Mask oa mahe le mahe a linotši bakeng sa sefahleho: lipepepe, likarolo tsa tšebeliso, bokhoni le maikutlo

Mask ea mahe le mahe a linotši bakeng sa sefahleho a thusa ka mathata a mangata a amanang le boemo ba letlalo. Ke li-formulations life tseo li ka li lokisetsang ho tloha mefuteng ee? Lintho tsa litlolo tse joalo ke life? Na ke 'nete hore maskine aa a atlehile? U tla ithuta sena sohle sehloohong.

Ho feta mahe a bohlokoa bakeng sa sefahleho

Mahe a na le lipids, tšepe, phosphorus, magnesium, sodium, vithamine A, D, E, bohlokoa ba omega-3, 6. Yolks e na le thepa e bonolo le e matlafatsang. Protheine e omella letlalo le mafura. Ka holim'a tsohle, maske le mahe a loketse mofuta o kopaneng oa epidermis. Ho hloka vithamine A ho ama letlalo - ho na le ho halefisa le ho sotha.

Lecithin ka yolk ke e ntle haholo bakeng sa letlalo le omeletseng.

Bakeng sa batho ba nang le mosebetsi o feteletseng oa litšoelesa tse tsitsitseng, masaka a nang le oat flakes, phofo le yogurt a loketse.

Ho feta mahe a linotši a thusang sefahlehong

Mahe a linotši ke mothusi ea molemo bakeng sa letlalo le omeletseng 'me o na le thuso bakeng sa mathata a amanang le li-acne. E na le tsoekere ea tlhaho: tsoekere, fructose. Hammoho le liminerale tsa bohlokoa le li-antioxidants, li etsa mahe a linotši motsoako o motle oa ho lokisetsa litlolo tsa tlhaho. E na le phello ea likokoana-hloko, kahoo e atleha bakeng sa mafura. Ho ntlafatsa ts'ebetso ea lymph le phallo. Ka hona, lisebelisoa tse molemo li kenngoa hantle haholoanyane. Ka lebaka leo, letlalo le khanyang 'me le na le' mala o motle, ponahalo e khathetseng le e lerootho e nyamela.

Molao o moholo oa ho sebelisa mask

Mask bakeng sa sefahleho (mahe a linotši, lehe, lemon) a tla atleha haholoanyane haeba u khomarela melao e itseng:

1. Kenya kopo ea ho hloekisa letlalo. Ho molemo ho chesa sefahleho sa hau ka thaole e chesang kapa mouoane (li-pores li atolosa 'me li nka lintho tse ngata tse molemo).
2. Ho sireletsa moriri oa hau, sebelisa liaparo kapa li-bandage.
3. Letlalo le nang le mafura le lokiselitsoe hore le sebelisoe ka likhahla.
4. E lumelloa hore e futhumetse mask ka ho hlapa metsi bakeng sa ho atleha hamolemo, empa ha ho letho, hobane mahe a linotši a lahleheloa ke thuso ea tsona ka li-degree tse 80.
5. Mahe a linotsi a monate a molemo ka ho fetisisa ho lokisetsa metsoako - ho tsitsana ho thata ebile ho bonolo ho e sebelisa.
6. Haeba mahe a linotsi ke metsi, joale gauze e tla thusa. E lokela ho kenngoa ka li-ovals e lekanang le boholo ba sefahleho le li-slits bakeng sa mahlo. Billet e kenngoa ka mask mme e ajoa sefahlehong.
7. U se ke ua feta nako ea ho pepesa ha maske - metsotso e 30.
8. Kamora ho sebelisa, ho molemo ho nka phomolo ea boikhathollo le ho se etse letho.
9. Hlatsoa mask ka metsi a futhumetseng (eseng chesang!). Ka mor'a moo, ho bohlokoa ho fafatsa sefahleho sa hau ka metsi a pholileng.
10. Kamora 'meleng ho hlokahala hore ho silafatse letlalo ka litlolo tse matlafatsang kapa litheohelang.

Thuso ea tšohanyetso bakeng sa letlalo le omeletseng

Ka mor'a ho hlatsoa kapa ho hlatsoa letlalo le omeletseng le le tloaelehileng, ka nako e 'ngoe thuso ea tšohanyetso e hlokahale. Metsi a thata a sitisa epidermis - e omella ebe e e senya, ho na le ho phunya. Ho sebetsana ka katleho le bothata bona ka nako e khutšoanyane, u hloka mask le mahe a linotši bakeng sa sefahleho ka ho phaella ha li-flakes tsa oat.

