Lipapali le Fitness, Aerobics
A karolo ea hlokahala ha e motšehali 'me para-skating. Mefuta e le litšobotsi
Fans e mengata ea papali ena elegantne ile a leka ho sheba ka histori ea hae.
Leha e lebōpong Kekana ho pheta-pheta a fumanoa lieta tsa di-skating leqhoeng (mohlomong entseng ho tloha masapo), le naheng ea habo ea histori ea mokhabo-skating e nkoa e le Holland. Bafuputsi ba bang ba lumela hore ho ke ke mona moo ba tsoaletsoeng skates pele entsoe ka tšepe. Ho tloha ka nako eo, ena ke haholo nakong ea mariha monate o ile a qala ho ntshetsa pele e le papali e tletseng fledged.
Mefuta e sa tsoaneng ya di-skating leqhoeng
Mathoasong a lekholo la ea leshome le metso e robong, di-skating hangata banna ba kopanela. E ne e le tshebetso le 'ngoe, e leng ho feta re hopotsang ka li matha ho feta di-skating. Ho makatse hore ebe basali liketso motho a qala ho hlahella hamorao e ngata. Leha ho le joalo, boholo ba bamameli ba ile ba lumela hore tshebetso ya banana ba phonyohe ka leqhoa le tse ling tse ngata ka bokhabane. Kahoo, ke hobane'ng kopana baatlelete joang? Me ho joalo le hlahile ba babeli mokhabo-skating.
Support - e elements bohlokoa haholo ea basali le lipara utloisisa di-skating. Ho fihlela letsatsing lena, pono eo e ne e dipapadi hlollang na le mefuta e meraro ka sehloohong:
- e motšehali;
- e motona;
- para-skating.
E mong le e elements ea e motšehali 'me e khethehileng para-skating
Ka mohlala, "spiral" - ena ke karolo e tlamang ea basali le lipara utloisisa di-skating. qhekella Sena ha se le boima ka ho fetisisa, empa ha hloka koetliso e khethehileng, ho akarelletsa le tsa boitlhakiso ntle skates. Metsoako e hlokahalang boetse ho na le mehato e sa tšoaneng-skating, negona le potolohang.
"E le ho ohla" - e mong elements bohlokoa haholo ea basali le lipara utloisisa di-skating (thepa ho fetisisa fapa-fapaneng). Ba ka ile a etsa ha a ntse a eme, a lutse le esita le moeeng. "Engole" ke e boetse e boemong bo botle ba ho ba chenchana ka. Itahlela papali li arotsoe ka mefuta e 'meli, ho itšetlehile ka phetolelo ea Noskov le bohale. Ka lenaneo qobelloang oa tlhōlisano bang rarahaneng akarelletsa "Axel", "Lutz", "Flip", "nku baki", "Salchow". "Rittberger" ka elements e tlamang ea e motšehali 'me para-skating. Lebitso la maqheka a hae le atisang ho fanoa e le ho hlompha skaters e tummeng kapa makareche ba qapa ntho e. O ile a re ka mabitso a tsona le tšehetso ho mokhabo-di-skating (likarolo le maqheka).
Ling tse le melemo
Ya e le hantle, maqheka ana a ka feela ho phetha le koetlisitsoeng hantle litsebi palo skaters. Empa ho utloisisa thekenoloji le nyenyenyane tsa elements leha e le efe e ka esita le batho ba se mohla ba kileng le eme leqhoeng. Melao ea fisiks ke senotlolo ka sehloohong ho utloisisa ho rarahana kaofela palo-skating.
Figure-skating bakeng sa ba ka rata ho sebetsa le mamello
Ba bangata ba entse qeto ea ho nka sena dipapadi e hloekisitsoeng niskolechko ha a ikoahlaee. Empa e ke ho hlokahala hore ho lumela hore ho fihlela sephetho efe kapa efe e khonehang feela ka lebaka la tšepe tla ka matla 'me le mamello kamehla. Ba ba neng ba ntse ba le sebete sa ho amahanya bophelo ba bona le le di-blades ka bohale ba skates, ke ho bolela hore karolo ea bohlokoa ka tsela e la ho atleha ho bapala thepa. Ya e le hantle, qalong ha tsohle khona ho reka lieta litsebi bakeng sa ho palama, empa qetellong kaofela lokelang ho se etsa.
Similar articles
Trending Now