Clementine ke eng? Useful thepa, sebopeho khalori clementines

Batho ba bangata ba botsa hore na ke Clementine. Kajeno re se feela leka ho araba potso ena, empa re tla bua ka makgetha a ho le dikahare lik'hilojule tholoana.

Clementine ke eng?

Clementine e nkoa e le e lebasetere ea tangerine le lamunu. Lebitso la litholoana ile ka amohela ho breeder le moprista ka motho a le mong Clement. Ka pele, o ile a tlisa tholoana ena ea mathoasong a lekholo la bo20 la lilemo ka ho Algeria.

Kwa, Clementine ha fapana Semandarine. Phapang feela ke hore pele e neng e na le matla haholo ho feta lamunu mmala. Ha e le litšobotsi tse tatso, ho Clementine - litholoana ka ho fetisisa bitsa tatso e monate le morui, monko.

Moo e ntse e hōla Clementine?

lebasetere ena e ntse e hōla phahameng le letšo-letšo sekhurumetso tsa lifate (ho fihlela ho limithara tse 5-6) linaheng Mediterranean: Spain, Morocco, Algeria, Italy le Turkey. Ka lebaka la ho bo phehellang le monate haholo monko hangata e makhasi a phaella ka ho re ho tee. Ba na le sebopeho oblong, o ile a bua ka lipheletso ena. Haufi le makala a ba banyenyane ba le meutloa.

Clementine ke eng le hore na e fapane le mandarins joang? Bapisoa le Clementine qetela e manganga e eketsehileng ea ho serame le nolofalletsa khale pele ho moo kotulo. The rind tholoana na le otile haholo, ka thata ho makhasi ao ya. E le busa, ka liluloaneng tsa mabenkele ho Russia Clementine hlaha ka October-February, 'me kahoo ka ya tlhokeho phahameng nakong ea matsatsi a phomolo.

Mefuta ea Clementine

Latelang mefuta ea litholoana:

1. Corsican. mofuta ona wa lamunu e nkoa e le marena. ditholwana tse joalo ka ho feletseng le sieo masapo, 'me ba na le tatso e khanyang ho feta mandarins tse ling tsohle. clementines Corsican hlaha ka 'marakeng ba naha ya rona ka November le February,' me ba khetholloa ka mebala bona barui ba le khubelu. Ka sehloohong khethollang tšobotsi - thekiso ea litholoana ka ea lekala le makhasi.
2. Sepanishe. lebasetere ena e na dipeo ka bang 10. Ho ka ba ka bobeli tse khōlō le tse nyenyane. Spain clementines na subspecies ea bona.
3. Montreal. Clementines mofuta ona la tlhalo e sa tloaelehang haholo, hangata ka Algeria kapa Spain. Ka boholo ba tholoana karolelano o na le palo e phahameng ka ho fetisisa ya dipeo bapisoa le mefuta e 'meli ea pele. Ka Russia Montreal Clementine se imported ka khoeli ea October.

khalori Clementine

Re se re bone hore e joalo e Clementine. Joale a re ke re bue ka se le thuso thepa e nang le sona, se dikahare lona lik'hilojule.

Kahoo, lebasetere ena ke e le ruileng divithamini (C, E le sehlopha B) le trace likarolo (zinki, a mankanese a, selenium, magnesium, sodium, phosphorus, potassium, k'halsiamo, tšepe, koporo) hore poleloana e reng tsamaiso telele a ngata fanoeng tholoana hoo e batlang e khona boele u 'mele oa hao le lintho tse hlokahalang bakeng sa bophelo.

Ho ke ho sephiri hore e mong oa ka ho fetisisa e tlase-khalori tholoana nkoa tangerines. Clementines, ba boetse e kenyeletsa. Ba na le ha ho ho feta lik'hilojule tse 48. Hangata litholoana tsena chesa nakong lijo kapa bakeng sa ho boloka molumo.

Useful thepa

Ka lebaka la diteng tsa diminerale le thuso 'me divithamini clementines khothalletsa ho ba nang le mathata a tshilong ya dijo le pampitšana gastrointestinal. Ho phaella moo, litholoana e sebediswa ho ntlafatsa metabolism ea 'mele ea, matlafatsa boitshireletso ba mmele, hammoho le ho eketsa takatso ea lijo.

Joalokaha eka ke ka mofuta leha e le ofe mandarins, clementines kenya letsoho hore ho ho nchafatsoa ha moriri le letlalo. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ea mofuta ona e litholoana dilamunu ntlafatsa mahlo le lero qetang squeezed ho tswa ho ba thusa ho thibela sefuba (a hlobaetsang le ho hema ke lefu le ntaramane).

