Tips: joang ho ba steeper

Tsela ea ho ba steeper bang kaofela ba bashanyana? Ho e taba le habohlokoa hore u, huh? Mohlomong u sa tsoa feela ka isoa sekolong sa e ncha, 'me hona joale o leka ho fumana botumo, kapa bonyane ha ho nkoa e le motho oa bohlokoa? Le ha ho tsotellehe, u moshanyana kapa ngoanana, hobane steepness - ho bohlokoa ho bohle!

Ya e le hantle, o sheba le bona mehlala ea bashanyana thata. 'Me u batla ho utloisisa hore na ho ba pholile potsanyane u ithata. A re ke re nahana ka eona hammoho. Sheba seo u utloisisa ka ho lentsoe "pholileng"? Ka sebele e lokela ho ba monna ea matla. Pele ho tsohle nameng. Hobane ha o etsa eng kapa eng e ka bophelo bo se ke phahamisa sementshisi boima, ka nako eo sena ke ho hang ha ke pholile. Ho joalo le ka sengoathoana pele ka keletso ea ho eena - ho eketsa matla. Optionally e feela ho ea ikoetlisetsa ho le di-pump tšepe. Mohlomong u tla ba ho thahasellisa ho ithuta mokhoa oa ho sebelisa matla a sera khahlanong le eena, 'me joale o tla atamela papali joaloka aikido. Kapa mabelo o khetha? Sena ke e boetse matla, empa hape ka mamello le e ntle trima sebopeho. Ntho e 'ngoe e na le thuso bophelong kamehla. Kahoo u se ke botsoa, fumana sebetsang.

'Me le hopole hore matla' meleng ha ho bolele hore e lokela ho sebetsa hohle 'me ho hang. Man, khopisitse ba fokolang, ho hloka toka ho otla e mong, kapa e le feela ho bontša theoha matla a hae, ha pholile ke tlhaloso. O ne le le bosula.

Bohato ba bobeli ea kamoo u ka ba steeper tse ling, e tla boela ba qobella .... Empa matla a moea. Na u sa hopola phapang pakeng tsa tau e tsoang liphoofolo tse ling? Ke hobane'ng ha a e nkoa e le morena? Hopola mele sa tau, sheba Tigers - ba hopola mekhatlo sebete. Haeba u batla ho ba pholile, itšoare ka moepa. Sena se bolela ho - lumela ka u ithata, u hopole hore o matla, e le hore mosebetsi oa hao - ho sireletsa batho ba fokolang haholo.

U se ke ua tšoha, u se ke ua tletleba bophelong le ka ba felloa ke pelo. Hopola hore haeba u tla inke matla, ba bang le bona ba tla lumela ho eona.

Le Sebetsa hao boraro ka finyella pakane ea ho ba pholile, e lokela ho ba matla a bohlale. Ba hlokang kelello lintho li mampoli - e 's ho hang ha ke pholile, kahoo u se ke ua ba lihlong, bohlale ke ile ka bala libuka tse ngata, ho ntshetsa pele, ho ithuta tsebo e ncha le bokgoni. Haeba u ka ba le thahasello puisanong bona motho e mong, ho ela hloko hore halofo mosebetsi e entseng - u se u ntse pholile. Empa kaofela ha ditomotsebe tsena tla sebetsa bakeng sa bonnete ba hore, empa haeba u leka ho etsa bona bohle hammoho. Le batho ka bomong, ba ne ba tla etsa hore u hlokang kelello kapa moatlelete, kapa zaznayku kapa Zauchka - le ea mong oa dikgetho tsena hase hantle pholileng.

Hantle, haeba u ngoanana, o Hape, batla ho tseba hore na ho ba le coolest - ka tlelaseng, ka jareteng, hammoho joang? Ka kakaretso, lintlha tsohle tsa bashanyana le lumellane le uena. Ke 'nete hore ha ho hlokahale le letona mona joale mathe Martial Arts karolo. Empa ke habohlokoa ho hopola hore matla a hao - ka botshehadi ba hao. U se ke ua leka ho itseng le fete machato bashanyana ha ithuta mekhoa ea bona e mebe. banana ba morao-rao e tsebe bonnete ba hore ha se pholileng. Ha pholile - taba ka fatse, ho tsuba ha ho pholile ho noa joala le ho bontša theoha li finyeletseng tsena belaetsang.

keletso bohlokoa ka hore na ho ba steeper tse ling ke hore u lokela ho hlompha mosali ea 'me ba tšoare u ithata joaloka mofumahali ea. A mofumahali teng ho lokela ho ba motlotlo, empa e se e ikakasang, li amohele 'me setšehali fokola. Ka mor'a hore tsohle, ka mefokolo ea basali e na le matla setšehali. Kahoo u se ke batlang ho ba bonolo ho li fumana, empa u se ke ua apara e ikhohomoselitse, u se ke ua leka ho sheba le moholo ho lilemo tsa bona, le itšoare ka tlhaho le thabile. Empa u se ke ua lumella mang kapa mang ea u utloisitseng bohloko. ena eohle ho kopantswe le erudition, takatso ea ho buisana le batho 'me ntshetsa pele e tla etsa hore u ka sebele e ratoang.