The trimester bobeli ea bokhachane. Ntshetsopeleng ya lesea le ea 'mè eo boiketlo

Ho joalo le ka nako ya pele le kotsi ka ho fetisisa ke tse fetang. E qala ka ho trimester bobeli ea bokhachane. Siile tlwaetsa kelello, ho kena sebelisoa ho boemo ba hae e ncha, le 'mè oa moimana o ikutloa a phutholohile, phutholohile hae, o ne a kholisehile hore ka boeena. nako e thabisang bakeng sa ba hlokofatsoa ke ho kula hoseng - ho nyekoa ke pelo nakong ea trimester bobeli ba boimana ba hoo e batlang e disappears.

Ho na le boetse ho na le sensations e ncha 'meleng, ba bang ba ka' na se ke ua e be e thabisang haholo.

- eketseha mokhathala, mosali e mong gets bukkake khathetse ka potlako ho feta;

- ka etsa hore lesokolla le pipitlelano, bloating, mafu tshilong ya dijo;

- ho tsekela;

- nko runny;

- ruruha;

- white kapa hanyenyane tjhajoloha yellowish ho tswa hara botshehadi;

- Pain ka underbelly ea;

- ntlafatsoa takatso ea lijo;

- tsitsipana;

- varicose methapong;

- palpitations;

- ponahalo ea pigmentation letlalo;

- qetellong ea trimester bobeli ba ketsahalo e bohloko ka morao;

- tšohanyetso feto-fetoha, teneha kapele, emotionality.

Ntshetsopeleng ya lesea. The trimester bobeli ba boimana ba tlisa e kgolo ya ka potlako haholo ya lesea. Ka sometharo beke fetal bolelele ba ka bang 10 cm., 'Me le boima ba hoo e ka bang 100 dikgerama. Ke beke 24, bolelele e se 30cm., Weight 700 dikgerama. Potsanyane e etsa hantle, a ke phutholohile, e na le e ngata ea sebaka. E se e thehoa, le nepahetse sebopeho anatomical ea monna e nyenyane. A sebetsang haholo tsoelo-pele ea lesea e, makala 'ohle a qala mosebetsi oa bona. Babe metsa mokelikeli amniotic, ka tsela eo ho etsa hore mosebetsi oa ho intestine le, le hlaha Cal pele. Ho ea qetellong ea trimester e, lesea e ka mafolofolo ho fallela le ke se a ntse a khona ho nka khato ka le li ama ka 'mè mala kapa ntate o utloa melumo e sa le khetholla lentsoe la' Mè. lesea A tsoaloa ka libeke tse 24 ba le monyetla oa ho phela, empa feela ka tlas'a loketseng le ikamahanya le maemo tikolohong ena.

The trimester bobeli ba boimana ba tlisa e ncha, le ha ho letho le tšoanang le boikutlo - mekhatlo ea pele ea lesea le! Kamehla ho e tatela ea thabo bakeng sa bo-mme, ho na le se nang meeli lerato bakeng sa lesea la hae. Le ha lesea e se e hahabang le nako ea libeke tse supileng, 'mè o qala ho ikutloa e ka nako ya libeke tse 14-26. Mesifa ea pōpelo e se ho beleha, basali ba feta ka tsela e poteletseng, ka hona o ile a ikutloa a le susumetsang pele. maikutlo a nako ya mohono le thothomele pele oa sehlopha sa 'mè. More Skinny mè ikutloa mokhatlo oa pejana ho mong'a mokhabo tlokomang.

Ho ba sieo ha perturbations amehoang ka tsona. tšabo ena e utloahala, 'Mè o tšoenyehile ka lesea la hae. Empa e ke ho hlokahala hore ho utloisisa hore le hoja litholoana le fallele sebakeng se seng ka ntle ho tšitiso, feela shocks matla haholo nahanela ho 'mè oa. 'Me haeba lesea e le mashano e le hore mekhatlo ea hae li tsamaisoa ka hare? Mosebetsi ona o tla bonoa haholo hamorao. 'Me mohlomong e le hore lesea le fana ka mosebetsi lona e bosiu ha' mè oa hae o khalehile. Ho joalo, poleloana e reng qala ho ea perturbations ke motho haholo. Kamehla mokhatlo oa tla hlaha libeke feela ka mor'a la 28.

Phepo e nepahetseng ea mokhachane trimester bobeli. Ka takatso ea botona kapa kotareng ena ntlafala. lithibelo itseng ho na le e mpa e le dikgothaletso. Hoa hlokahala ho fokotsa tshebediso ya lijo tse tsuba, Pickles tse sa tšoaneng le kofi. Mothating ona, 'mele o hloka protheine e ngata le tse fapa-fapaneng divithamini, ke habohlokoa bakeng sa ntshetsopele ya ngwana. Ka lebaka leo, letsatsi le letsatsi menu ya tlhapi tlameha ho kenyelelitsoe mofuta ofe kapa ofe, le mefuta e fapaneng ya lihlahisoa tsa lebese, 'me botlhokwa go feta - ho Curd. Recommended ja litholoana tse sa tsoa khuoa, litlama le meroho.

Ba fetang halofo ea basali ba eme ka lebaka la ho ima ha ho ho hloka oa vithamine ea C le folic acid, le trimester bobeli ba boimana ba e lokela ho ba ho etsa bonnete ba hore boemo ba leholimo ya data bakeng sa ntshetsopele tloaelehile fetal. Ke ka lebaka leo u sa lokelang ho qoba ho noa vithamine mehahong e khethehileng, lengolo la ngaka sheba mosali gynecologist, haholo-holo hona joale hoo e ka bang hohle fa diresepe bakeng sa bona ntle ho tefo.