Mala ache nakong ea bokhachane - nako ea ho thaba hakaakang

State ba boimana e amana e seng feela ka maikutlo a nepahetseng, empa hape le e boemong bo sa thabiseng tse itseng hore bontša oona ka litsela tsohle fapaneng. Basali ba atisa ho tletleba ka hore ba na le mala ache nakong ea bokhachane. U se ke ua hlokomoloha matšoao ena, ka potlako tlhathoba tla thusa ho tseba sesosa sa ho opeloa.

Mala ache nakong ea bokhachane: matšoao

Ho qala, o lokela ho ka tsela e nepahetseng hlwaya e leng mohloli oa bohloko, u se ke ferekanya le mafu a mala. mala e teng holim'a umbilicus tlasa costal khoro morpheme. Ka tloaelo ho, maikutlo a bohloko a hlaha ka la bone le letšehali intercostal sebaka. Mosali e mong o lokela ho mamela 'mele oa hao le ho hopola liketsahalo tse joalo ho tsebisa ngaka ea hao ka mpeng ache nakong ea bokhachane.

Matšoao hore o lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho:

• thabiseng bohloko mora timetsang asiti lijo le mekhoa e metle. Haeba ho ke ke lerootho le opeloa ke lintho tsa tlhaho, sena 'na a bontša ho ba teng ha gastritis foleng;
• cramping le bohloko e bohale, e hōle ka hora ka mor'a a e-ja tsa lijo. 'Na a bontša boloetse bo tebileng metso ea, gastric liso duodenal, bakeng sa kankere gastric;
• phunya le seha bohloko e tota. Hangata e etsa hore bohloko makala le matšoao a ke perforated seso kapa duodenitis;
• matla mala ache. Nako e telele e tukang bohloko le hlaha ka gastritis;
• ba le boikutlo bo botlalo le boima ka mpeng ea bolela hore ho na le cholecystitis, pancreatitis le colitis.

Ha ache mala nakong ea bokhachane, u lokela ho se ke ua tšoha 'me ba leka ho fumana ka mafu a tse thathamisitsoeng. Bolella gynecologist hao, 'me o tla le beha hore liteko le ho kgothaletsa kalafo.

Leha ho le joalo seo ka ho ba lebaka le hore ache mala nakong ea bokhachane?

Ha a ntse a nkile ngoana ea ka 'mele oa mosali ho na le liphetoho tse ngata. Ka lebaka leo, mala boemong bo sa thabiseng e ka amanang le liphetoho fisioloji:

• ho eketseha ha popelo, e leng beha hatella litho tsa ka hare;
• maemo progesterone hormona tsoha. Ho relaxes leboteng mala, a etsa hore boemong bo sa thabiseng.

Mala ache nakong ea bokhachane ka lebaka la:

• ho ja ho tlōla, kapa ho ja "boima" le roughage;
• mesebetsi 'meleng ka gagamalo tsa mesifa ka mpeng;
• liphetoho ho sehlahisoa allergenic;
• kapa bongata ba kokwanahloko tshwaetsang;
• sithabela kapa khatello ea kelello.

Ha 'mè oa moimana pele mahlomola mafu pampitšaneng ena gastrointestinal, ebe nakong ea ho ba le bana le mafu tsena li ka exacerbated.

Thibelo ya mafu a la mala le

Ho qoba boemong bo sa thabiseng le ho ba le mala ka bophelo bo botle le mala, e latelang e sebelisa:

• e leka-lekaneng lijo. Tsa kgetholla ho tloha oa ho ja oa halikiloeng, letsoai, bolila le a tsuba lijo;
• Ja lijo tse nyenyane;
• Eketsa ka ho ja litholoana tse ngata le meroho le lebakeng lihlahisoa tla hlakolwa;
• u se ke ua ja k'habeche, lierekisi le linaoa, hobane lihlahisoa tsena kenya letsoho hore ho thehoe oa meea e ka mpeng.

Haeba u e-ba bohloko ha nka lithethefatsi lik'hemik'hale. Etsa khetho e emelang homeopathy le tee ea litlama tse kang chamomile. Pele ho noa meriana efe kapa efe lokela ho fumana likhothaletso shebella gynecologist.