FatSecret khalori Counter - ke kopo mahala bakeng sa "Android": ulasan pelanggan

Kajeno, e mong oa mathata kholo ka ho fetisisa batho ba bangata ba ke ka potlako ho nona. Ka lebaka la 'nete ea hore batho ba bangata ba khaotsa ho ho khanna ka tsela e nepahetseng ea bophelo, a inehela ho mekhoa e mebe' me a hana ho kopanela lipapaling, le le ntseng le hōla palo ya batho ba ba nang le motenya, 'me ka linako tse ling ba ile ba ba e le tse ngata tse hore ba bakela mafu a tse fapa-fapaneng, e leng haholo thatafatsa bophelo le hape tsa fokodisa boleng ba eona.

hobaneng lahlehele. boima

Hangata batho ba le tšekamelo ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho sheba molemo. Ha e le hantle, morero oa 'nete oa ho kena felisa boima ba lik'hilograma ena e eketsehileng e lokela ho ba ho boloka bophelo bo botle. hangata ho feta ke ke, ho ja lijo tse fosahetseng 'me ba tlohela ho ikoetlisa le thuso' me le bophelo bo mafolofolo, batho ha ba hlokomele liphello tsa ho ka etsa. Lefu la tsoekere, mathata thyroid, manonyeletso - sena ha se e lethathamo fago la mathata a ka khonehang.

Hangata ka ho fetisisa, ho bona ka sekala sa ho feletseng amoheleha palo, motho a leka ho theola 'mele ka litsela tse sa tšoaneng, hangata e le khathatsang ho bona ka bobona "lapile" le unloading matsatsi. Empa ka ho lelekisa menyaka, re ka ho feletseng khaotsa ho khetholla pakeng tsa seo re ka se jang, empa e tsoa ho se lokelang ho lahloa kherehloa, seo lipapali lokela ho kopanela le tse tla se tlisa phello batlang. Ka lehlohonolo, re qapa tse ngata dithekeniki thusang eo ka tsela e atlehang kenya letsoho hore ho tshebetso ya ho boima ba 'mele. FatSecret khalori Counter - ke tsela e 'ngoe ho se feela ho hlokomela le boima ba' mele ke tahlehelo thulaganyong, empa ka mor'a ho sephetho lakatsa netefatsa hore ba se ke ba felloa ke eona. O tla ba le ba bohlokoa haholo bakeng sa ho o le boemong leha e le efe.

Hobaneng bala lik'hilojule

batho ba bangata ba latola botsona monyaka ho ja chokolete u li ratang hoseng esita le motšehare, empa ba ikemiselitse ho ja nama ka ngata hobane ba bala libuka tseo hantle. Ha e le hantle, ho ke ke ha ntlha, seo dijo o ja, empa ho ena le hoo kamoo ba kena 'meleng oa hao. Khalori - ke boleng eneji, le lijo. Ho ke ke ha khoneha ho bua bakeng sa bonnete ba hore kamoo diyuniti tse ngata matla a leng ka le sejana ho khetheha, e leng letsatsi le motho e itseng empa u sa tsebe bophahamo ba hae, boima ba 'mele le ho ditekanyetso tse ling. FatSecret khalori Counter thusa fumana lik'hilojule hao ba letsatsi le letsatsi, ho itšetlehile ka lebaka batlang. Empa mohlodi ena ke, le mesebetsi e meng.

Kopo ya bala lik'hilojule: menyetla efe

Haeba u batla ho theola 'mele ka nako e khutšoanyane, o hloka mokgwathupelo setshehetso sa ho fihlela sephetho batlang. FatSecret khalori Counter - hore 's tsohle u tla lokela ho reset ea dikilogeramo hloiloe, ka bakeli ea oona ea tshebetso ya ho lahleheloa ke boima ba' mele ka litsela tse sa tšoaneng. Kahoo, ya kopo o na le le menyetla e latelang:

• E na e assortment sa tšoaneng tsa lihlahisoa le lijo tse, khalori hore u ka ithuta ka potlako.
• E lumella hore o bale palo yohle ya lik'hilojule ka letsatsi.
• Ho ea etsang qeto ka tjhelete e ya mafura, liprotheine le lik'habohaedreite ka e mong le e sehlahisoa.
• E thusa taolo lik'hilojule chesoa, hobane e na le mosebetsi oa bala litšenyehelo ea matla ka letsatsi.
• E thusa boloka tlaleho ya dipharologanyo tsa phetoho ka boima ba 'mele ho sebelisa lichate teng.
• Kamehla re khothalletsa hore le susumelletsang ho phepo e nepahetseng le ho ikoetlisa, hobane sepheo sa hao boima le mokhoa fetola 'meleng ka nako eohle ke ka pono.

