Na ke na le le meqolong e le moimana? Re ithutang sona!

Bakeng sa basali, ho ima ho - ke nako e thabisang haholo. Ka nako ena, hlahella monna e ncha, eo ka mor'a likhoeli tse robong o tla tsoalloa 'mele oa hae. lesea le hlahile ka bophelo bo botle, o lokela ho qala ho hlokomela mo nakong ea ha e ntse e le ka mpeng.

bokhachane tsohle matha ka tsela e fapaneng. Ba bang ba utloa bohloko toxemia, 'me motho e mong a batla ho leka ho e kopanya le lijo e sa tloaelehang. Ho na le basali ba neng ba batla ho ja tsohle.

A re ke re utloisise!

Ba bang ba khahloa ke cuisine Japanese. Ka mohlala, ka letsatsi le leng mosali e mong o ne a batla ho laela le meqolong e. Mokhachane o lokela ho nahana ka taba eo, ea ho etsa qeto tabeng ea ho sebelisa lijana tse joalo. E le ho etsa hore ho be bonolo, re tla bua ho se hokae ka sejana ena Japanese. Re boetse re tšoara ka potso ea hore na re ka ba le le meqolong e le moimana.

Mofuta ofe lijo?

Kahoo, le meqolong e ke mefuta e fapaneng ya sushi tsebahalang. Ke 'nete hore lijo tse tsena ke tsa re eksotiske.

Ka lijo tsa rōna tsa letsatsi le letsatsi e akarelletsa le meqolong e. Ho fetisisa ka etsahala hore ebe, e le sejana ena Japanese hase eena ea bakang ho amehiloeng ka efe kapa efe, kaha ho na le tsa raese, khalalf (ena lakane tsa leoatle omisitsoeng) le fillings. Batho ba bang ba ke ke ra nahana bophelo bo se nang le meqolong tsena Japanese.

A re bone hore na u ka ja le meqolong e le moimana? Ha ho ama lijo ena ka maikutlo a ba ho fetisisa 'mè le lesea la hae? Hona joale re buisana.

Ke'ng e etsang hore le meqolong e?

A re ke re sheba meqolong tsena Japanese ka thepa ea motheo oo ba neng ba akarelletsa. Motheong oa le meqolong e - e 's raese. Ena motsoako o ka bona ka ho fetisisa. Ha re nahana ka sehlahisoa joalo ka thoko, joale e na le thuso haholo. Figure nourishes 'mele bohlokwa rona mosaletsa likarolo le divithamini.

Bobeli motsoako le meqolong e - e khalalf (extruded leoatle lakane). E sebelisoa e le wrapper tsa le meqolong tsena tsa raese. The khalalf na le thepa ea motheo hlokahala - iodine litareng e. E fellang kateng le hore karabo ea potso ea hore na ho na le le meqolong e le moimana, a matle? Empa eseng kaofela ha bonolo. Haeba le meqolong tsena na feela metsoako tseo, ebe e, empa o lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho tlatsang. Ke hona moo kotsi e larileng ka, hammoho le lebaka la hore lingaka tse ling li li categorically eletswa banana ka tsela lelapa lijo ena ka le meqolong e.

Ha re bua ka version classic oa ho pheha lijo ena, ho na le e sebelisoa e le fillet rarollela tlhapi (tala, untreated). Hore ke tšokelo le mosali e mong eo e leng boemong ba, kaha e joalo e sehlahiswa e ka ba nematodes, liboko le likokoana-hloko tse ling. Ka basali ba baimana e ka etsa hore e seng feela chefo 'meleng, empa hape lebisa ho hloka limatlafatsi ka lesea la. Ka tsela eo, le likokoana-hloko ka boela etsa hore senyeheloa.

Ke 'nete hore hona joale u ka sebelisa fillets hoammeng, empa tlhapi ha e tala, empa esita le tabeng ena e, le se ke batla 100% polokeho ea motsoako ona.

Tsena ke mabaka a tsohle hobaneng bakhachane ba lokela ho fana ka ho fihlela ho le meqolong e? Che, ho na le e 'ngoe rateheng motsoako o - ya ginger ka. Lingaka li bitsa e le allergen matla hore ka etsa hore tlhaselo ea hives. Le taba ena ho esita le batho ba se nang le tšekamelo ea ho kulisoa. Nakong ea emara lesea 'mele e tsosolosoa, kahoo tlhaselo alejiki ka etsahala, esita le haeba pele hore' mè oa ka ha baa ka ba le leha e le efe itsoara joang ho ginger ka.

khetho jeng nama

Kajeno, ho na le tse ngata tse meqolong e. Ho na le ke esita le ea meroho. Ho na le le meqolong e feta mocheso kalafo ka ontong ka. Tlatsa ka meqolong tsena e ka ba fapaneng haholo le tsona. Ho na le esita le le meqolong e ikhethang, tse ho tlatsa nahana ka seapehi bona. Kahoo ho akaretsa ... Na bakhachane ja le meqolong e? E, u ka noa, empa eseng kaofela, 'me esita le ka nako eo ntle le seasoning.

Ka ba joalo joang?

Mokhoa oa ho etsa e le hore le le meqolong e 'nile ea e sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa mosali e mong oa maemo a joang? O ka pheha e u ithata lapeng. Haeba u etsa u, o ka sebele kholiseha ka tlhaho le ho hloka sekoli ya dijo, ekasitana le ho hypoallergenic ea likarolo tsohle. Lokisetsa le meqolong tsena lapeng ha ho etse hore ba bang e ngata. Ho etsa hore ho se ke bora, hohela monna oa hae ho Co-pōpo ea skates. Kahoo u tla qeta mantsiboea babatsehang, ho ipolaea le lijo tsa mantsiboea e sa tloaelehang.

Ho joalo, ha u sa le nakong ea bokhachane, u ka se keng ra tela ho ja limenyemenye Japanese, empa sena, ka kakaretso, ho na le ha ho letho le fosahetseng. Empa e tlameha ebe ke hlokolosi haholo ho atamela tlhopho ya le meqolong e, qoba tseo a nang le lijo tse tsoang leoatleng e tala. Ha e le hantle, ka nako ena, o na le boikarabelo ha feela bakeng sa rona empa bakeng sa nakong e tlang, 'me ngoana eo,' me tabeng ena ea sireletsehileng lehlakoreng - se le precaution lololo.

Na ho bonolo hore sushi mokhachane? Rolls ka ba, empa eseng kaofela, 'me kamoo ke lintho le ba thabelang tsena tsa cuisine Japanese? Sushi li na le e tšoanang raese, khalalf le tlatsang, ba mofuta ofe feela oa ho ba le e nyenyane hanyenyane fapaneng. Kahoo re etsa qeto ea hore ba ka ja, empa hape, u lokela ho sheba le metsoako ena. Hona joale u tseba karabo ea potso ea hore na re ka ba le le meqolong e le moimana.