Lithethefatsi 'pyridoxine': litaelo tsa tšebeliso

Beriberi. Lentsoe tloaetseng tse ngata. Kaofela ha rōna re tsebe hore ha vithamine khaello fokolisa boitshireletso ba mmele, ho na le e mokhathala, moriri e qala ba oe ka ntle. Batho ba bangata ba lumela hore beriberi ho bakoa ke ho ja lijo tse futsanehileng, ho hloka ka ho ja meroho kapa litholoana. Sena ke sebele 'nete, empa ka ho ja bakang lona ha e felle. vithamine khaello le ka etsahala bakuli ho fumana meriana (mohlala, lithethefatsi "Sinkumara"). Ho phaella moo, vithamine khaello le ka ba feela tšobotsi ea lekana tshebetsong ya phelang, haholo-holo bana ba hōlileng kapa ba le monyenyane haholo.

Bophelo kotsi phoso ea divithamini tsohle, empa tshusumetso haholo-holo e mpe ho 'mele oa ho hloka oa vithamine ea B. Ka batho ba nang le imbalance ena ka tsela e hlollang oa soahlamana letlalo, le lekhopho, seborea, hangata - shingles. Kakaretso boemo ba mpefala ho tepella maikutlo le qala, motho e ba ho teneha feela, a halefile ho robala. Ka ho feletseng koatile sa tsamaiso ea methapo, ka bobeli e bohareng le e pheriferale. Stomatitis, ho hlatsa, ho nyekoa ke pelo, gastritis le disbakteroz boetse ho na le matšoao a ho hloka oa vithamine ea B6. Ka linako tse ling ho hloka B6 ka ba le hore e be neuropathy pheriferale - tshenyo ho likhoele tsa methapo tsamaiso.

Ha bonyane e mong, 'me esita le ho feta ho feta a' maloa matšoao ana lokela ho ho hlahlojoa hang-hang. Haeba ka lebaka la teko li tla beha drawback B6, ngaka e ka 'na tsa fana ka lithethefatsi ho ba le mamello "pyridoxine" ka matlapa kapa liente oa vithamine ea. Hangata, tsela e 'ngoe ea kalafo ka kopanelo le ho ja bophelo bo botle le bophelo bo tlwaelehileng ke ho lekaneng ho e tsosolosa vithamine ho leka-lekana.

Vithamine B6 ke "Pyridoxine" - taeo e pukwanana hlalosa ena - normalizes tsamaiso ea methapo. Hang 'meleng, e phosphorylated, ea e-ba karolo ea enzyme amehang amino acid e transamination le decarboxylation. moriana ho akarelletsa ho fetiswa ha methionine, tryptophan, acid e glutamic, cysteine. Ntle le vithamine "pyridoxine" (taeo e pukwanana lemosa) le histamine fapanyetsana khonehe lipid.

Leha ho le joalo, ha ea lokela ho lebaloa hore vithamine sa laoleheng a ka bakela sethoathoa, bakela kulisa, ho eketsa tlhahiso ea asiti hydrochloric eo, le eena, ho ka etsa hore gastritis.

Ha laolwa "Pyridoxine" divithamini? Litaelo bakeng sa ho sebelisoa e hlalosa hore lithethefatsi e sebediswa ea ho phekola:

• imbalance oa vithamine ea B6 le bakoang ke khaello ea phepo, nako e telele ho kula kapa ho sebelisa lithethefatsi;

• (Ha e sa karolo ea phekolo) bakeng sa ho tlosa enteritis, letšollo, sprue (a boemo leo le hlaha ka mabaka a sa tsejoeng le e tšoauoa ka letšollo ka nako e telele, khaello ea mali);

• boemo ka nako e telele ba tlas'a khatello ea kelello;

• malabsorption lefu (mafu a ea absorption mala);

• convulsive e re, hlohlelletsoa ke tsamaiso lithethefatsi tse itseng;

• Herpes, lefuba, lefu la sebete le dermatitis (hammoho le lithethefatsi tse ling).

Kamoo ho noa moriana "Pyridoxine"? Motataisi o buella ka likhoeli tse tharo ho isa lipilisi ka 2-5 mg, bakeng sa thibelo ea mafu a kapa 20-30 mg, bakeng sa ho phekoloa maloetse. Leha ho le joalo, sena ke litekanyetso li behoa tloaelehileng. Ketsahalong ka 'ngoe, le ngaka e etsang qeto ea hore motho ka mong litekanyetso li behoa Melao ea bakeng sa mamello. meriana bana e hlophisitsweng, e kentse e seng feela tepelletse maikutlong empa hape boima, a le lilemo li mokuli e monyenyane.

U se ke ua noa meriana ntle le tlhokomelo ea meriana. Ho ea etsang qeto ka nako ya e le hantle e le bomaleba ba ho kgethwa ha vithamine C. The feteletseng 'meleng le bolela "pyridoxine" (litaelo bakeng sa ho sebelisoa ka ho toba o ile a lemosa mabapi le ena) Ho joalo feela kaha kotsi e le khaello ea vithamine ena. Empa le beriberi ka sebetsana ka potlako ho feta le hypervitaminosis.