihlela lipakane tsa bona tsohle hloka kelello le 'meleng. Ha e le hantle, batho ba, haholo-holo le ntho ea bohlokoa ho ea bohlokoa e monyaka khotsofatsa litakatso tsa nama, o utloisisa bohlokoa ba ho bophelo bo botle. Ka mor'a hore tsohle, ka ho ba sieo ha eona, e le hlaphohetsoe likelellong ha ho sebetsa hantle, 'me ka hona a thabele tla tlaase ho moo. Hape, transcendentalist, ea ileng a nehela bophelo ba hae ho sebeletsa Molimo, o lokela ho ba le 'mele oa ka bophelo bo botle ho ka katleho ba etsa meetlo ea moea. Bobeli tšehetso pele le la bobeli bophelo ba bona ba tla thusa Ayurveda. Ena ke karolo ea tsebo Vedic, eo Molimo a ileng ae fa batho ba esita le ba boholo-holo. A sehloohong sena a re tla leka ho araba potso e reng: "? Ayurveda, seo ha e le" 'Me sheba lintlha senotlolo thuto ena. A re ke re qala.

tlhaloso

Lentsoe "Ayurveda" e fetoletsoe ho tloha Sanskrit e le "ea saense ea bophelo." morero oa sona - ho ruta batho ho boloka ho leka-lekana ba kelello, metsoako e khōlō ea ho leka-lekana ha 'mele le ho ba le kamano e lumellanang le tikoloho.

Bophelong ba kajeno, ho na le lintho tse ngata tse sa tšoaneng hore e khahlanong le ho leka-lekana rona tsa tlhaho. Empa ho latela canons ea Ayurveda, e se hakaalo hore e phela sehlekehlekeng se lehoatata. Ho ena le hoo, sebelisa melao ya "saense e sa bophelo" ho lemoha lipontšo tsa imbalance 'meleng le ho nka mehato e loketseng ea ho tsosolosa teka-tekano ea tlhaho. Le mang kapa mang ka ithuta ho khetholla matšoao ho fihlela lefu le ka boeona e, e leng tla etsa hore bohloko le boemong bo sa thabiseng. Hape, melao bophelo saense ea sebetsa mabapi le ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Ho ithuta mokhoa oa ho sebelisa Ayurveda lijo, re tla tšohla ka tlase. 'Me hona joale re eketsa ka tlhaloso e nyenyane.

mokgwathupelo thibelang

Ayurveda, ulasan pelanggan ya eo hangata e ntle, e bua haholo ka thibelo ya lefu le tlhokomelo ea bophelo. Phekolo hlahella mafu a - ena ke sepheo se mahareng. Ho phaella ho moriana tlelaseng ea boikoetliso le lijo Ayurvedic etsa dikgothaletso ho dumellana le ho robala, ho hlahloba melao-motheo ea bophelo ba ka linako tse fapaneng, lipotolohong baloang ka khoeli e le mefuta e mengata ea molao wa motheo wa. O ile a boela o bua ka melao ea boitšoaro sechabeng. All ho tse ka holimo ho ka u thusa ho thibela ntshetsopele ya maloetse. Ayurveda - ho ke ke ha mofuta o mong etseng letho la phekolo. Ho latela canons ea eona, monna ka botlalo amohela boikarabelo bakeng sa bophelo ba hae.

Naturopathy

Karolo e 'ngoe, re ile a araba potso e reng: "Ayurveda - hore na ke eng," Empa ho na le ba ntse ba palo e ea lintlha tsa bohlokoa tse lokelang ho a bua. Le e mong oa bona ke naturopathy. phekolo Ayurvedic akarelletsa tšebeliso ea tlhaho, lirafshoa - dimela, liminerale, tšepe ... Pele ho tsohle, ka thupelo ke dimela ho hōla tse hlaha, kapa ba neng ba li lema ka lebaka la ya tlhokeho phahameng kapa fumanoa seoelo, empa ba hōlileng ka ntle le ho sebelisa menontsha maiketsetso. Ka Ayurveda na lithethefatsi ka lik'hemik'hale tsa maiketsetso le vithamine-diminerale mehahong.

