Phello ea setsebi ea lik'hilojule PBK-20: litaelo tsa tšebeliso, tlhahiso, tlhaloso le litlhahlobo

Lik'hilograma tse eketsehileng li khathatsa basali ba bangata. Ho na le litsela tse ngata tsa ho theola 'mele. Tsena ke lijo tse fapaneng, phepo e nepahetseng, boikoetliso. Haeba mosali a sitoa ho theola boima ba 'mele, PBK-20 o itokiselitse ho mo thusa. Taelo ea ho itokisa e bolela hore ho nka bonyane khoeli ho finyella phello.

Ho joang?

PBK-20 ke ts'ebeliso ea likokoana-hloko, e thehiloeng motheong oa cellulose ea peō ea peō. Meriana e hloekisa mala, e tsosang likokoana-hloko, e potlakisa ts'ebetso, e chesa mafura, e susumetsa mekhoa e metle. Tsena tsohle li tlatsetsa tshebetsong e sebetsang ea ho theola boima ba 'mele.

Maraka oa kajeno o fana ka khetho e kholo ea lithethefatsi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Tse ling tsa tsona li abetsoe PBK-20. Thupelo e kenyelelitsoe mme e fane ka litlhaloso tsohle tse hlokahalang bakeng sa tahlehelo e tsitsitseng ea boima.

Ho thehoa ha lithethefatsi bakeng sa tahlehelo ea boima

Sebopeho sa PBK-20 ke tlhaho ka ho feletseng. Thupelo e bontša likarolo tse joalo tse sebetsang joaloka cellulose ea peō ea mokopu, li- sorbents tsa tlhaho, e rarahaneng ea livithamini le liminerale tse hlokahalang bakeng sa botle le bophelo bo botle.

Mafura a mokopu a thusa ho hlakola pampiri ea meno, e nang le thepa e nang le metsoako. Masapole a meroho a tlosa likokoana-hloko tsa 'mele oa motho, likokoana-hloko, li-allergen le li-carbohydrate tse sa hlakang. Moriana ona o na le pectin ea tlhaho, e leng insosorbent ea phekolo. Tlhōrō ea li-vithamine le liminerale tse qobelloang ka matla, li imolla khatello ea 'meleng le ea ho tšoha, e phahamisa matla a ho sebetsa.

Molao-motheo oa ho sebetsa PBK-20

Taelo e tšepisa ho lahleheloa ke boima ba 'mele - ho fihlela lik'hilograma tse leshome le metso e mehlano ka khoeli. Ho na le mekhoa e mecha ea ho etsa lintho tse sa tšoaneng. E thehiloe lintlheng tse tharo tse ka sehloohong:

• Fokotsa bophahamo le likarolo tsa lijo tse jeoang (cellulose e tlatsa sebaka se itseng ka mpeng, se etsang hore motho a ikutloe a sa tsebe);
• E tsitsisa ts'ebetso, ho kenyelletsa ho hloekisa mala, ho tlosa ho phalla, ho tlosa lintho tse kotsi ho 'mele;
• Ho senya 'mele ka li-vithamine le liminerale, tse fanang ka matla, ka lebaka la ho theola boima ba' mele le ho ba bonolo ho falla, ho ka etsahala hore li ikoetlise, li tsamaee haholo.

Ketsing ea lithethefatsi ha ho na boselamose, 'me sephiri sa katleho se teng ka ho nepahala ha lintho tse khethiloeng, ho qobella' mele ho theola boima ba 'mele.

Ka setšoantšo se nang le pere, ha mosali a e-na le mahetla a mokhutšoanyane, sefubana le maqhubu a maholo, ts'ebetso e nyenyane e qala ho tloha lethekeng. Ka palo ea "hourglass" (likarolo tse ka holimo le tse ka tlaase li lekana le maemo a tsona), boima bo tsoa ho tsoa likarolong tsohle tsa 'mele. Ha "apple" e hahoa, sebaka sa mathata ke seeta. Ke eena ea qalang ho haha.