Hangata e Clementine bohlokwa oli e sebediswa e le e mong oa pheko atlehang ka ho fetisisa bakeng sa ho tepella maikutlo le lefu la ho hlobaela. Ho phaella moo, e sebelisoa ka litlolo. Oli ea tholoana ena e thusa ho tlosa warts, cellulite, maqoqomete, mabali 'me matšoao a otlolle, dumella sa ho boloka letlalo mocha.

Contraindications ho tšebeliso ea Clementine

Ka tangerines (hoo e ka bang tsohle mefuta e sa tsoaneng tsa bona), Clementine e na le thepa tse ngata e metle, empa e ka boela ho be le kotsi bophelong ba motho. A re hlahlobeng maemong ana.

Pele ho tsohle, mong le e mong lokela ho utloisisa hore ka e ngata litholoana dilamunu sitoa ho ja. Ho seng joalo ho na le kgonego phahameng tsa ketsahalo e ea kulisa. Ho lokela ho boela ho be le le hlokolosi hore ba li sebelisa bakeng sa ba le bothata ba ho gastritis, enteritis, nephritis, cholecystitis, mala seso le colitis. Ho na ba na le ho ba feela ka ho imenneng e leng tla ho kgothaletsa ngaka.

Ho phaella moo, Fans tsohle aromamasel lokela ho tseba: ka mor'a ho sebelisa Clementine oli e le moemeli moisturizing bakeng sa letlalo, tabeng efe kapa efe a ke ke a sunbathe bakeng sa hora e 1. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore oli ke phototoxic. Le ka masene ho sesebelisoa seo u batlang ho tšoara-'mè oa moimana (haholo-holo pele likhoeli tse tharo tsa ho ima).

Seo lijana ka ka lokisoa ho tloha Clementine?

Clementine - litholoana tse ka li ekeletsoa hoo e ka bang leha e le efe dipesteri, theolela, ba bang ba Salads le ditshwara-moya. Mona ke mohlala o le sejana "salate clementines le chokolete", le motsoako o ka sehloohong oa leo ke lebitso la tholoana ena.

Ho etsa hore ho, o tla hloka: e tletseng letsoho e flakes almonde, 5-6 Art. akarelletsang likhaba le ea tsoekere, 100 Gr. lefifi chokolete (lefifi kapa lebese - le tsenwe), 8 likotoana tsa clementines, foreshe koena, 4-5 Art. tablespoons ea metsi, e Vanilla hanyane.

Peel dilamunu litholoana, tlosa dipeo le khaola tholoana eo crosswise. Ratha makhasi koena, ratha le lialmonde. Rala clementines sliced lipoleiti tse 'maloa' me a fafatsa le koena le walnuts. Ebe tlisa metsi ho pheha, ho vsypte tsoekere le Vanilla. Pheha e nyenyane hanyenyane, ho fumana sirapo. Ba fafatsa re beha ka poleiti tsa litholoana. Ho setse fafatsa le chokolete. salate ena ke ka bophelo bo botle haholo le monate, ho ke ke bonnete ba hore thabela lelapa la hao.

Seo dino ka ka lokisoa ho tloha clementines?

Boo hangata bakeng sa joala sebelisa lebasetere ea tangerine le lamunu. Lebitso la seno sena ka 'na ba e fapaneng, empa risepe ke hoo e ka bang e tšoanang.

E le hore ho loka ho bo tahang ho itima lijo ho tswa clementines, ho bolokiloe lihlahisoa tse kang clementines (about 1 lik'hilograma), Krrish kapa ritela (500 ML), tsoekere (300 g).

Hlatsoa litholoana, e omeletseng le khaola ka a na le dilae, ntle le ho tlosa ho tloha lekhapetleng la. Beha clementines sliced ka nkho khalase, eketsa ea Krrish le koala sekwahelo polasetiki. Bo tahang bo hlokahalang ho tsitlella matsatsi bonyane tse pedi sebakeng se lefifi ka mocheso kamore. Ka mor'a hore a Infusion, eketsa tsoekere, apara ho se mocheso le tlase, tlisa ho lethopa ka, pheha bakeng sa metsotso e 7-8, hlophisehileng ho tlosa bubble. joala Refrigerate le mathata ho ka strainer o motle haholo kapa cheesecloth. Ka mor'a moo, tšela ka libotlolong 'me boloka ka sehatsetsing.

ke eng Clementine? Sena ke sa godsend bakeng sa malapa! E fellang kateng le hore tholoana ena ke e seng feela e molemo, empa hape le monate haholo. Ho eona o ka pheha hlollang le lino-mapholi.