Li-cranberries tse molemo le tse monate nakong ea bokhachane - ntlo ea polokelo ea livithamine le microelements

Cranberries ke tsa mofuta oa limela tsa lelapa la cranberries, 'me ke sefate se lulang se le setala, hangata se se nang sehlahla se nang le letlalo le letlalo le lenyenyane. Lipalesa tsa Cranberry li na le mebala e khubelu, 'me litholoana li khubelu. E ntse e hōla ka likokoana-hloko tsa sphagnum le peat, e etsa libakeng tse ngata tse nang le mapheo.

Li-cranberries ke lijo tsa bohlokoa haholo hobane li na le livithamine le li-microelements tse ngata. Cranberry e na le lemon le benzoic acid e ngata, lisebelisoa tsa pectic, livithamine C le R. Berries tsa cranberries li ka bolokoa nako e telele, li sebelisoa haholo lihlahisoa tsa lijo le indasteri ea lijo. Ho phaella moo, ho tlosoa ha cranberries ho sebelisoa e le pheko ea anti-scorbutic, antipyretic le e pholileng, ho ntlafatsa phello ea sulfonamide, lithibela-mafu le ho thibela liphatsa tsa lefutso tsa pampiri ea lijo, cranberry e boetse e sebelisoa nakong ea bokhachane ho phekola gastritis.

Nakong ea bokhachane, u lokela ho ja lijo tse ngata tse nang le vithamine tse ngata, empa u lokela ho li etsa ka hloko, kaha litholoana tse ngata tse sa tloaelehang li ka baka lisele tse matla ka ho fetisisa. Bo-'mè ba bangata ba nakong e tlang ba botsa hore na ho ka khoneha bakeng sa li-cranberries tsa moimana. Cranberry, e nang le li-bactericidal properties, e thusa bohle, haholo-holo basali ba bakhachane, kaha hangata ba tšoaroa ke maloetse a pampiri. Progesterone ea hormone ke eona e ikarabellang bakeng sa sena, e hlahisang li-ureters, pelvin pelvin le senya ho kena boemong ba ho itšoara ka tsela ea 'mele. 'Me ka lebaka leo, liketsahalo tse fapa-fapaneng tse ntseng li le teng li tsoela pele, li fetoha pyelonephritis, cystitis le urethritis.

Mohloli o sa khoneheng oa li-vithamine le mekhoa e mengata ke cranberry nakong ea bokhachane. E na le livithamine tse ngata, tse kang vithamine PP, B1, B2, B6, B9, C, E. Ho phaella moo, cranberry e na le likaroloana tse nyenyane le tse kholo: calcium, sodium, magnesium, phosphorus, potasiamo le tšepe. Khalori ea content ea cranberries ke 28 kcal feela ka 100 g ya sehlahisoa. Cranberry le tsoekere li ruile, ha e le hantle ke khase le fructose, sucrose li monokotšoai.

Tšebeliso ea cranberries e khothalletsoa ke khatello e eketsehileng, methapong ea mahlomola le semtivitamin. Makhasi le litholoana tsa cranberries li na le oleanolic le ursolic acid, tse nang le phello e khahlanong le ho ruruha le ho folisa.

Cranberries nakong ea bokhachane e tla thusa ho sebetsana ka katleho le bothata bo joalo bo sa thabiseng le bo tloaelehileng ba basali ba bakhachane ba tsoa mali, tse hlahisoang ka lebaka la mosebetsi oa bohlokoa oa libaktheria tse lutseng ka molomong oa molomo. Cranberry, e le meriana e matla ea tlhaho ea tlhaho, e senya methapo ea molomo. Ho kgothaletswa hore o sebelise lero la cranberry le cranberry le nako ea postpartum, kaha monokotsoai oa cranberry o phatlalatsa phello ea likokoana-hloko, e potlakisa phekolo ea maqeba le ho chesa.

Cranberry nakong ea bokhachane e tla ntlafatsa ho hopola, ho thusa tsamaiso ea methapo le ho fokotsa menyetla ea ho tepella maikutlong ka mor'a ho beleha. Lahla li-edema le marotholi, e leng se bakoang ke ho se sebetse ha metabolism meleng, e tla boela e thuse cranberry nakong ea bokhachane ka mokhoa oa ho ima. Ho phaella moo, lero le lero la cranberry li sebelisoa ka mocheso o phahameng le maemo a feberu joaloka antipyretic.

Leha ho le joalo, ka boteng ba mafu a itseng, tšebeliso ea cranberries e ntse e lokela ho fokotsoa. Kahoo, cranberry e hanyetsanoa ho ba nang le maloetse a matla a ho ruruha a mala, mala kapa sebete, hammoho le ho eketsa matla a seso sa masapo le likarolo tse ling tsa pampiri ea meno.

Ho reka e ncha kapa e bokelloa ka boeona e bohlokoa ea cranberry monokotsoai halelele kamoo ho ka khonehang ho boloka litšoaneleho tsa bona tse lekaneng hore li ba qobelle feela. Pele ba lokela ho hlatsoa, ho omisoa le ho lokoloha ka lehare, ebe ba kenya mekotla bakeng sa polokelo. Hape, li-cranberries li ka omisoa kapa li entsoe ka jeme e monate le e phekolehang.