Melao ea kopo

Litholoana tsa likokoana-hloko tsa ho lahleheloa ke boima li jere lipakothong tse 100-gram. Moriana o le mong o na le ligrama tse 15 tsa phofo, tse hlahisitsoeng ka khalase ea metsi (metsi, lero, metsi a letsoai, lebese, kefir). Fumana tharollo ea sephetho e lokela ho ba halofo ea hora pele lijo li ka qala. Lekhetlong lena ho lekane hore fiber e ka hare e tsoele pele 'me e be le karolo e itseng ka mpeng. Ka lebaka leo, boikutlo ba tlala bo senyehile, ha ho na takatso. Bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi, ho hlokahala hore u nke lithethefatsi PBK-20.

Thupelo ea tšebeliso e fana ka maikutlo a hore tekanyo e le 'ngoe ea lithethefatsi ea lijo e khona ho finyella tlhokahalo ea' mele oa motho ka fiber ka 17%.

Hape, litsebi tsa moetsi nakong ea ho theola boima ba 'mele li eletsa ho khomarela menyetla e latelang:

• Lijo tsa hoseng . Omelet ea mahe a mahe a mararo a nang le sengoathoana sa bohobe. Tea kapa kofi e nang le teaspoon e le nngwe ea tsoekere. Karolo e le 'ngoe ea sehlahisoa sa likokoana-hloko tsa PBK-20.
• Dinner . Sopho leha e le efe, u ka khona le ka moro oa mafura. Lijo tsa meroho. Likotoana tse peli tsa bohobe. Juice. Letlapa la litholoana. Halofo ea hora pele u ja lijo tsa motšehare, o lokela ho nka 1.5 servings ea fiber fiber.
• Dinner . Kopane le steak. Salate. Likarolo tse 0,5 tsa blocker ea lik'hilojule.

Tsela ea lijo tse tlatsetsang lijong ke khoeli. Ho noa moriana letsatsi le leng le le leng ho lokela ho ba bonyane ligrama tse 25 ho motho e moholo. Haeba ho hlokahala, thupelo e ka tsoela pele kapa e pheta-pheta ntle ho tšitiso.

Melemo ea ho sebelisa

Khalori blocker PBK-20 (taelo ea lintlha tsa tšebeliso ea hore haeba u latela melao eohle le keletso e boletsoeng ho eona, phello e tla ba) - ena ke moriana o mocha le o bolokehileng ka ho feletseng oa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Ha e sebelisoa, ho na le melemo e 'maloa:

• Tšusumetso ea tlhaho ea mekhoa ea metsoako 'meleng, ho kenyeletsa le e ikarabellang bakeng sa ho senyeha ha mafura;
• Ho felisoa ke tlala, ho eketseha ha takatso ea lijo, 'me ka nako e le' ngoe ho fokotseha lijo tse jeoang le bongata ba tsona;
• Ntlafatso ea ts'ebetso ea mali, bile excretion;
• Ho tlosa 'mele ho tsoa motsoako, ho amohela lintho tse kotsi;
• Ho tlosoa ha metsi a mangata haholo ka lebaka la ho tsosolosa tsamaiso ea masapo;
• Thibelo ea mafura a mafura;
• Tefiso ea 'mele e nang le matla, boikutlo bo botle, e leng se etsang hore motho a tsamaee haholoanyane;
• Thibelo ea helminthic invasions;
• Ho fokotsa tsoekere le k'holeseterole;
• Tsosoloso le tlhahiso ea metabolism;
• Tšehetso ea 'mele nakong ea li-hormone, likokoana-hloko, phekolo ea antibacterial;
• Ho tsosolosoa ha microflora ea mala a mala ka lebaka la ho ba teng ha pectin, e sireletsang mucosa ho tsoa liphello tsa tšusumetso e sa tšoaneng;
• Ho fokotseha ka potlako 'meleng oa' mele.

Litlhaloso le li-contraindications

Blocker ea lik'hilojule PBK-20 (taelo e tiisa hore moriana o thusa ho theola 'mele ka tlhaho, ho qobella' mele hore o sebetse ka matla haholo) o loketse batho bohle ba batlang ho theola 'mele ntle le boiteko bo khethehileng. Meriana ha e na lithibelo tsa botsofali le tsa thobalano. E khothalletsa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ka ho lahleheloa ke mafura a mafura.

