Bophelo, Mafu a le Maemo
Knee mo ntša kotsi: seo a ka se se etsa ka bobe
Ka bomalimabe, likotsi li etsahala ka tsela ea ho re ha ho joalo ka seoelo. sehlooho rona - lengole kotsi. Ho thoe'ng haeba re fallele - bophelo: ena ke 'nete ea rōna. Leha ho le joalo, ho falla tse fosahetseng ka 'na kenya letsoho hore ho a mang a mathata le. Tse ngata tsa batho ba letsatsi le letsatsi ho batla thuso ho ngaka le likotsi: fracture ba leoto tlaase, metsotso e ligaments tsa mo ntša kotsi maoto kapa lengole.
Ke lokela ho bolela hore likotsi joalo etsahala hangata ha ho, 'me ba kopana le bona mekhahlelo e haholo-holo tse peli tse khōlō tsa batho ba - bana le baatlelete. Pele - hobane e ke selefouno haholo linthong tsa tlhaho. Ea bobeli ba kotsing ea ho mo ntša kotsi ea botho, hobane nako e ngata ea bona ho thupelo, libokeng le dikgaisano. Matla mo ntša kotsi lengole ka ka lokisoa ka ho tloaelehileng akhetse kapa bumped ha lahlela ka ntho e 'ngoe e thata (mohlala - leqhoa) kapa otla ka letho ka matla a maholo haholo. Ka linako tse ling ha ho letho le portends kotsi, 'me ka tšohanyetso - e mo ntša kotsi lengole.
Ke lokela ho etsa'ng hore a hlokomele eona? Ke seo khoba? Sena ke e le ho kheloha bohlokoa ea masapo e kopanetsoeng le e mong le tse ling tse, e leng se ka otlile ea ligaments, tshegetsa le go tlotla bona. ntša kotsi ena e hangata tsamaea le utloe bohloko bo boholo haholo, ka linako tse ling ho etsa hore esita le boemong ba ho tšoha le ho lahleheloa ke akheha.
Lingaka li sebele kea tseba hore na ba etse'ng le phumano kang sa lengole longoa. Kalafo o etsoang tsoa ho itšetlehile ka ho tiea le. Litsebi ka kenoa ba le mamello le likotsi joalo hangata tšoaroa senyehileng leoto analgesic le mahlahana a khahlanong le a hlabang, sebelisa setlolo e khethehileng. Mora Tsamaiso ena e hangata ka ho fetisisa ka ho thoeng anyang mali ho tsoa e kopanetsweng. Ebe tlamisa ka thata e sebelisoa ho eketsa lebelo ho hlaphoheloa tsa ligaments. Boholo ba nako mokuli e lokela ho ba ka ba bang kaofela. Ka mekhahlelo e hamorao ba hlaphoheloa abeloa ea physiotherapy.
Kahoo, mo ntša kotsi ea lengole - ke mo ntša kotsi ka lintho tse tebileng tse hloka hang-hang thuso ea pele le ditherisano setsebi. Ea bobeli e Kamehla ho molemo ho rarolla, hobane ha o sa tsebe hantle hore ba fumanoe ba, hangata ho feela khona ho etsa kotsi e ngata.
Similar articles
Trending Now