Carrot jeme lemon: risepe. e sa tloaelehang jeme

Ho thata ho fumana monna eo o ne a ke rata ho ja nakong ea mariha jeme. Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, lokisetsa tsoara monate, eseng feela ho tloha litholoana le monokotsoai, empa hape meroho. E le bopaki ba sena ho tlhokomelo ea hao jeme ho tswa lihoete lemon. phelelang khanyang lamunu Gourmet lijo tse theolelang hase feela e ntle, empa hape le thuso haholo. E paka hore ka litsela tse ngata esita le ea bohlokoa ho feta phehiloeng lihoete ho feta tala. Ya e le hantle, ka ho tshebetso ya ho pheha e senya karolo e khōlō ea acid e ascorbic Leha ho le joalo, ka tjhelete e ya beta-carotene e sireletsa kaofela ha eona, hammoho le ea hona joale hloka botsitso, antioxidants, oli bohlokwa, mme divithamini B, K, maq.

jeme pele ea lihoete lemon

E sa tloaelehang meroho jams ka risepe ena e lokisetsa ho tswa ho rantipole sa tebang, bolelele ba tsona hase tse fetang 7 cm,. Hape ho hlokahala bakeng sa ho pheha tsoekere (tekanyo ea 250 g, ka ho ya ka lik'hilograma 0,4 tsa lihoete), metsi (150 di ml) le dilae tse seng kae tsa sirilamunu.

Ho qala saucepan arohaneng tlameha ho phehiloeng lihoete metsotso e 30, ka mor'a hore purging ho tloha letlalo. Loketse lahle meroho ka colander 'me re jella tsoa metsing. Ho sa le joalo, ho pheha le tsoekere sirapo. Ho etsa sena, hokela pane metsi le tsoekere 'me a beha ka setofo ho fihlela e qhalana. Ebe jarisa ho sirapo le pheha rantipole jeme bakeng sa metsotso e 30 ho ya tumellano teteaneng. metsotso e 5 pele qetellong ea ho pheha eketsa ea sirilamunu dilae.

lihoete monate a sebeletsa e le tee lijo tse theolelang e phaella ka ho re ho mahobe a le lijo sebediswa bakeng sa mokhabiso. Jwalo tsoara monate o ka fana ka bana ba bang ho e-na lipompong ha ba fihla a le lilemo li selemo se le seng.

Recipe jeme ho tswa lihoete lemon le lamunu

Ka ba lokisetsa ho ea jeme ena ho na u sebetsane khōlō. Carrot (1 kg) e tlameha ho khaola ka a na le dilae kapa hlobolisa le tlatsa le tsoekere ka tsela e lekanang. Zest tloha dilamunu (2 likhomphutha.) 'Me tlosa sirilamunu ka thipa le khaola ka a sehiloeng. E latelang ea Lemon ho pepeta le lero, le lamunu ka dilae qhaqholla le hloekisa filimi. Ka 'pan le lihoete le tsoekere, eketsa ea le dilae di le lamunu, lero la lemone le zest. Hlohlelletsa.

Carrot jeme le lamunu le sirilamunu simmered ka mekhahlelo e 'maloa. Ka nako le nako ha morago ga moo e ke ho hlokahala hore ho qala ho pheha ha ho pholile ka ho feletseng. Ha jeme ke ka ho lekaneng e tenya, le ka namela mabopong.

Cooking jeme ho tswa lihoete lemon le ginger

risepe Sena se ka e ka lokisoa ka monate haholo le e ntle lihoete benyang ka lero la lamunu, tsoekere e sootho le ginger. .. E ka sebediswa bakeng sa ho pheha jeme ditholwana tse nyenyane feletse kapa khaola ba likoto la tšohanyetso, didikadikwe, mahlakana, joalo-joalo The phello e tla ba ka tsela e tsoanang phethahetse - lihoete monate koahetsoeng ka monate sephatsimisi glaze. Jam ka jala ka ho toba ka disementshisi ka botoro (ho vithamine A e ka sebele kotisa) kapa ho sebedisa ho khabisa likuku le dipesteri.

Ho lokisa mahareng-boholo bo lekaneng jeme lokela lihoete (0.5 lik'hilograma), botoro, sootho tsoekere (ho 2 tbsp. Akarelletsang likhaba le), 1/3 senoelo sa lamunu le sirilamunu lero la teaspoon, teaspoon grated le ginger omileng. Carrot beha ka 'pan le a tlotsitsoeng le batho bao e seng thupa, ka nako eo eketsa metsoako tsohle ntle le lero la lemone. Ebe jeme tla ka lokisoa bakeng sa metsotso e 20 ka mocheso tlaase. Qetellong ea ho pheha eketsa ea lero la lemone.