Pele o nka lijo tse ling tsa phepo e nepahetseng, o lokela ho buisana le setsebi, kaha lithethefatsi li na le li-contraindication. E ke ke ea nkoa ke bana, basali ba nang le bokhachane le ba tlokotsing, batho ba nang le phepo ho ba lihlopha. U se ke ua sebelisa sehlahisoa ka lebaka la ho se lumellane ho itseng ka lisebelisoa.

BAA ha e khothalletsoe bakeng sa batho ba nang le:

• Ulcer ea duodenum;
• Matšoao a pampiri ea bohobe ba masapo;
• Lebelo le tlase la aciditi ea lero la gastric;
• Matšoao a bohloko a intestinal;
• Gastritis;
• Lefu la tsoekere le na le;
• Ho hatelloa ke matla;
• Tlhekefetso ea metsi-lipid metabolism.

Litla-morao nakong ea tšebeliso ea lithethefatsi ha li fumanehe. E ka fetoha leqeba, letlalo, ho hlohlona, ho se utloisehe ka mpeng le mala.

PBK-20: theko

Thupelo e eletsa pele o reka lijo tsa boima ba 'mele ho buisana le setsebi sa litsebi, hobane theko ea lithethefatsi e le khōlō,' me e tla ba masoabi haeba e sa sebetse.

Lisebelisoa li ka rekoa feela ka Inthaneteng. Theko, ho itšetlehile ka setša, marang-rang ho tloha ho 790 ho ea ho 990 ruble ka pakete, hammoho le ruble tse 300 bakeng sa ho pepa. Packs e atisa ho lekaneng beke, 'me ka khoeli u lokela ho sebelisa liphutheloana tse' nè. Tabeng ena, theko eohle e tla fapana ka hare ho 4000 ruble.

Nka reka lithethefatsi hokae?

PBK-20 li-pharmacy ha li rekisoe. Hase sehlahisoa sa meriana, empa sehlahisoa se sebetsang ka ho phela ka bongata ho lijo. Ha e na lik'hemik'hale, empa e na le lisebelisoa tsa tlhaho tse pakoang. Lithethefatsi li lokela ho rekoa feela ho websaete ea molao ea moetsi. Ntlha ea pele, ho reka sehlahisoa kae kapa kae, ho bonolo haholo hore u kene ka phoso. Ea bobeli, thepa e tsoang ho moetsi e theko e tlaase ho feta ho tswa ho morekisi.

Feedback ea Basali

Maikutlo a mangata a nepahetseng a ile a amoheloa ke setsebi sa setsebi sa BPC-20 khalori. Ho hopola ho hopola ha mosali ho tiisa phello e atlehang ea meriana. Ba re boima boo bo feta butle-butle, libeke tse peli tsa pele o ka tlosa ho fihlela ho li-kilogramme tse 4-8. Metsu e metle haholo, u se ke ua hula lijo tse monate, tse fokolang. Batho ba bangata ba fumana tatso ea fiber ea mokopu e sa thabiseng. Ba bang ba thabile hore u ka theola boima ba 'mele ntle le ho etsa boiteko bo matla. Ba boetse ba bona boikutlo bo botle, ba hloekisa 'mele, boiketlo bo sa tloaelehang le matla. Bakeng sa bo-'mè ba se nang nako ea ho bapala lipapali, 'me ka matla a fokolang, sehlahisoa sa ho lahleheloa ke boima ba' mele e se e le godsend feela. Ntle le ho sebelisa boiteko bo matla, ba ile ba atleha ho finyella liphello tsa ho loantša likilo tse fetang.

Ho na le sehlopha sa batho ba sa kang ba lumellana le lijo tse tlatsang lijo. Ba ile ba noa moriana ka khoeli, 'me nakong ena ha baa ka ba lahleheloa ke kilogram,' me ba bang ba ile ba hlaphoheloa ka ho feletseng. Basali ba ikoahlaea chelete eo ba e sebelisitseng, hobane, ka tšepo ea hore mokhoa o tla sebetsa hantle, ha baa ka ba tlōla phepo ea bona 'me ba hlokomoloha ka ho feletseng boiteko ba' mele.

Tlhaloso e fosahetseng ka sehlahisoa sa fiber ea mokopu e nyenyane. Hangata ho tsejoa hore nakong ea thupelo u ka lahleheloa ke li-kilogramme tse 3-8.