Ho lemoha, ho phekoloa, matšoao: osteochondrosis ea sekhahla sa lumbar

Osteochondrosis ke boloetse bo senyehang bo senyehang bo amanang le ho se sebetse hantle le mesebetsi ea intervertebral discs. Ho batho, likarolo tse 'nè tsa lefapha lena la masapo li khetholloa: sacral, lumbar, thoracic, cervical, litšobotsi tse tloaelehileng ke tšobotsi ea ho hlōloa ha bona, empa ho na le matšoao a tobileng . Osteochondrosis ea lumbar spine e hlaha hangata ho feta lefu lena la likarolo tse ling tsa lona.

Sena se hlalosoa ke 'nete ea hore boima ba' mele le mojaro nakong ea ho sisinyeha ke hantle karolong ena ea axial skeleton.

Ke hobane'ng ha boloetse bo joalo bo etsahala?

Ke eng e bakang osteochondrosis ea sefate sa lumbar? Lisosa Leqeba le nang le ts'oaetso ea lefapha lena la masapo ha le utloisisoe ka botlalo.

Ho lumeloa hore tsoelo-pele ea eona e amahanngoa le tšusumetso ea lintho tse rarahaneng:

• Liphetoho tsa lilemo;
• Ho leka ka matla ho feteletseng;
• Ho feta boima ba 'mele;
• Mathata a metabolic;
• Likotsi tse bohloko;
• Ho apara lieta tse sa phutholohang;
• Ho hloka botsitso.

Lefu lena le iponahatsa joang?

Ho hlōla li-disversionbral discs ke matšoao a tloaelehileng: bohloko bo ka morao le molala, ho se khone ho fetola hlooho, 'mele ka tsela e nepahetseng, tlōlo e bonahalang ea boemo.

Bakuli ba botsa: "Haeba ke belaela lefu lena ka tlung ea ka, ke matšoao afe ao a lokelang ho a batla ka nako eo?" Osteochondrosis ea sekhahla sa lumbar E bonahala e le bohloko bo utloisang bohloko, bo bobebe. Leha ho le joalo, ha u leka ho phahamisa litekanyo, ka tšohanyetso u fetola maemo, li ka ba matla haholo, li bohale. Ho na le maikutlo a sa thabiseng sebakeng sa tšimo, likoti, karolo e ka morao ea li-femour le ho feta tlaase leoto. Hangata phomolo e bakoa ke boemo bo sa tloaelehang, hape ka linako tse ling boemong bo sa tloaelehang (ho koahela, ho senya).

Ke matšoao afe a mang moo? Osteochondrosis ea lumbar spine e ka 'na ea khetholloa ke ho hlaha ha mathata a ho utloisisa bohloko. Tseba:

• Boima ba maoto;
• Ho ikutloa ka "li-goose tse matha";
• Ho utloahala ha maikutlo.

Hape, ka ho fetela ha lefu lena, ho itlhompholla, ho sekametse 'meleng ho lehlakoreng le phetseng hantle, ho phatloha ha litho tsa matsoho, ho omella ha letlalo la maoto ho ka bonoa.

Ka hona, re ile ra hlahloba ka ho qaqileng hore na motho a ka belaella joang ka lipontšo tsa ka ntle tsa osteochondrosis tsa lumbar spine. Setšoantšo sa mokuli ea nang le lefu lena se bontša ka ho hlaka mathata a khafetsa a motho ea nang le bothata bona: mathata a ho tsamaisana, ho ema ha motho ka tlhaho.

Tlhahlobo le phekolo

Haeba motho a e-na le matšoao a ka holimo, osteochondrosis ea sefate sa lumbar e ka 'na ea belaelloa ka tlhaho. Hoa hlokahala hore u buisane le ngaka e tla fana ka litaelo tse eketsehileng tsa ho hlahloba:

1. Litlhaku tsa radiographic (bonyane litekanyetso tse peli).
2. CT.
3. MRI.

Hoa hlokahala hore o phekole nako ena e kholo le e rarahaneng. Etsa kopo ea ho silila, ho phekola ka makhetlo a mabeli, mokhoa o khethehileng oa ho ikoetlisa, phekolo ea maikutlo, physiotherapy. Haeba ho hlokahala, sebelisa li-painkillers le litlhare tsa ho ruruha.