Smith ketsiso tla etsa 'mele o ke Molimo e ntle

"Batsoali ba" ea ketsiso e tummeng, ntle eo ke hona joale ke ke a etsa leha e le efe, esita le ka kamoreng e nyenyane ka ho fetisisa ke Dzhek La Lenny. Leha ho le joalo, mokoetlisi Smith o joalo bitsoa ho nepahetseng lebaka la lona "qalo" e ile ea tšoareloa ea mashome a mahlano tse hōle ka kamoreng, eo mong'a ne Rudy Smith. Ho ea qetellong ea le mashome a mahlano mokoetlisi o ile a qala ho nka mehato pele ho botumo ba hae lefatšeng ka bophara, ho rekisa ka United States. Le matsatsing ana ntle ho mochine ona ke ha khoneha ho nahana leha e le efe ka tlelaseng ea boikoetliso ho intša mabapi.

ke mochine ona seo

sethusathuto ena e na le tloaelehang fingerboard ka lihakisi, rails, tseo se ba susumelletsa ho bareng, 'me o ema khekhenene. Ena ke tshwanese sete ya ketsiso ena. Ba bang ba nako e fetileng, ka ho sete ya ketsiso akarelletsa "tsamaea ka maoto" lenong - sena ha ea lokela ho. Ho bohlokoa ho ketsiso Smith o ne a etselitsoe e le hore molaleng tshwerweng boemong tieo rapameng, ho etsa mohlala, e lumellang u ho etsa bencheng o tobetsa ka lehlakoreng le leng, haeba a lakatsa.

ketsiso morero oa

Smith bōptjoa ketsiso sa ho phetha motsamao o le molumo e fokolang, e li entseng ka eona. Limiters, ha e le hantle, ba sebeletsa e le "truncated" molumo. Khopolo e ka sehloohong ea mochine ona ke ho etsa bonnete ba botsitso ba boima bo sa ka boima ba 'mele ea bohlokoa. Ho fana ka koetliso ho molumo fokolang fetoha e atlehang ha ba sebelisa boima bo fetang ba litsupa tloaelehileng bakeng sa motho ka mong. Ka tsela e ikhethang le tsona ha e le hantle hore ha ho sebetsa le sehlahiswa ha ho hlokahale inshorense, hobane karolo ea lona ke feela le boikarabelo ba ho limiters. Le likarolo tsena tsa bohlokwa, mojaro ke ke ua lihuoa tlaase haholo, 'me ntle le ho fana motho eo.

Ba bang ba baatlelete ka phoso lumela hore ketsiso Smith ha e ntshetsa pele ditefello matla. Ka Mohlala benching molamu ho bua leshano ha totobala hore delimiters ka beha e le hore matla a ka sehloohong ke hore, tobetsa konopo ena ka boeona, o ile a ka holimo-limo ea mefuta e fapaneng ya tshisinyo. ntlha ena e bitsoa "bafu" ka shell a hae "khomarela" bonolo ka ho fetisisa. Siuoe emeisa bareng, 'me ka nako eo, ka mor'a khefu e, pepeta ka bobeli leo, moatlelete e kelellong ha feela itokiselitse ho hlōla "bafu" ntlha, empa hape o etsa hore mesifa ea matla ho ea matsoho a le sefubeng ka lebaka la ho motlakase ee sa fetoleng boemo.

Batho ba neng ba batla ho tsoela pele leihlo ka mofuta oa bona, empa u se ke ua ba le menyetla ea kamehla etela litsi tsa lipapali, ho thusa finyelle pakane ea lona ea simulators bokahohleng. The ikhethang oa mechine tsena ke hore ba na le a loketse bakeng sa mong le e mong. All ba a hlomelloa le lenaneo le tenyetsehang haholo koetliso eo lumella u ho etsa le ho ba baatlelete ba nang le phihlelo, tsenwe le novice, pele ho pepesa entsprechen motho.

Multifunctional mokoetlisi ka ba le ambalaji tokisetso ea fapaneng. Ho ka 'na a akarelletsa treadmill le baesekele ho ikoetlisa, ho soka sekepe ka mochine ' me boima ba 'mele Weightstack tlhomamiso le dikgetho tse ling tse ngata. katleho ea bona ke ha latoloa, kaha e fokolang nako karohano, ba etsa hore ho be bonolo ho laela a fapa-fapaneng dihlopha mesifa. Taolo ea boemo ba bona nakong ya ho fana ka koetliso e ka tšeptjoa le a haha-ka lik'homphieutha, tse hlomelloa le dikai tse ngata. bontshiweng ya khomphuta ya hao e tla tsebisa ka nako eo ile a qeta ka ho ikoetlisa, ho otla ha pelo, palo ea lik'hilojule chesoa le bolella haholo oa boitsebiso ba bang molemo.

Hona joale, le mefuta e fapaneng ya simulators le lipapali thepa e phahameng haholo. Ka hona, ha a etsa qeto moo ba neng ba reka treadmill, u hloka feela ho khetha pakeng tsa lipapali tloaelehileng mabenkeleng kapa theko ka lebenkeleng online. Ha e le hantle, qalong, 'me khetho ea bobeli e na le melemo ea eona le go tlhoka mesola. A khetha mokoetlisi ka saloon lipapali, moreki o na le monyetla oa ho hlahloba lintho tsohle, ho leka ho li hakanya nepo boholo ea tlhomamiso, empa le ho khetha ketsiso se loketseng e tla nka nako. Sebedisa ditshebeletso tsa lebenkele e Inthaneteng, o ka boloka nako ka ho ho tsamaisetsa ka thathamisang boitsebiso le tšebeliso-filter. Mona o ka bala tlhaloso ea e mong le boemo ba puo le khetha le tokelo ya, 'me ka nako eo feela lebella pelehi ka potlako.