Ka sebopeho sa eona 'me ka bophara lihlahisoa tsa tlhaho ea kopana le lisele tsa' mele ea rōna, kahoo, ho e habonolo ho thuisoa le hantle ananelang. Ya e le hantle, tsa maiketsetso meriana thusa fokotsa mocheso le imolla bohloko, empa ba na le litla ngata lehlakoreng, ba etsa hore 'mele ea rōna ho mo ntša kotsi irreparable. Haholo-holo nakong sebelisoa ka nako e telele. Ke habohlokoa ho utloisisa hore meriana khona ho thibela matšoao a feela. Lebaka haholo ha ba felisa. 'Me sena se etsa hore ho chronicity lefu lena. Feela tsa tlhaho metsoako sebediswa phekolo Ayurvedic. Ba matlafatsa litho tse ka hare, ba ntse ba na le mohaho o tšoanang ho bona.

Lijo le meriana

Ayurveda, ulasan pelanggan ea tsona e ka diqoqiso puisano, ho ea ka dikarolo le tsoanang ea lijo le metsoako moriana. Ke hore, lithethefatsi li ka sebelisoa e le lijo, 'me sekgoeng. Ka lebaka leo, ea tlhaho, batho bao e seng chefo, likoluoa tsa tlhaho tonics sebelisoa ka kalafo Ayurvedic, bakeng sa bophelo bo botle hammoho le ho bakuli ba kulang. Qalong, ba ile ba matlafatsa 'mele' me ntlafatsa maloetseng, 'me bakeng sa bobeli - ke mokhoa bakeng sa ho phekoloa ha lefu. Ho bohlokoa ho bohle e fana Ayurveda lithethefatsi, o ile a sebelisa ho ea kopana le dosages motho. Ho seng joalo, ba tla lematsa ba monna le sesosa mathata.

'Mele ha tsamaiso e le' ngoe

Tsamaiso ea morao-rao tsa bongaka e khethehileng haholo ha e le e mong le e lekala itseng arola ho batho ba bang ba. Haholo ka tsela e fapaneng ho bothata Ayurveda: kalafo e etsoa ka botlalo fela, e nahane ka kamano le litsamaiso tse ling tsa 'mele. Ha lefu lena le e concentrated itseng lekala kapa 'mele sebakeng leha e le efe, moo hlahlobeng hore na sena se le likarolong tse ling tsa' mele. lipatlisiso tsa kajeno li tiisa - 70% ya mafu ke systemic ka tlhaho.

Tšoara ha boloetse empa le mamello

Ka ea saense e ea ho phela ke ntlha ea bohlokoa haholo. Ka Ayurveda re, kalafo e ka feela ho tsamaisoa ka ketsahalo eo, ho phaella ho matšoao a lefu lena le li tsejoa litšobotsi tsa mokuli. Ena ka boholo 'mele, lijo, boikemisetso, lilemo tsa hae, mofuta kelello,' me ba bang. Seo se bolela hore ho etsa lintho tse kalafo ka abeloa ho bakuli ba babeli ba nang le lefu e tšoanang. Ayurveda tloaetseng ho etsa e mokgwathupelo motho e mong le e le mamello.

Ho tlosoa ha lintho tse bakelang lefu

Ho ea ka ea saense e ea bophelo, likokoana-hloko lefu tse bakang - ena ke sesosa ea bobeli ea lefu lena. Ntlha e ka sehloohong - the hloka khotso ea kelello ea doshas tse tharo: kapha, pitta le boea (tharo setshehetso sa taolo ya molao-motheo oa tsamaiso ea neuroendocrine). Haeba mobu o nonneng ka ho lekaneng, ka nako eo o ile a kena ho dipeo mela ka potlako le ho jala. Ha ho leka-lekana ea doshas tharo tšoenngoa, bakeng sa likokoana-hloko feela hlaha mobu o nonneng. Ba atisa ka potlako 'mele' me etsa hore ho hlaha ha lefu lena. Ka lebaka leo, mosebetsi o ka sehloohong oa saense ea bophelo - ho boloka equilibrium tsa doshas tse tharo.

