Tsela ea ho tlosa ho senya lapeng

Batho ba bangata ba mehleng ea kajeno ka lentsoe "tsenyo" kapa "leihlo le khopo" ba skeptically wince, hobane ha ba lumele ketsahalong e joalo. Empa u tla lumellana, ha seo ho thoeng ke "sehlopha se ntšo" se qala bophelong, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e fela ka ho feletseng, ho kopana le ntho e sa tloaelehang ho tla kelellong kelellong. Esita le ba nang le lipelaelo ka ho fetisisa ba belaela mabaka a utloahalang a ho hlōleha ho joalo. Ka nako e ts'oanang batho ba qala ho nahana ka mokhoa oa ho felisa ho senya. A re ke re leke ho arabela potso ena e thata.

Ka hona, sehlooho sena se etselitsoe ho ba balang ba kholoang hore lebaka la ho mpefala ha bophelo ba bona ke tšenyo e bakoang ke motho e mong. Haeba re nahana ka taba ena ho latela maikutlo a saense, joale sena ke sa nnete, hafeela motho a lumela ka botlalo se etsahetseng. Ka mor'a moo, mehopolo, joalokaha u tseba, e na le thepa ea lintho tse bonahalang. Ho phaella moo, ha ho na bopaki ba hore molaetsa o matla oa matla a fosahetseng oa motho a le mong o ke ke oa ama bophelo ba hae ka tsela e itseng.

Ke lipontšo life tse ka bonang hore u na le tšusumetso ea kelello? Joang ho tlosa ho senya? Na nka etsa see lapeng le ke le mong? Re tla araba lipotso tsena kaofela ka tatellano.

Lipontšo tse bontšang tšenyo

• U atisa ho bona torong ea beng ka uena ba shoeleng ba u bitsang kapa ba lemosa ka kotsi e haufi. Ena ke letšoao le tobileng la seo u lekang ho se ama.
• Seo ho thoeng ke paranoia kapa kamehla, mohopolo o sa feleng oa ho tšoenyeha ho sa utloahaleng, ho koahela le kotsi.
• Haufinyane, ba ile ba qala ho fumana lintho tse tlas'a monyako oa folete ea bona, e leng se sa lokelang ho ba (masiba, lefats'e, letsoai, litšila).
• Ho senyeha ho matla ha bophelo bo botle ka mabaka a sa tsejoeng.
• Ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
• Likhaello tse sa khaotseng bophelong ba botho le ba sechaba.
• Ho tepella maikutlong le maikutlo a ho ipolaea.

Haeba har'a lipontšo tsena o fumane ntho eo u ka e sebelisang ho uena, joale potso ea ho felisa ho senya, mohlomong, e se e ntse e phunyeletsa hloohong ea hau. Bakeng sa khoebo e joalo e ikarabellang, ho molemo ho fumana setsebi sa sebele. Empa haufinyane tjena, batho ba bangata ba nyalaneng ba hlalane, ba ikemiselitseng ho etsa ntho leha e le efe ho u amoha chelete. A re ke re leke ho fumana hore na re ka felisa ho senya mahae lapeng joang. Nkholoe, sena ke ntho ea sebele haeba u latela melao e itseng.

Ke eng e tla u thusa ho tlosa thepa e le mong

• Etsa bonnete ba hore u ka kena moketeng oa kolobetso, haeba o ne o sa etsoa pele.
• Qala letsatsi la hau ka Thapelo ea Ntate oa rona. E bale pele u robala.
• Ke tse lakatsehang ho boloka litaba.
• Hlahloba ka hloko lintho tse ka hare ho mosamo oa hao, mattresses le masiba. Haeba u fumane ntho leha e le efe e tsoang linaheng lisele, u lokela ho e chesa, ha u bala thapelo ea Ntate oa rona. Sena se sebetsa esita le ho li fumanoang tse entsoeng ka tšepe ea tsona le lintho tse ling tse hanyetsang. U se ke ua li lahlela 'me u se lumelle hore mosi o tsoang mollong o oele ho uena.
• Ka linako tse ling ho utloisisa hore na u ka tlosa ho senya joang, u tla thusoa ke ho hlahloba ka hloko hore na ke mang ea ka u lakatsang hore u mpe bophelong. Maemong a mang, poelano le motho enoa e ka fokolisa kapa ka ho feletseng ho felisa se sebe se rometsoeng. Ha e le hantle, ka linako tse ling o ka 'na a se ke a hlokomela hore kelellong e ama motho ea nang le khalefo kapa khalefo e matla.
• Kamehla u boloke metsi a halalelang lapeng.
• Apara sefapano. Hopola hore ena hase mokhabiso. O lokela ho pateloa ka linako tsohle ho senya mahlo tlas'a liphahlo, hape o lokela ho halaletsoa kerekeng.

'Me qetellong, haeba o batla karabo ea potso ea hore na u ka tlosa ho senya le mahlo a bobe joang, joale u se ke ua e lumela. Iphelise hore haufinyane ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla ba hantle. Emela liketsahalo tse ntle feela. Ka linako tse ling mokhoa ona o u lumella ho felisa liphello tsohle tsa tsenyo e bakiloeng ke motho e mong.