Shoohlo tsa menoana: Lisosa le Liphello

Ha o atisa ho ikutloa hore matsoho a hao a se a sa mamela ho uena, menoana ea hao li ikemiselitse ka matla, ho na le boikutlo ba ho tingling ka maoto le matsoho 'me matsoho a, ho ka etsahala, o hlahisa shoohlo ka menoana ea (paresthesia).

E le busa, tingling ka lipheletsong ke ka lebaka la 'nete ea hore methapo ea kutlo e ile bokhutšoanyane qabeletsoe. E felisoa ka ho fetola boemo ba 'mele, ka ho khetheha, ho hlokahala hore a potoloha ka letsoho kapa leoto ka lehlakoreng le leng. ketsahalo ena ke ho fetisisa ka etsahala hore ebe ho etsahala ho batho ba baholo ba nang le shoohlo ka menoana ea ka lebaka la ho liphetoho tsamaisong ea pelo, e akarelletsa eng ditlolo tsa mosebetsi methapo ea kutlo. Ka lebaka leo, ka mor'a ho kena-kenana le, ba ke ke hlaphoheloa ka potlako joaloka pele.

Etsa shoohlo ea menoana ea ba latelang:

• Repetitive mekhatlo monotonous (tseo hangata litsebi paresthesia ke phathahane monna: 'metli oa mapolanka, seamstress, pentiloeng).
• Ka thoko e re'ng ka ho sebetsa ka k'homphieutha. Lilemong tse leshome tse fetileng, li ba shoohlo ea menoana ea o ile a qala ho ntshetsa pele ka batho ba neng ba qeta nako e telele ka k'homphieutha, eo ho eona nako e telele matsoho a le boemong bo botle o qobelloang. Sena se fella ka methapo ea bolulo, le methapo fa wrist ena.

Shoohlo tsa menoana maemong a sa ba babeli e tšoaroa ka botlalo fela: balletsweng ea physiotherapy, oa ultrasound le lithethefatsi ikemiseditse ho cervical, phekolo pukwanana o bonolo ebile o latele bophelo mosebetsing (khefu pakeng tsa mosebetsi e lokela ho ba e tlamang, ho seng joalo kalafo e ke ke tlisa sephetho).

• Tsela e sa tloaelehang ka ho hōla ha lesapo la mokokotlo 'me, ka ho khetheha, le tlaase morao bohloko lefapha methapo ea kutlo. Leha ho le joalo, ho bohloko tlaase morao ho ka etsa hore li ba shoohlo ea menoana ea ha 'mele o e sebopeho sa osteophyte (ba ka feela ho lemoha ka mor'a X-ray) - e ea hlaha ho tswa ho vertebrae, e leng ke sesosa sa dithulaganyo le holofatsang-dystrophic.

Tabeng ena, ho phekoloa shoohlo etsoa ke fumana lithethefatsi hore normalize phapanyetsano oa liminerale tse dinama tse nyenyane tse masapo. Hape sebediswa chiropractic, osteopathy, ea physiotherapy, phekolo tsa boitlhakiso.

• mafu a ho potoloha ha mali ea lesapo la mokokotlo cervical le bokong. Tabeng ena, ho phekoloa shoohlo ea menoana ea lokela ho laetsoeng feela ka mor'a tomography ya khomphuta ya hao ea boko. The le lebaka la ho tlōla joalo ka ba phahameng khatello ea mali le e phahameng ea mali k'holeseterole.

Ho phekola maloetse a joalo ho potoloha ha mali li lokela ho qala hang-hang, hobane tabeng ena, shoohlo ea menoana ea - sena ke letšoao la pele la leqeba ho ka khonehang.

Hopola hore ha nako ha ho nka khato ea ho theha sesosa sa lefu lena le ho laela kalafo, ho ka ba le ho fokola mesifa menoana matsoho. Ka mor'a moo, ka lebaka leo, ho tla ba le phokotseho ya tšoara reflex, 'me batho ba ke ke ba khona ho pepeta letsoho la hae ka lere la.

The shoohlo tla ba nako e telele, ka liphello boima. Kahoo, bohloko tla feta ka menoana le manonyeletso. Ho feta moo, haeba pele matšoao a tsena hlaha feela bosiu, ka nako eo hamorao ba ile ba tla lula ba itšoenye.

Characteristically, shoohlo ea menoana ea e tloaeleha haholoanyane ho basali ba ho feta e leng banna. Ka lebaka leo, ho kopanela liphate ka toka lokela ho hlokomela ka ho khetheha ho dumellana le tsa bophelo bo botle mosebetsing mosebetsing le lapeng, 'me hang-hang ho batla thuso ea litsebi tabeng ea matšoao.

Ha shoohlo phehella ka nako e telele, o ka hloka mosa litsebi tsa fetola mosebetsi, hobane ka nako eo e feteletseng tekanyo ea phekolo e le ho etsa opereishene.