Tlhompho: ke eng?

Nako e ho fetola le ho fetola mokhoa oa ho ngola le mofuta o itseng oa puisano pakeng tsa banna le basali. A sehloohong sena a re tla bua ka mantsoe a kang "tlhompho." ke eng e, ha o lokela ho sebedisa ketso ena le kamoo ho ka e etsa le letona - tsohle ena 'me ba batla ho bua.

Ka khopolo ea ho

Ntho ea pele eo ho utloisisa bopa dikgopolo tsa e le hore ba ka ho toba e amanang le sehlooho sena. Kahoo nod - ke eng? lifilimi tsohle mohlomong bone moo ba ileng ba bontša esita le ka makhetlo tsarist le ntle libolo babatseha. Ho joalo, ho re lumela ho motho, mosali e mong o ile a etsa lintho tse nyenyane le boreleli Squat - ea mofuta ofe e le pontšo ea tumeliso. Ha e le ba le tlotlontswe sesupo sa nod - le nod ho Squat, ha mosali e mong o tsoela ka thelelo ho tloha maoto mong ho ea ho tse ling le "and demi mollo" ka 4, th maemo a. Ha e le histori, ho ke ke e elements ea bohlokoa ea lekhotla mekhoa e metle, e leng nka ka lilemo tse makholo a mararo - ho tloha la bo16 la lilemo ho la bo19 la lilemo le. Hona joale, 'me hangata ho feta ke Together In elements, tumeliso Man le ngoanana pele kena Together In.

makolopetso

Qhaqha, nod - seo ho ke ke bohlokoa ho letho ka taba ea hore ngoanana enoa e ne e le ntle molemo ka mose e telele. 'Me ke habohlokoa tabeng ena e boetse e le boemo ba hlooho. Ha ketso ena e ne e sebelisoa ka Together In, hlooho ea hae hoo e ka bang ikemiselitse. Haeba e ne e le tumeliso e babatsehang, hlooho ea hae e ikemiselitse fatše ka tlaase kamoo ho ka khonehang. Tekanyo ea ho tšekamelo evinced boemo ba hlomphe hore mosali eo o file motho.

A nod e bonolo

Utloisisa se boleloang ke lentsoe "tlhompho", e lokela ho ile a bolela hore esita le ngoanana ea kajeno e lokela ho ba khona ho se etsa. Ka mor'a hore tsohle, ke mang ea tsebang, mohlomong motho e mong o kile a ho laola ho fumana kopano le Mofumahali ea Engelane? 'Me ho ntse ba tloaetseng ho etsa ka foromo ena ea tumeliso. Kahoo qala ho ithuta molemo ka ho fetisisa le e tlhompho e bonolo, e phetha ha ho joalo ho le thata. Ho etsa sena, o lokela ho etsa ba bang ba mellwane ntle bonolo.

1. Hlooho. Ho hlokahala hore le be le sekama e nyenyane, pele etsa nod le ho pholletsa le nod ho le nke le le boemong ba bona.
2. Mose. Haeba ho ke ke e ntle haholo, ho ke ke ho hlokahala hore ho ka hloko nka motona hao le li-index monoana (monoana nakoana elegantly leleka), hanyenyane phahamisa 'me rea sisinyeha ka thōko. Ha moleka moqotetsane, matsoho feela ho lea ka la boleloa, 'mele rata.
3. Maoto. Leoto le letona e hanyenyane huleloa le dimela siile, boholo ba boima ba 'mele ke ho tsamaea ka maoto ka pele.
4. Mangole. leoto tlang ho koba ka mangoleng, a etsa Squat nyenyane. Mangole ka nako e tšoanang u se ke ua talima pele le ho mahlakoreng, ka morao hakaalo otlolohile.
5. Ka mor'a hore tsohle u lokela ho ka bokhabane khutlela boemong ba eona ntho e tloaelehileng. 'mele oa ngoanana eo ha e tlameha ke ea tetema, matsoho fatše hammoho' mele, hlooho tsosoa motlotlo.

tebileng curtsy

Ho tla boela ho be monate haeba ngoanana o tseba ho etsa hore ba marena, 't. E. A curtsy tebileng. U ka boela ua ithuta eona.

1. nod Royal bolela laletse feletseng ka lengole le leng. Ho etsa sena, leoto le letona ho hula khutlela setse, ho itšetleha ka kneecap. Mangole a hakaalo arohane mahlakoreng, khutlela otlolohile, hlooho sekamisoa ka hohle kamoo ho ka khonehang.
2. O lokela ho theoha hoo boemo ba ho fihlela lengole ama mokatong. Maemong a joalo ho ke ke ho hlokahala hore ba lule ba ka bang 3-5 metsotsoana, 'me ka nako eo o ka qala ho hloa.
3. mekhatlo tsohle e lokela ho ba le boreleli, ntle ho sisinya. Hape ka mothofatso ena e lokela ho ba khona ho laola le mose ho.

ea ballet nod

Nka rata ho u bolella mabapi le khopolo e joalo e le ea ballet curtsy. ha e le eng? Sena ke ea mofuta ofe e le nod ho ngoanana moshemane pele ba kena ka Together In. Hape le ballet nod le ka sebelisoa qalong le qetellong ea tshebetso, ka leboha accompaniment mino, tichere, joalo-joalo Tabeng ena liketso tsa tse latelang e tla kgato-tharabololo ya ..:

1. Qalang maemo a - ea pele.
2. Ho feta moo, maoto le letona ho se etsa le mohato o monyenyane ka ho le letona, ka monoana lokela sheba feela ho lehlakoreng.
3. Nakong e tlang ha: boima ba lokela ho susumelletseha hore leoto le letona, e leng tabeng ena ke e nyenyane ka morao le letšehali.
4. Joale boima e isoa fingertips ea leoto le letšehali.
5. Morao ka kotloloho, maoto sothoe, mangole sheba feela ho lehlakoreng (sa pele), matsoho a ka boemo ba pele, hlooho hanyenyane theolela.
6. Foot boemo ba e lula a e tšoanang, empa matsoho a ka thelelo be boemong bona bo bone. Hlooho hape e hlaha hantle.
7. Ho tlatsa seqha, le mekhatlo e tšoanang ba pheta ka lehlakoreng le fapaneng.

se fumaneng

Ho joalo, se hlakileng kgetho ya "curtsy" bopa dikgopolo tsa: hore na ke eng le mokhoa oa ho e etsa ka tsela e nepahetseng. E lokela ho ile a bolela hore ho na le mefuta e meng ea ya data 'mele mokhatlo oa, ho etsa mohlala, e le nod ho lunge kapa "Texas curtsy", eo ke ea bohlokoa bakeng sa debutante bolo ka Texas. Me ho na le makolopetso a mangata, 'me e ke ho hlokahala hore ho ithuta tsona se ka thoko.