Khalori Calculator bakeng sa boima ba 'mele e na le menyetla e bokahohleng, hobane ha ho sebetsa le eona, u ba hlola ba hloka ho batla boitsebiso bo itseng ka matlotlo' ngoe. Kopo ke jwa ba kamehla ho ntlafatsa ho, kahoo segokanyimmediamentsi sa sebolokigolo le se tšoanelang e hlakileng haholoanyane, 'me polokelongtshedimosetso dihlahiswa, lijo le mosebetsi - ho feta le ho feta.

FatSecret khalori Counter: Extras

Ho phaella ho melemo ea ka sehloohong oa kopo e, e leng tla ba le thuso ya ho mong le e mong ho lahleheloa ke boima ba 'mele khalekhuleita na tse seng kae makgetheng e metle. Kahoo, khalori tracker:

• Na le ka hare ho ka boeona e le monyetla oa ho etsa e ngolang lijo le lipapali tseo u li 'nile ka khona ho hopola seo u se jeleng le seo u se etsang ka letsatsi le itseng le seo o au nakong e tlang.
• Ho fana ka khetho ea diresepe ba bangata bakeng sa phepo e nepahetseng, eo na le e monate le a hopolehang habonolo tatso ea khalori tlaase, e leng bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa ho hōla monna mosesaane.
• Ho na le ka fumana boitsebiso bo ka polokelongtshedimosetso ka Brands tsebahalang le Brands hore o kholisehile ka boleng ba lijo tse li jang.
• E ka hlomamisa tse sa tšoaneng lisebelisoa, ho sa tsotellehe se hlahang ho yona bona.

Ho mesebetsi ea bohlokoa, e leng hatisa bohlokoa ba ho hlompheha ha e le hantle e 'ngoe. Kopo ya bala lik'hilojule o lokolohile, ho fapana le mananeo a mangata a tšoanang. The khalekhuleita ha a hloke ho qaloa ho esita le tse nyenyane tsa chelete, empa e fana ka bebofalletsa tsa tšebeliso le lesedi sephara tse thehiloeng Bibeleng. Ho e 'ngoe ea maruo ho fetisisa ratoa har'a mofuta ba bona.

ulasan pelanggan mosebedisi

Calculator lik'hilojule bakeng sa boima ba 'mele ke e ratoa haholo ke har'a batho, kahoo, ho ka etsahala ho fumana e ngata maikutlo. Ka hona, le basebedisi ba kopo khetholla linako tsena:

• lenaneo le hlile thusa ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
• mohlodi ho na le k'homphieutheng le leholo.
• Haholo mosebedisi-ba botsoalle segokanyimmediamentsi sa sebolokigolo.
• Molemo ke hore o ka itšetleha lik'hilojule joaloka letsatsi, 'me bakeng sa lijo ka letsatsi.

Empa ba bang ba baeti ba ne ba khona ho boloka le mefokolo tse nyenyane:

• Se loketseng haholo ho eketsa lirisepe tsa tsona.
• Nyenyane botlaaseng Exercise.

Empa ho sa tsotellehe maikutlo ka, FatSecret kopo ka Serussia ke e 'ngoe ea matlotlo e etellang pele har'a mananeo a tšoanang.

Melemo lenaneo

Ntle ho totobetse mesebetsi utility khalekhuleita, ho fana ka bokgoni tse latelang:

• Bareng khoutu anthivaerase lihlahisoa.
• Tlhokomelo boima fetola ka bobeli tafole le kerafo.
• A sete ea lipakane u batla ho finyella life pele.
• bokhoni ba ho eketsa litšoantšo.

Kahoo, kopo ena lumella u, ntle le ho retelehela ho mehlodi ya kantle ho laola dipharologanyo ea lijo ea letsatsi le letsatsi, hammoho le ho Blogs tsohle uena. khalori khalekhuleita ke lokolohile ka ho feletseng, ho teng ka bobeli ka Senyesemane le ka phetolelo ea Serussia.