Ha ho hlokahala ho hlalosa lebese la matsoele

Haufinyane tjena basebeletsi ba bophelo bo botle ba 'nile ba buella mokhoa o tloaelehileng oa lebese la lebese kamora' ngoe le ho fepa, ba pheha khang ea hore haeba lebese le lula ka sefubeng, chelete ea lona e tla qala ho fokotseha 'me e se ke ea khona ho finyella litlhoko tse ntseng li hōla tsa lesea. Leha ho le joalo, kajeno hoa tsebahala hore maqheka a joalo ha a nepahale ka ho feletseng. Taba ea hore mosali o itokiselitse ho fepa tlhaho ka boeona, kahoo haeba lesea le tla noa sefuba kamehla, lebese le tla tla ka tekanyo e hlokahalang bakeng sa nako ena.

Ka hona, pele o nahana ka ho hlophisa ho hlahisa lebese la matsoele, ho hlokahala hore ho netefatsoe hore ngoana o kenyelelitsoe ho sefuba, mme ho ka etsahala hore ho se ke ha e-ba le tlhokahalo ea ho fokotseha ho eketsehileng. Ho feta moo, "ho qhalakanngoa" ka mokhoa o nang le morero, ka boiteko ba ho eketsa boholo ba lebese ka ho tsubella kamehla sefuba ha hoa lokela ho ba hobane ho ka baka mathata: ho lahla, lactostasis le mastitis. 'Me ka lebaka leo, ho na le selikalikoe se sehlōhō - haeba se sa rarolle, sefuba se qala ho theola haholo,' me haeba u khathatseha, nako e tlang ha lebese le tla le ho feta. Ka hona, haeba sefubeng se na le maikutlo a bohloko le boikutlo ba ho phatloha, joale u ka qhibilihisa hanyenyane, empa u se ke ua leka ho finyella tšenyo e feletseng. Ho molemo le ho feta, tabeng ena, fa ngoana lesea.

Ha u sa khone ho etsa ntle le ho hlalosa

Leha ho le joalo, ho na le maemo a 'maloa ao polelo ea lebese la matsoele e lakatsehang ebile e hlokahalang. Pele, ho ka 'na ha hlokahala matsatsing a pele ka mor'a ho pepa, ha lebese le fihla kapele hoo ngoana a sitoang ho anyesa ntho e' ngoe le e 'ngoe. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hopola hore ho hlokahala hore u hlahise nyeoe ena bakeng sa phomolo, le hore u se ke ua tlatsa pheliso ea sefuba. Butle-butle, matsoele a tla ikamahanya le litlhoko tsa crumbs le ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla khutlela ho tloaelehileng.

Hape, ho hlahisa lebese la matsoele ke habohlokoa haeba ngoana ka mabaka a mang a ke ke a sebelisoa lebelong (hangata ke ka lebaka la boloetse bo tebileng ba 'mè kapa lesea). Boemong bona, polelo e tloaelehileng e tšehetsa ho hlahisa lebese mme e thusa hamorao ho khutlela ho anyesa. Haeba boemo ba ngoana bo sa lumellehe ho anyesa matsoele (ka mohlala, ka lebaka la ho qeta nako pele kapa ka mor'a ho buuoa), joale lebese la 'Mè le fanoa ka botlolo, ho sebelisa sering e khethehileng kapa esita le ka probe. Sena se etsa hore makhona a khone ho fumana matla kapele le ho tsosolosa bophelo bo botle.

Haeba bo-'mè ba tlhokomelo hangata kapa nako le nako ba tloha hae, joale ho hlalosa le ho boloka lebese la matsoele ho tla thusa ho tiisa phepo ea lesea ha a sa le teng. Ho bontšitsoe lebese, e leng molemo haholo bakeng sa crumbs ho feta motsoako o motle, o ka bolokoa ka sehatsetsing (ka matsatsi a mabeli) kapa ka lehare (ka likhoeli tse 3-4).

Ka linako tse ling ho hlalosa lebese la matsoele ke eona feela tsela ea ho hlophisa lijo tsa tlhaho. Haeba ngoana a ja nako e ngata ka botlolo, a ka 'na a hana ho nka sefuba. 'Me' Mè o shebane le khetho-ea ho motsoako kapa o tsoele pele ho hlalosa le ho fepa likotlolo ka lebese la hae. Ka linako tse ling, maemong a joalo, keletso ea setsebi sa ho anyesa e ka thusa, e tla u bolella hore na ke mekhoa efe e ka sebelisoang ho koetlisa lesea ka sefubeng. Empa litlhahiso tse joalo hase kamehla tse thusang, ho phaella moo, eseng maemong 'ohle a ka sebelisoa.

Haeba ka mabaka a mang u sa khone ho etsa ntle le ho hlalosa, ke habohlokoa hore 'mè a tsebe ho e etsa ka mokhoa o nepahetseng (le ho feta tsohle, haeba a sa bolelloe feela hore na a ka e etsa joang, empa a boetse a bontšoa ka mokhoa o tloaelehileng). Hobane mokhoa o fosahetseng oa ho hlalosa lebese la lebese o ka lebisa ho hlaha ha mathata a fapa-fapaneng: ho hlaheloa ke bohloko bo matla, stasis le bothata. U ka hlalosa matsoho ka bobeli le ka thuso ea pampiri ea matsoele (mochine kapa motlakase), ho nolofalletsa ho tsoa ka lebese pele ho ts'ebetso, ho hotle ho noa senoelo sa tee e futhumetseng kapa ho pata, le ho noa metsi a futhumetseng.