E sa tloaelehang jeme le aloang ka linkho sterilized, pholileng le romela ka sehatsetsing ka. Store lihoete joalo e ka ba ho fihlela ho likhoeli tse 6.

Monate jeme lemon lihoete bakeng sa ea mariha

Jam, phehiloe ka risepe ena, e ka tsela e nepahetseng ho feta e bitsoang rantipole jeme. E fellang kateng le le letšo-letšo haholo, ka sebeletsang pepeneneng candied rantipole le dinoko tatso sirilamunu. E ka mpa a ho jala ka bohobe kapa e sebelisitsoeng kateng ka ba lokisetsa ho ea dipesteri. Monate tsa tlhaho tatso rantipole ke hantle haholo le ka tsela e lumellanang le sirilamunu e.

Ho lokisetsa jeme lemon rantipole, hloka metsoako tse tharo feela: lihoete (600 g), lemon (2 likhomphutha.) 'Me tsoekere (500 g). Ka ho ba sethaleng sa pele sa ho pheha jeme lihoete hlatsoa le peeled. Ka nako eo ho lokela ho khaola ka a na le dilae of 5 limilimithara botenya. Joale ka pane ka tlase teteaneng e beha tsoa lihoete le tšela tsoekere ka holimo le hasesaane lemon lekhapetleng. Metsi a ekelletsa moo ha ho hlokahale hore le eketse. Bohato ba bobeli e ka ho toba a phehile jeme simmered. Nakong ea ho pheha, e tlameha ebe nako le nako susumetsang maikutlo ho qoba tlabolang. Sechu ho pheha ke metsotso e 20, ka mor'a moo e ka jala ka har'a linkhoana 'me moqolo akaretsang.

Tsela ea ho pheha ea jeme le lihoete ka multivarka

Monate meroho jeme ka lokisetsa multivarka. Bakeng sa rantipole ena (1 lik'hilograma) pele ho khaola ka taelo hatellang, tšela tsoekere (0.5 lik'hilograma) 'me a setse lihora tse 2 ka tafole ho ema lero. Ka mor'a nako e itseng ho jarisa metsoako ka sekotlolo Multivarki, eketsa metsi banyenyane le sliced lemon lekhapetleng (2 likhomphutha.).

Carrot jeme lemon phehiloe ka multivarka le sekwahelo bulehileng bakeng sa metsotso e 40, ka "tima" le mokgwa wa ka thata. Nakong ea ho pheha, ho ke ke ho hlokahala hore ho hlohlelletsa kapa eketsa metsi ha ho hlokahala. Mora jeme eo u lokela ho leka ka pontšo mamelwang, 'me haeba rantipole ke thata haholo, ho sechu bakeng sa metsotso e seng 40.

rantipole jeme

The belegetswe ea jeme le e nkoa e le Portugal, hobane naheng ena e ile ea pele lokiseditsweng ho 2001. Makatsang se nkoang e le tholoana jeme. Lebaka le leng ke hore Europe u ka pheha jeme ho tswa ho litholoana. Ho joalo, ka lebaka la tsoarang monate, lihoete ba European meroho ka litholoana.

E sa tloaelehang jeme e lokiseditsweng ho latellana joang e latelang:

1. Carrot (0.5 lik'hilograma) ba hlatsoitse liaparo, ho hloekisa le ho rubbed ka grater e metle (hasesaane ka blender a).
2. Le lamunu (½ likhomphutha.) 'Me sirilamunu lekhapetleng e tlosoa,' me pepeta lero la.
3. Gauze thehoa "lefito" le linoko (cloves le sinamone thupa).
4. Ho e 'ngoe pan ikopanya lihoete hammoho grated, tsoekere (400 g), le sirilamunu lekhapetleng lero le' mala oa lamunu, hammoho le linoko, tlameletsoe ka gauze. Tsohle ke hantle e tsoakiloeng le lumelloa ho ema bosiu bo le bong. Ho ke ke ho hlokahala ho lumella rantipole lero e ngata kamoo ho ka khonehang le monya tatso ea linoko.
5. Hoseng ha la 'pan e tlosoa ka linoko gauze eketsa nutmeg grated,' me jeme romeloa tepella ka setofo fetang mocheso tlaase bakeng sa metsotso e 40 le e susumetsang linako tse ling.
6. Itokiselitse entsoeng jeme bole ke e le mabopong a. E ka ho bolokoa ka sehatsetsi bakeng sa selemo.