Bophelo, Moriana
Tsela ea ho tlosa cellulite lapeng?
basali ba bangata ba tobane le lipono tse makatsang tsa lamunu lekhapetleng likarolong tse sa tšoaneng tsa 'mele. Ke ka lebaka leo taba ea kamoo ho ka tlosa cellulite lapeng, ke 'nete haholo. Ho sa tsotellehe 'nete ea hore lebelo ka ho fetisisa le e atlehang ka ho fetisisa sesebelisoa khahlanong le lefu la seoa ho nkoa e le setsi se botle, ho na le mekhoa e mengata e na le kamehla ka nako' me li khona ho felisa sekoli ea 'mele.
Ho lumeloa hore cellulite - e ke pontšo ea le nonofo ya mmele thobalano ea 'mele e motšehali, empa e boetse e ke ho hlokahala hore ho eketsa ho lethathamo la liphello tsa bophelo bo khutsitseng. Ka mekhatlo bonyane, e etsa hore batho ba, ba bang ba dintho tse dihlahiswa ka beha 'meleng, le ho bopa sa batleheng tse mafura dinama tse nyenyane tse.
Haeba o na le thahasello ka, kamoo ho tlosa cellulite lapeng, u lokela ho qala ka ea motheo ka ho fetisisa. Pele ho tsohle, ho ke ke ho hlokahala hore nako le nako ho tla fana ka 'mele mojaro nyenyane. Ka mohlala, hoseng u ka qala ho sisinya mochine, kapa ha ba lula fatše ka makhetlo a 'maloa. Ka mor'a moo, e kgothaletswa ho tloha nako le nako ka nako ya letsatsi, ha monyetla oa ho hlaha, compress le decompress maraong area. Ha ho thata 'me ha a hloka nako e ngata, empa e le ka lebaka tla thabela uena. Haeba u entse ka boeena, 'me o tla etsa dira dithutiso feletseng hoseng, ka nako eo lamunu Peel u tla hang siea. Bakeng sa badudi ea matlo a selotlolo storey, tharollo bothateng bona e mpa feela e totobetseng. Feela makhetlo a 'maloa ka letsatsi, u lokela ho ema le ho theosa litepisi. U lebala ha feela letlalo mobe, empa hape ka mahlakoreng leketlileng le tummy.
Leha ho le joalo, kamoo ho ka potlako tlosa cellulite lapeng? Mohato o latelang e tla ba motho ea mafolofolo le etseng letho sililoa ea libakeng tse le bothata ba letlalo. The atlehang ka ho fetisisa, empa ho habohlokoa ho hlokomela mokhoa bohloko. O ka sebele sebelisa massager, empa theko e tlaase pheko ke mahe a linotši. Hoa hlokahala ho sebelisa e nyenyane ya sehlahiswa ka sebakeng mathata a letlalo le ho butle Pat hae. Opa lokela ho ba fokolang, empa khafetsa. Ka chebo ea mahlo, ha ho letho le rarahaneng. Butle-butle, ha ho le jwalo, ha mahe a linotsi qala ho teba ka, le e mong le e opa, u tla ikutloa ba sa phutholoha. Mohlomong u ka ho longoa le flush methapong. Ha mahe a linotsi e ka bang le sieo, le libakeng tse le bothata lokela ho hlatsoa ka metsi. Phello ea pele e tla bonahala ho tswa ho ea ka mokhoa o pele. The motlatsi phethahetse ho a sebetsang a fetoha etseng letho sililoa massaging. E kgothaletswa ho sebelisa sefofane sa jete sa metsi ho tloha shaoareng. Ngoe a chesang le a batang metsi, sena se tla eketsa ajoa mali 'me qetellong a qhala dinama tse nyenyane tse mafura.
Haeba o na le thahasello ka ho mokhoa oa ho felisa ea litlhare cellulite setso, ka nako eo kaofela ke hape haholo bonolo. Motheo ka ho fetisisa ke ho eketsa ho menu ya letsatsi le letsatsi ka metsi a mangata a kamoo ho ka khonehang. E mothofatso le ho feta ke decoctions ea litlama ho hloekisa 'mele. Ja tee, o tla hloekisa 'mele oa mafura a sa batleheng ka nako e tšoanang. Rera u ithata le leeto la beke le beke ho Sauna ka. Large mocheso ba ngata ho para e ka sebetsa lintho tse hlollang. Letlalo steams le pores bulehileng ka eo drainage le hlaha 'me lisele tse mafura.
Ha o ka ho teba nahana ka tsela ya go felisa cellulite lapeng, lefa a lebisa tlhokomelo ho letsopa. E, ho joalo, ke oa hae. Blue letsopa ho behoa libakeng bothata, le thatela u ithata tsoha ka holimo le khomarela filimi. Ha holimo ntse sireletsa mochesong le serameng kobo ho, phello ea imena habeli. Ema metsotso e 15 le ka hlatsoa theoha. Daily smearing tla butle-butle fokotsa lamunu hao lekhapetleng.
Batho ba bangata ba makala 'me ba ipotsa hore ka potso e reng, mokhoa oa ho tlosa cellulite lapeng? Ha e le hantle - e haholo bonolo: ho na le ba e ngata ea tsa boitlhakiso le lisebelisoa tse ba thusang hore u ka bona. Sohle se hlokahalang, e le hore ho sheba e ntle - ke ikitlaetsa ho se hokae 'me ho se fele pelo. Ho phetha ka mekgwatshebetso ya ho ka holimo haholo u thusa ka sena.
Similar articles
Trending Now