Tee ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne: molemo le kotsi, thepa

E nako e telele bile Russia rorisoa ho hlaha setoto St. ea Johanne. "Ha e le ke ke ha khoneha ho apeha bohobe ntle phofo, kahoo, ho ke ke ha khoneha ho phekola ntle ho hypericum batho," - e re: Maele. Le ho fihlela letsatsing lena ke semela le moriana ho pharaletseng sebelisoa ka moriana setso le setso.

ho hlaha setoto St. John ke mang?

St. ea Johanne ho hlaha setoto ke perennial herbaceous dimela le lipalesa e khanyang mosehla, fihla ba bolelele ba mithara e mong. Ho na le ka bang 200 mefuta e meng ea litlama, 50 ba bona ba hōla ka naheng ea Russia. Ka Bophirimela Siberia, Asia Bohareng le Caucasus e hlaha setoto e atileng ka ho fetisisa St. John o tloaelehileng, kapa ho hlaha setoto. semela sena e ka fumanoa merung kapa tšimong. ho hlaha setoto St. ea Johanne e le setlama ka le ntseng le hōla ka roadsides, lolea lotho, clearings. Libakeng tse joalo, ho bokella joang bo bakeng sa ho sebelisoa ka ho eketsehileng e sa kgothaletswa.

Ho na le liphetolelo tse 'maloa, moo lebitso "St. ea Johanne ho hlaha setoto." Ka mong oa bona, e ne e tsoa puo SeKazakh. Le fetoletsoeng e le "dzherabay" le bolela "mofolisi ea maqeba." Ho ea ka phetolelo ea e mong, lebitso la setlama o re kaofela. St. ea Johanne ho hlaha setoto ka etsa hore o chesa haholo ho letlalo la likhomo le seaparo tšoeu. Ena e hlalosoa ka diteng tsa joang ka pigment khethehileng hore ke makhetlo a 'maloa ho eketsa nahanela Albino ho khanya ea letsatsi. Feela ho hlaha setoto liphoofolo tsena kotsi St. ea Johanne.

The tshebediso ya le thepa le thuso ya ho hlaha setoto St. ea Johanne ho pharaletseng sebelisoa ka tlhahisong ea lithethefatsi. Hape, ho sitoa ho etsa moriana batho mefuta e meng ka ntle ho eona.

lik'hemik'hale

Ka lipalesa le makhasi a Hypericum na le e ngata ea livithamine le liminerale. The lik'hemik'hale ea etsang qeto ea thepa folisa ea limela bakeng sa ho sebelisoa e le moriana o itseng. Divithamini E, C, maq, bohlokwa oli, tannins, carotene, choline le senang tse ling le macro fana thibelo e sebetsang hantle le kalafo ea mafu a tse ngata.

Useful thepa ea ho hlaha setoto St. ea Johanne. kotsi lona ho 'mele

Ka ho lokisetsa le tokelo le litekanyetso li behoa tokelo ea lipalesa le makhasi a semela na le ka phello 'mele pholiso. The unconventional le tloaelehileng moriana o lokiselitse tinctures, teas le tee ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne, melemo le gobatsa bana ba eo ile a tsejoa ka nako e telele. Hypericum e sebediswa e le loantsang likokoana e, antiinflammatory, hemostat, qetellong pholiso, antidepressant, diuretic le cholagogue. Joang le e na le phello ho tsosolosa 'mele, ka tsela eo e ntseng e eketseha ho hanyetsa lona ho mafu a sa tšoaneng.

Melemo le gobatsa bana ba hlaha setoto setlama St. John oa ke tse latelang:

• Le atlehileng. kalafo ea mafu a sa pampitšana gastrointestinal (colitis, gastritis).
• Ho tloswa neural tlhotlheletso - sebetsang sebakeng sa hae e le demulcent ka tsamaiso ea methapo.
• E sebetsang hantle ho thibela lefu la pelo (pelo mesifa e matlafatsang).
• Phekolo ea seso gastric le duodenal seso.
• Tlwaelegileng a ea mantle a mosebetsi (thibelo, pipitlelano, kalafo ea letšollo).
• Kalafo ea mafu a ea tsamaiso genitourinary ka banna le basali.
• Ho o laola ka potoloho ea matsatsing khaotsa ho tsoa mali uterine.
• Sebediswa bakeng sa la bronchitis le asma.
• Ho phekola bedwetting ka bana ba le batho ba baholo.

Useful boleng ba ho hlaha setoto St. John o ka tsoela pele ho thathamisa e sa lekanyetsoang, hobane o nako e telele e nkoa e le pheko bakeng sa mafu a lekholo. Leha ho le joalo, joang ke e seng e le kotsi ka ho ka bonahala eka ho habanya taba.

Tshebediso kobo-anela tsa meriana ea setso e thehiloeng ho hlaha setoto St. John a ka 'na baka kotsi mohlomong ho' mele.

Pele, ho hlaha setoto St. ea Johanne, tšenyo le ho sebelisa e itšetlehile ka lintho tse itseng, constricts methapo ea mali, ka tsela eo e ntseng e eketseha khatello ea mali.

