Nettle le dandelion: melemo ea limela tsa meriana

Mokhoa o babatsehang oa meriana bakeng sa merero ea thibelo ke meriana ea batho, e kang litlama tse sa tšoaneng tsa meriana. Naheng ea habo rona, ho ratoa haholo ka ho fetisisa: dandelion, nettle, celandine, khoele, raspberry le tse ling tse ngata. Haholo-holo ke batla ho khetholla limela tse peli tsa pele.

Mabapi le lipalesa u ka bua ka nako e sa lekanyetsoang, dandelion e itekanetseng, e leng thepa ea bohlokoa, e tsejoang ke motho e mong le e mong, ka lipalo tse kholo tse fumanoang sehlopheng sa bohareng ho tloha ka May ho ea ho September. Li-vithamine le limatlafatsi ha li rue makhasi feela, empa li ruile ka lipalesa. Li na le phosphorus, potasiamo, manganese, nicotinic acid. Li-dandelions tse nyenyane li ka etsoa ebile li lokela ho jeoa.

Motheong oa bona hangata ba etsa sopho e fapaneng ea litapole le litapole tse pentiloeng, hammoho le salate e ncha. Ho sebelisa lijana tsena kamehla ho thusa ho loana le beriberi, le ho normalize metabolism. E le monate oa pele oa lijo o sebelisitsoeng ka li-pickled. Kakaretso ena e nang le semela sena se ikhethang ha e fele moo. Har'a lipalesa ke jeme, metso e ka sebetsa ka tsela e fapaneng le kofi. Ho feta moo, Engelane, veine e lokiselitsoe ho tloha dandelion.

Palesa e tsotehang, dandelion, e leng thepa e ntle eo e ratoang haholo ke meriana. Litsebi li khothalletsa ho lokisa decoction e thehiloeng metso le makhasi. Ka eona, u ka ba le takatso ea takatso ea lijo, e sebelise e le diuretic, hape e le moriana o motle bakeng sa mpa ea hao. Infusion ea dandelion - e ntle pheko ea pheko bakeng sa maloetse a kang a liphio majoe kapa nyolo senya le atherosclerosis.

Hona joale o tseba hore na u ka sebelisa dandelion joang, e leng thepa e sebelisoang, ka tsela, e leng lero la eona. E ka matlafatsa le ho matlafatsa 'mele ka ho feletseng, e tloaelehileng ho eketsa acidity ea mpa. Phello ea lero le hlahisitsoeng ke makhasi le metso ea semela sena e ka thusa ho loants'a lefu la periontal le mahlaba masapong. Bokella lipalesa nakong ea selemo kapa khoeling ea pele ea lehlabula. Ho ke ke ha etsahala hore ho na le batho naheng ea habo rona ba sa tsebeng hore na dandelion e shebahala joang. Litšoantšo tsa hae li fumanoa limakasineng, likoranteng, likalendara tsa naha.

Litlhapi tsa nettle li boetse li tsejoa haholo. Bakeng sa meriana, likarolo tsohle tsa semela li sebelisoa. E na le lintho tse molemo tse kang carotene, letsoai la diminera le glycoside.

Ka thuso ea nettle ho ka ntlafatsa ho thibela mali, ho beha tloaelo ea ho ea khoeling, ho eketsa hemoglobin. Ho feta moo, e na le phello ea pholiso maqeba 'me e thusa ho boloka metabolism. Batho ba ba nehelana ka matla a ho thusa ka serame, phumama le feberu. Ntle le litlama tsa meriana , linonyana li ka jeoa ka salate le sopho. Metseng ea hae o atisa ho etsa lifielo bakeng sa ho hlatsoa, tse tlatsetsang ho felisa sciatica. Nettle e ka jeoa ka thoko, 'me e ka kopantsoe le litlama tse ling tse molemo. Ts'oaetso e joalo ke e babatsehang e thibelang thibelo.

Meriana ea tlhaho: nettle le dandelion, thepa ea eona e tsejoang ka bongata meriana ea setso, e sebelisoa ka mokhoa oa li-decoctions le infusions, hammoho le lisebelisoa tsa diresepe tse monate le tse molemo. Lijo tse fapa-fapaneng motheong oa tsona: sopho e entsoeng, litapole tse mashed le salate li tla u thabisa ka tatso e babatsehang le mavithamine a mangata.