mekhoa ea phumano

A re ke re bula sehlooho e mong hore e tla ka botlalo arabe potso ena: "? Ayurveda, se e". 'Me sena se topic - mekhoa tekotshupo. Ka moriana Bophirimela bakeng sa morero ona sebelisa lisebelisoa rarahaneng le lithuto tsa skeletal. Empa Ayurveda tsela e fapaneng haholo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa - e 's le phihlelo, mindfulness, intuition le temohisiso ngaka. Ba ne ba sebelisa mekhoa di a fumaneha, e bonolo le e ha a hloke e le dipeeletso tsa bohlokoa. Le e ka sehloohong ea bona ke mokhoa oa ho "liipone tse hlano" ha tepelletse maikutlong o etsoa ka letlalo, likhetla tsebe, mahlo, puo ea 'me pulse length.

Bohlokoa ba ho phepo e nepahetseng

Bakeng sa kalafo e tletseng oa matla a mafu Ayurveda lokela ho nepahetse. taba ena e koahetsoe ka ho qaqileng treatises ea boholo-holo, melao ea tsamaiso ba tsona li sebelisoa ka mafolofolo mokhoa Weiden. Ayurveda moralo ke: "Haeba motho a ikamahanya le seratsoana hlokahalang, ka nako eo ha a hloka phekolo, haeba ho se joalo, ka nako eo ho ke ke ha etsahala hore e tla mo thusa." Mafu a se ke ke sa etsahala le phepo e nepahetseng le ho fosahetseng - tsoela pele, ho sa tsotellehe ho kenella lingaka. Hape, joalokaha metsi a ho senya le Lejoe le mafu a ka matlafatsa kapa ho timetsa 'mele. Bophelo Saense o nahanela eseng feela eneji, le-empa hape bohato skeletal lijo. Batho ba bangata ba botsa: "Mokhoa oa ho sebelisa Ayurveda lijo?". Karabo e totobetse - ka thuso ea ho itima lijo, e leng ke eseng ka moedi. Khomarela seratsoana sa - e ho bolela ho latela tikoloho ya bona ea tlhaho.

Ayurveda litlolo

A ikhethang setso Indian o hlokomela manala ka, meno, moriri le letlalo. Ho etsa sena, re ba le mokhoa oa, ya hlahiswa ka bobeli ka tsela lapeng le indasteri. litlolo Ayurvedic, ho na le tse 'maloa ka lilemo tse likete,' me diresepe lona li hlalositsoe ka treatises tse ngata tsa boholo-holo. Kahoo o ile a ka buuoa ka makhetlo e le teko e tebileng ea nako. The tšobotsi e ka sehloohong ea litlolo le - ho ba sieo ka ho feletseng ea likarolo tsa maiketsetso.

o fetela ha moea

Hona joale u tseba karabo ea potso e reng: "Ayurveda, ke eng?" Ho ntse ho nahana ka motsotsoana ho qetela. Sehlooho sa o fetela ha moea phetha karolo ea bohlokoa Ayurveda. liketso tse molemo le tse mpe maphelo fetileng ama maemo a ea ho tsoaloa ha jwale. Liphello tsa liketso tsa tsena theha Karma batho. Haeba ka bophelo nakong e fetileng a neng a bokeletseng Karma mpe, e ka etsa hore a 'maloa a mafu a amanang le ho pepesehela stereotypes negative. mafu a joalo a ke ke a phekoloa ke phekolo e tloaelehileng. mafu a Karmic ba tšoaroa ke kutloisiso le ho koahela libe, hammoho le ka ho etsa mekhoa e tsa moea le melao ea tsamaiso ea bolumeli.