Ho fihlela ho lilemo seo motho a hōla 'me ka nako e kae e develops makala

Ho fihlela ho se lilemo motho o hōla? Ntshetsopele le khōlo ea 'mele - joaloka' mele oohle le litho tse ka hare - hase kamehla, 'me re ka re, ka leaps le meeli. The ka potlako le keketseho ea ho fetisisa ka boima ba 'mele le ka boholo ho nako ea ho hōla fetal. Ka pele likhoeli tse robong tsa lehe hanyane fihla boima ba dikilogeramo tse tharo. Empa ka mor'a ho tsoaloa ha kgolo ya o tsoela pele, le hoja slowing. Ka selemo sa pele sa bophelo, lesea le phetseng hantle e ntse e hōla ka karolelano ea 23 disentimetara, empa ka selemo sa bobeli e eketsa di emetse disentimitara leshome feela. Ka mor'a moo, ho lilemo tse 11 banana le 13 ka bashanyana, kgolo ya e slowing fatše, le hoja li sa ka ho feletseng felisa, e le hore nakong ea ho fetela bosaling, ka potlako e ile ea eketseha ka potlako ke emetse disentimitara leshome kapa ho feta. Ka mor'a moo, ha ba ntse ba re, ngoana e "otlolla" le fetoha le mocha phahameng le angular.

Empa hamorao, 'mele o tsoela pele ho hōla le bophahamo, le hoja tsela e sa lemohuoeng - maloa millimeters, disentimetara di le ka ho ya ka selemo. Nakong e fetileng, ho ne ho se na tumellano ea kamoo ho joang lilemo tse ngata hore motho a e ntse e hōla. Ho ne ho lumeloa hore ho fihlela ho tse mashome a mabeli, le hoja palo ena e generalized haholo le tlas'a maemo a. Ka lilemo tse 25, ka ho feletseng ho ipolaea sebopeho sa 'mele, makala' ohle a le mesebetsi ea bohlokoa. From bocha ho lilemo tse mashome a mabeli tsa mosebetsi oa matla ho matlafatsa litho tse ka hare - pelo, matšoafo. Ka potlako ea ntshetsopeleng thobalano - ikutloe hormone toba reshapes 'mele e motšehali, lilemong le' ngoe kapa tse peli, ho fetola sa phutholoha pimply ngoana oa ka e hlaheletseng ho collarbones le mangole hlabang ka botle hohela ka makgetha a ho le bonolo setšehali. Ka tloaelo, 'mele elongation banana ba khaotsa ho lesomethataro, leshome le metso e robong, hobane kaofela ha matlotlo a tsoa ho lokisetsa' mele bakeng bana.

Ho fihlela ho se lilemo motho a se hōla? hōle o tsoela pele ho ea holimo ke karolelano ea ho fihlela ho tse mashome a mabeli, 'me bashemane ba bang e le hlaha' me joale - ho 25 'me esita le ho fihlela ho lilemo tse mashome a mararo. Ka lilemo tse 20-25 qetela ho na le nako ea khōlo ea ka potlako, ha e mong a ka eketsang halofo ea disentimitara ka selemo. Sena se tšoaea 'nete ea hore litho tse ka hare di qeta thehoa, thatafetse, katiloe le likarolong tse ling ea' mele ho eketsa matlotlo a ne a lahleloa ka katoloso ea mokokotlo le. Ka mor'a moo, "khauta lilemo", ha motho a re o ka sehloohong oa bophelo, 'me mosali e mong - hore o ne a le "lero la," ntshetsopeleng ya phelang ntlheng ena e fediswa.

Taba ea ho se lilemo motho e ntse e hōla, le senotlolo karolo e bapaloang ke peiso le lefa la liphatsa tsa lefutso. Kena bonneng kapa bosaling le mofuta o akaretsang ya phelang ka Negroid peiso ea batho, ba lulang Asia Boroa, e nyenyane makhalong pejana. Ha bashanyana ba European (haholo-holo linaheng tse Nordic) ka lilemo tse 14 - esita le bana feela, ka India le k'honthinente ea Afrika - e se a ntse a thehoa ka botlalo bahlankana. Esita le ho feta tabeng ea banana ba, le seo le amanang ho ea ka neano ea lenyalo pele. Ka k'honthinente European, joalokaha ho boletsoe ka qetello ea pele ho moo ya kgolo ya lichaba ka boroa 'me ba fetang atoloswa ho hōla nako ka leboea.

Lefutso - ke e boetse e ntlha ea bohlokoa ka ho kamoo batho ba bangata ba e eketseha. Ha batsoali ka bobeli ba telele le mosesaane, ke hore 90% monyetla hore bana ba bona ba tla ba le ka holimo-karolelano ho hōla. 'Me, ho fapana le hoo, ba tswela pele ka botlalo batho le bana ba banyenyane ba ntse ba hōla. Ya e le hantle, ho sa na le 10%. na le mabaka a tsena ke life? Na re ka ka tsela leha e le efe ba ama 'me, ka lebaka leo, ho ikamahanya le hōle? E, hobane ha o ja le letona le ho boloka e phela bophelo e loketseng, ka nako eo ho 's esita le hanyenyane, li ka ama bolelele ba' mele.

Ho tseba ho lilemo seo motho a e ntse e hōla, o ka eketsa ho tlatsetsang ea hae, eseng e abetsoeng ka tlhaho e disentimitara kapa tse peli. Ja lijo tse itseng hore thusa ho matlafatsa masapo a mokokotlo le eketsa elasticity ea discs intervertebral (Cottage chisi, tlhapi mafura, jelly kapa jelly), o ka ntlafatsa kgolo ya 'mele. Hape thusa eketsa ho litšobotsi meteriki ea ho ikoetlisa e itseng, metsotso ea lesapo la mokokotlo. Empa phello ea rantipole ka aspiration 'mele ea rōna ho fihlela e ne e haholo ka ho feteletseng. Carrot na le phello e matlafatsang, hammoho le litholoana tse ling tse le meroho.