Lihlahisoa tsohle tse thathamisitsoeng li nka palo ea 1 teaspoon ka yolk ea lehe le le leng. Squeeze lero ka slice ea lemon. Motsoako o tsoakiloeng hantle o sebelisetsoa sefahleho ka thuso ea menoana kapa lipilisi (sesebelisoa sa ho sebelisa dae ea moriri se ka boela sa hlaha).

Pele o kenya kopo, pata moriri tlas'a lebanta. Ha ho letho le utloahalang ho itokisetsa letlalo bakeng sa mask ho sebelisa mokhoa oa ho chesa. E le hore u etse sena, u lokela ho nosetsa thaole ka metsi a chesang, e penya le ho e abela sefahlehong. Kamor'a metsotso e 2-3, u ka sebelisa mask sefahlehong sa hao ka setlolo se tšesaane. Ho hlokahala hore u shebe hore ha e otle mahlo le sebaka se potolohileng mahlo. Nako ea ho qeta nako ea tlhahiso ea maikutlo ke metsotso e 15. Kamora ho hlokahala hore u hlatsoe kapa u tlose litlolo ka metsi a hlabang bakeng sa sefahleho. E latelang, sebelisa tranelate e pholileng kapa e matlafatsang. O ka etsa hore ho be le mesifa e nyenyane ea ho silila ka letsoho.

Ho ja mask le ho matlafatsa

Bakeng sa basali ba lilemo li 25-30, ba se ba talimane le bothata ba ho qhibiliha hanyenyane ha letlalo, mask a mahe le mahe a linotši bakeng sa sefahleho sa oli ea mohloaare e tla ba molemo.

Ho hlokahala hore u kopane le e 'ngoe ea popi ea oli ea mohloaare, eketsa marotholi a lero la lemone 3-5. Etsa kopo ho letlalo ka sekhukhu. Metsotso e leshome e tla lekaneng hore lisebelisoa tse sebetsang li kenngoe ka epidermis. Ka mor'a hore o hlatsoe ka metsi a bonolo mme u sebelise tranelate e tloaelehileng.

Ka bonolo mme eseng ka mabifi o nka letlalo joalo ka mask. Mahe a linotši, lehe, oli ea mohloaare e fepa hantle le vitaminize ea epidermis, e boreleli hantle.

Mask ea yolk le tranelate e bolila

Bakeng sa letlalo le omeletseng mariha, mask a sefahleho a latelang a tla bolokeha. Mahe a linotši, lehe, tranelate e bolila - lisebelisoa tsena li na le livithamine le thepa ea phepo e nepahetseng. Kamora ho sebelisoa ha mefuta e joalo ka nako e tloaelehileng, letlalo le fetoha le bonolo.

E le ho itokisetsa, o tlameha ho kopanya lihlahisoa tse boletsoeng ka holimo ka tekanyo ea 1 teaspoon e nang le yolk. Etsa kopo ho sefahleho se hloekileng se nang le mouoane 'me u tšoare ka metsotso e 15. Ka mor'a hore u hlahise ka tsela leha e le efe.

Mask a monate oa tranelate a na le recipe e le 'ngoe hape. Sebopeho, ho phaella ho li-joints tse seng li tsejoa, ho na le li-curd - 50 dikgerama, lero la lero la lemone - marotholi a 6, li-vithamine tsa li-pharmacy tsa B12 le B1 ampoules (sekhahla se seng le se seng).

Ntlo ea mask ka mahe a linotši le tranelate e bolila e na le liphello tse bonolo, tse sa hlabang. Ba itokiselitse nako efe kapa efe ea selemo ho hlokomela esita le letlalo le nang le bothata le le nang le bothata ka hloko le ka mokhoa o sireletsehileng.

Express Face Mask

Mask a sefahleho (mahe a linotši le lehe), mohloli oa eona o fanoeng ka tlase, ke o bonolo ho o lokisetsa. U tlameha feela ho kopanya lihlahisoa tse peli 'me u sebelise motsoako ka metsotso e 15. Ka mor'a hore hlapa metsi a futhumetseng kapa napkins ea litlolo.

Mokhoa o joalo o tla thusa ho potlakela letlalo letlalo pele ho ketsahalo ea bohlokoa.

Mask ea mahe le mahe a linotši bakeng sa sefahleho. Recipe le phofo

Maske bakeng sa sefahleho (phofo, mahe a linotši, mahe) a na le ts'ebetso e kholoanyane, ho bonolo ho e sebelisa. Phello ea ho sebelisa sebopeho joalo e ka hakanngoa libeke tse peli.

