Khohlela Phekolo setso litlhare

Kaofela ha rōna re nako le nako u kopana le bothata ba kang khohlela ka. Lisosa tsa boloetse ena ke tse sa tšoaneng, seo se ka ba le lefu la matšoafong, matšoafo pampitšana, monko go utlwala, mosi, 'me esita le ho lijo ka' metso ea. Leha ho le joalo, le ketsahalo e sa khohlela - ka ketsahalo ena e sa thabiseng, haholo-holo haeba ho fetoha e le bo tsoelang pele.

Mokhoa oa ho tlosa ka nakoana boloetseng boo? Pele, u lokela ho fumana hore na seo u se amehile ka khohlela ka, e omeletseng kapa metsi. Ka tloaelo ho, ha o omileng khohlela sekhohlela e sa abetsweng, empa metsi e tsamaea le lipula tsa hae.

Hammoho le mekhoa ea meriana, kalafo ea meriana setso khohlela e-ba tloaelehileng haholo ka baahi kakaretso. Ka ba molemo ho mokhoa ona ke hore e ha e hloke ho sebelisa lithibela-mafu kapa lithethefatsi tse ling tse leha e le efe, 'me e hloka kalafo feela ke pholiso tsa tlhaho lithethefatsi.

Khohlela Phekolo setso meriana. Recipes.

• Pheha khalase ea lebese le fafatsa ka ho spoonfuls tse peli tsa lifeiga. Tlisa motsoako ho pheha le ho tlohela bakeng sa metsotso e bonyane mashome a mararo. Ka ho feletseng itlotsa e le hore a fumana le boima homogeneous, 'me nka dikgerama 100 ka makhetlo a mane ka letsatsi.
• Kopana Cranberry lero le mahe a linotši ka tsela e lekanang, ho bozongisela bolela dikgerama 30 (thispone) makhetlo a 3 ka letsatsi. risepe Sena ke kalafo atlehang ka ho fetisisa bakeng sa liponahatso tse matla tsa lefu lena.
• Khohlela Phekolo setso meriana ho akarelletsa le tšebeliso ea litokisetso ea litlama. Nka teaspoon ea 'mè e mong le stepmother, marshmallow,' me palo e tšoanang ea khaba halofo ea oregano omisitsoeng. Beha litlama tse setshelo ka, tšela litha e le nngwe halofo ea metsi a phehile le tlohela bakeng sa lihora tse bonyane tse 'nè le sekwahelo tiisitsoe. Ka mor'a moo, hantle, mathata Infusion 'me a noa mofuthu nakong ea letsatsi le letsatsi ka halofo ea senoelo.
• Ho tšoara ka khohlela ommeng ka boela sebelisa pela le bere kirisi. sesebelisoa sena ke atlehang ka ho fetisisa. Itlotsa monna mafura le sefuba sa matsatsi a 'maloa le phello e ntle tla hang-hang. sesebelisoa sena ka tsela e sireletsehileng e sebelisoa ke basali ba baimana.
• Khohlela Phekolo setso litlhare ho pharaletseng sebelisoa mahe a linotši. Nka radish kgolo, hlatsoa, khaola litlhōrō tsa thipa le ka khaola phomotse e le hore ho beha khutlela ka spoonfuls tse seng kae tsa mahe a linotši. Beha radishes ka sekotlolo sa, koahela ka thata-thata le pampiri 'me u bakeng sa lihora tse' nè. Ka mor'a nakoana, mahe a linotši lero Ho thehoa phomotse ka. Ho hlokahala hore ho nka dikgerama 30 (thispone), le bana ba - tee ka makhetlo a mane ka letsatsi ka metsotso e 25 pele ja.
• tablespoons a mabeli a dipeo ea anise tšela litha e le nngwe halofo ea metsi a phehile le koala sekwahelo hantle. Ebe beha sesebelisoa ka hlapa metsi ka metsotso e 15 Ka mor'a moo, e ke e go dira motswako oo ka hora halofo, mathata me a ekelletsa mahe a linotši e ka tekanyo ea thispone 1 mahe a linotši a ka khalase ea Infusion. Nka 50 dikgerama bolela linako tse 4 ka letsatsi.
• dikgerama 100 a litholoana Viburnum Rinse le tlatsa dikgerama 200 tsa mahe a linotši. Hanyenyane pheha motsoako (ka tlase ho 5 metsotso), pholile seno 'me e bolela ka makhetlo a mahlano ka letsatsi, ka akarelletsang likhaba le ea 2, ke hlatsoitse fatse le metsi.

Seo a ka se etsa ha u khohlela kolobisa?

• Haeba u na le khohlela metsi, tlosa ya e ka latelang. Kopanya mahe a linotši kalaka khalase, inflorescences kalaka khalase le buds polstakana birch. Metsoako Pour 120 di ml phehile metsi a chesang. Nka Infusion spoonful (jela) ka makhetlo a 4 ka letsatsi.
• Hape le ka ho khohlela metsi thusa frutos viburnum. Pheha ba metsotso e 'maloa, moo fete sefe le kopanya ka boholo lekanang mahe a linotši. Ho pholletsa le letsatsi le Amohela ka thispone ya.
• Tšela e be nkho ea litlama tse latelang: tablespoons 2 pokello Bog rosemary, tablespoons 2 marshmallow motso, tablespoons 2 ommeng 'mè le stepmother. Tlatsa belang ena kaofela metsi (0.5 a etsang dilitara tse) 'me u ho fa ka setshelo e koahetsoeng ke lifate tsa lihora tse' nè. Khatello le ho pepeta Infusion ea, le je e makhetlo a 3 ka letsatsi, ka halofo ea kopi.