Tabeng ya bobedi, ke habohlokoa hore u qobe ho e overdose ea meriana ea setso le litokisetso thehiloeng ho hlaha setoto St. ea Johanne. E ka etsa hore cramps mala, sesosa tšoaroa ke hlooho, ho nyekoa ke pelo le ho hlatsa, eketsa maemo testosterone maling a basali.

Ntlha ea boraro, ba ho fokola litla nang le chefo e ka 'mele o ka' na etsahala nakong kalafo nako e telele. E ke ke ea sebelisoa ka kopanelo le lithethefatsi tse ling, hobane semela ho fokotsa e le hantle bona ea meriana.

Ea bone, ho e tieo thibetsoe ho kopana meriana le teas litlama e thehiloeng ho hlaha setoto St. ea Johanne le ea joala.

Contraindications

ho hlaha setoto St. John oa foromo efe kapa efe a ke ke a lumela ho:

• ima 'me lactating basali;
• le ho eketseha ha mocheso oa 'mele;
• batho ba nang le nahanela phahameng ho khanya ea letsatsi;
• haeba u hypersensitive.

chelete tsohle entse sebelisa St. ea Johanne ho hlaha setoto lokela ho nkoa feela ka mor'a hore a buisane le ka lengolo la ngaka.

Tee ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne: melemo le gobatsa bana

Ya ho hlaha setoto St. John o ka pheha a phelisang hantle seno se nang le monate tart tatso. Tee le hlaha setoto St. ea Johanne, melemo le gobatsa bana ba tsona ba nako e telele e tsejoa ho thusa felisa maloetse a mangata.

• Emisa letšollo. Ho lekaneng ho e nka e thispone ya omisitsoeng ho hlaha setoto St. ea Johanne le Yarrow le ritela ka khalase ea metsi a phehile. Matla tee buelloa ho noa hoseng ka mpeng letho.
• Emisa bedwetting ka bana. Ho lekane ka nakoana pele ke robala seno khalase ea tee ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne.
• Khoba matšoafo tsamaiso ea methapo e tla thusa tee ho tloha St. ea Johanne ho hlaha setoto, le peppermint.
• Matlafatsa boitshireletso ba mmele ka ba, haeba letsatsi le letsatsi ho noa tee fokolang ho tloha hypericum le rosehip.

Mokhoa oa ho go dira motswako oo tee ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne

Ho pheha hlile ba phetse hantle seno, ba lokela ho ithuta ho etsa tee hantle. Sena se tla hloka hore ho porcelain teapot, e ke ho hlokahala hore pele go tlaleletsa ka litlama tšela holim'a metsi a phehile.

ketlele e tletse motsoako o omileng ka tekanyo ea teaspoon e mong ka kopi ea metsi. Ka mor'a moo, a phehile metsi a tšela ho tloha tee le Hypericum, tšebeliso le tshenyo eo lumella ho e sebelisa e le tonic le upekayuschego moriana o loketse. Pele u tšela hore e be kopi, o ile a lokela ho tsitlella metsotso e bonyane 15.

Ho kopanya ho hlaha setoto St. ea Johanne e nang le litlama tse ling, makhasi le ea monokotsoai, ka ntlafatsa tatso le ho phekola ba tee. Ka mohlala, haeba u eketsa ea oregano 'me a tsoha letheka' me boitsebiso bo tala ka metsi a phehile bakeng sa bonyane hora halofo, ka lebaka leo, o ka fumana e monate tonic.

A tee e khathollang entseng ho tloha ho hlaha setoto St. ea Johanne, melemo le gobatsa bana ba tsona e telele lekoa tla itokisetsa ka ho phaella ka ho re ho motsoako omileng ea makhasi a currants ntšo, tse tala kapa cherries. seno sena ha se feela e molemo, empa hape ka ho khetheha e monko o monate.

Tsela ea ho lokisetsa bakeng sa ho hlaha setoto ea mariha St. ea Johanne

Hypericum kotuloa, hangata ka July - ka mokete Ivana Kupala (nomoro ya 7). Ka nako ena, e le nako eo le o na le e thunya. Bakeng sa Billets sebelisoa ha feela lipalesa tsa semela, empa e boetse e le karolong e ka holimo ea bakoang le. Omisitsoeng ho hlaha setoto St. John oa ho tse bulehileng le sireletswa ho letsatsi kapa sebakeng se hantle ventilated (mohlala, ka kamoreng e tlas'a marulelo ka). A loketse bakeng sa morero ona le Dryer khethehileng bakeng sa meroho le litholoana. maemo a mocheso tabeng ena e lokela ho beha ka boemo ba likhato 35-40.

ho hlaha setoto St. ea Johanne, tšenyo le ho sebelisa eo e telele e ananela ka moriana morao-rao le ho bao e seng setso, ka ho bolokoa ka mekotla entsoe ka lesela la tlhaho, ba ka mabokoseng lebokoso kapa mekotla pampiri ha lilemo tse fetang tse peli.