• Letlalo le tla tlosa litlhaka tse ntle.
• Tlhōrō ea sefahleho e tla fumana oval e nepahetseng haholoanyane.
• Khanyetsa, setšoantšo sa letlalo le mafura le le kopantsoeng, le tla nyamela.
• Ho bohlokoa ho fokotsa palo ea matheba a matšo le li-acne.

Ho na le maqheka a mangata a ho sebelisa mask ho tloha phofo. Mong'a mofuta o mafura oa epidermis o loketse phofo ea koro, 'me bakeng sa raese raese le li-oats li loketse. Sebopeho se lokela ho ba se ts'oanang 'me se se na maqhubu.

Ka hona, ho lokisa sehlahisoa sa litlolo, u lokela ho kopanya phofo (likhaba tse 2) tse loketseng mofuta oa letlalo le protheine ea lehe, pele e otloa ka foam. Add honey ho motsoako - 1 khaba e nyane. Bakeng sa sephetho se setle, sebelisa mask hangata, habeli ka beke, metsotso e 10-30.

Mask o motle o motle o fumanoa ho tswa ho yolk. Mahe, mahe a linotši, oli ea limela (ho molemo ho nka oli ea mohloaare), oatmeal kapa phofo ho peo ea folaxe - tsena ke karolo ea bohlokoa ea sehlahisoa sa litlolo. Bakeng sa tablespoons tse peli tsa phofo, nka yolk e le 'ngoe le khaba e le' ngoe ea mahe a linotši a hloekileng.

Mask bakeng sa letlalo le holileng le fading

Sebopeho sena se ikhethang sa mask ha se na phello e tsosolosang feela, empa se boetse se ntlafatsa botlalo, se fokotsa pores le ho felisa ho ruruha. Har'a mefuta eohle ea diresepe e thathamisitsoeng, setlolo sena se sebetsa ka ho fetisisa. E kenyeletsa:

• Mahe a linotsi - 25-36 dikgerama.
• Lerumo (la mofuta ofe kapa ofe) - 10 dikgerama.
• Likoekoe.
• Lebese ke thispone.

Pele u lokela ho kopanya phofo, lebese le lehe e le hore ho se na maqhubu. Qetellong eketsa mahe a linotši. Sefahlehong sa sebopeho ho boloka metsotso e 18-20.

Litlhōlisano

Mahe a linotši a ka baka mokelikeli o matla oa letlalo ho ea letlalo. Pele u sebelisa mask sehlahisoa sena, u lokela ho hlahloba sebakeng se senyenyane sa letlalo. Bakeng sa sena, lerotholi la mahe a linotsi le kenngoa ka letsoho. Haeba kamora metsotso e 10-20 ho se na ho hlohlona le ho halefa, joale u ka sebelisa mask ho tloha sehlahisoa sa linotsi.

U ke ke ua sebelisa mask ha:

• Bulula letlalo la letlalo;
• Li-asterisks tse sefahlehong sefahlehong;
• Herpes le pustules;
• Mocheso oa 'mele o eketsehileng;
• Bokhachane.

Kenya ka hloko lero la lero la lemone. Bakeng sa letlalo le omeletseng le le thata, ho molemo ho se sebelise sehlahisoa sena.

U se ke ua hlekefetsa ma-mask a mahe a linotši. U ka fumana phello e fapaneng. Ho 'nile ha e-ba le linyeoe tsa ponahalo ea li-acne tse eketsehileng. Mokhoa o nepahetseng hanngoe ka beke.

Sefahleho sa Mask (mahe a linotši le lehe): litlhaloso

Ho na le mekhoa e 'meli ea ho fana ka maikutlo ho maske le mahe a linotši. 'Me ke tsa mofuta o fapaneng. Basali ba ne ba sa tl'o ba le mahe a mahe a linotši-a bakang ho kula le ho halefa. Ebang sephetho sa tšebeliso ea mask se entse hore ba thabe.

Banana ba banyenyane ba theha mahe a linotši ho loantšana le makhopho. Empa mask o hloka ho sebelisoa kamehla le ka mokhoa o hlophisehileng.

Basali ba hōlileng tsebong joaloka thepa ea ho fokotsa mask. Phello e tsoang ho kopo e ka hlahlojoa kamora 'tšebeliso ea pele. U batla ho ama letlalo - le bonolo, le boreleli ebile le mongobo.

Masks a nang le yolk joalo ka lebaka la bokhoni ba ho boreleli hamonate, ho sa tsotellehe hore phello e bonahala feela ka mor'a hore e sebelisoe hantle, khoeli hamorao.