Sambo - e 's ho itšireletsa ntle ho libetsa. Martial Arts

Sambo ntshetsopeleng o ile a qala ho ntshetsa pele ka 30s Soviet Union. Ea mofuta ona e ntoa e akarelletsa nomoro ea tonanahali ea mekhoa, tlosoa ho ea sechaba sesole libetsa. Sambo ka aroloa lipapali le ho loantša ho. Ba na le ho se tšoane. Ho ke ke ho hlokahala ho khetha pakeng tsa le diphapano ya data tla khetha pele ea itseng sambo karolo. Ka tlhahlobo ena re tla tsepamisa maikutlo ntoa ena le 'ngoe.

Bōpa e bonono sesole bakeng sa NKVD ho

Ho ntshetsa pele Sambo qala Spiridonov VA E ne e le eena ea ileng a ne mothehi oa pele oa bonono ena sesole. Ka nako ya ho tloha 1922 ho 1933 e 'nile ea pele' me o hlalosoa ka libuka tse 'maloa tsa mokhoa ho itšireletsa. E le motheo bakeng sa pōpo ea lona ba ile ba isoa Senyesemane le French papali ea litebele, "ntoa e ruuoang," hammoho le Japanese sesole tsebo ea ho jujutsu.

All thepa Spiridonov ntoeng e arotsoe ka likarolo tse 'maloa. Sena boosting levers, shocks, ho kopantswe botegeniki jwa tobeletsa le compressing, liqeto ho tswa ho equilibrium le sotha. Ka lebaka la mokhoa ona, ba ile ba etsa tlhahiso ea mekhoa ea tšireletso khahlanong phamola tse sa tšoaneng le khahlanong le tlhaselo ho tloha sera hlometseng. ho itšireletsa 'nete hore ntle le libetsa (Sambo) Spiridonov khanna bakeng sa NKVD. Ntlha ea pele, ntoa e ne e bitsoa "ka boeena o ne", joale e ile ea rehoa "samoz". 'Me feela ka nako ea ntoa e ile lebitso la sona ea ho qetela - sambo.

The pokellong botekgeniki tsa sesole bonono kenyelleditswe punches, kicks, liloko ka manonyello a, hammoho le strangulation. Dikamogelo li ne li tšoareloa rack ka. Ntoa e fatše ba ne ba sa le teng yet. Likimono tsa Sambo matsatsing ao sheba baki le sewn ho lebanta la hae. banna le bona ba ne a apara tights loana. Ka sebediswa lieta lirifi setaele sesole.

Sebopeho sa ntoa lipapali

Mothehi oa bobeli oa Sambo - e Oshchepkov B. S. ka 1911. O ne a fetile judo thupelo, ka mor'a moo a ile a fumana 2nd dan sao. Ka nako ho tloha 1922 ho 1925 Oshchepkov sebetsa le bohlale sesole le ne naheng ea Chaena. Ho na le o ile ka tloaelana le mekhoa ea gareh. Ka nako ho tloha 1929 ho 1939 o ne a lula Moscow, 'me hangata o ile a ea Leningrad. Hohle o kgothaletswa judo. 'Me o ile a etsa sena ha feela har'a balaoli ba lebotho, empa hape har'a liithuti. Bapisoa le Spiridonov, ea sa kang a lumella tsamaiso thuto ea batho, eseng ka tšebeletso, Oshchepkov batla ho lipheletsong bo fapaneng. O ne a batla ho judo o ne a tseba ho bohle.

Ba tšoara lithupelo ka sambo. Sena se etsahetse metseng e fapaneng. lenaneo joalo lithupelo ile arotsoe ka likarolo tse 'maloa. Pontšo ea pele ho ne ho bolela leleka, levers, strangulation le otla (dithekeniki mantlha). Karolo ea bobeli e tobisitsoe ho mekhoa bontshiweng ea tšireletso khahlanong le tlhaselo ho tloha sera ea neng a hlometse ka thipa, thupa kapa sethunya. Ka ho ba sethaleng sa boraro sa seminareng e bontša dithekeniki-letsoho ntoa pakeng tsa bahanyetsi ba babeli unarmed. Oshchepkov a leka ho ruta goal goal kampana setaele. Ke seo a se bitsang ho ntoa.

Re ne re sa tsamaee lipontšo hlokomeleha Oshchepkova Sambo. Ka linako tsohle e hlahisa hlohlelletsa moholo har'a sechaba. Ka lebaka leo, ntoa e se e akarelletsa curriculum sa liithuti tsa lipapali diinstitusene tsa thuto. dithekeniki motho akarelletsa TRP rarahaneng. Ka 1932 pokello ea o ile a lokolloa. E akaretsa melao-motheo ea tsamaiso ea ho kampana, e ne e thehiloe bonono sesole la judo. E ne e le 'ona bukeng ka ho ikoetlisa tsa go baakanyetsa, inshorense, melao tlhōlisano e joalo joalo N..

Ho se tšoane ho tloha judo

Ha re bapisa le ntoa ea khale ea judo, ho ne ba bang ba se tšoane. Oshchepkov ile fetohile kimono, ho Sambo. Ho phaella moo, o 'nile felisoa meetlo. moseme thata ba ile ba nkeloa sebaka ke le teteaneng k'hapete le bonolo. Ka holim'a hore e ne e eketswa ke ba bang dithekeniki mokhoa bath ea libetsa tse ling. ntoeng, eo a ileng ae ruta barutuoa ba hae mokoetlisi Sambo Oshchepkov ne ho feta baatlelete le fumaneha bakeng sa kabo boima bapisoa le bonono sesole hore develops Spiridonov.

Tlohang bonono ba babeli e mong

Qetellong ea 30s le mekhoa ea sesole bonono Spiridonov Oshchepkova ne amanang. Ho etsa Volkov P. neng a ithuta le makareche bobeli. boitekong ba hae o ile a hlalosa ka bukana bakeng sa likolo NKVD. mosebetsi oa hae o ile a tsoela pele Kharlampiev. O ile a boela ea hatisoa buka e bitsoang "sambo". pukwanana ena e ile ea hatisoa ka 1949. Leha ho le joalo, ba ne ba qheleloa ka thōko ho otla, strangulation, kotsi leleka le mekhoa e ho itšireletsa khahlanong le bahanyetsi ba hlometseng. Ka tsela eo e ne e le a ba ile ba kopanela ntoeng ka lipapali 'me ntoa. mefuta bobeli ba 'nile ba hlalosoa ka libuka.

ho kampana

Kahoo Sambo - e mosa ea sesole bonono lipapali. Martial bonono ke e ratoa haholo ke linaheng tse ngata lefatšeng ka bophara. Ka ho ba sethaleng jwale, ho akarelletsa a 'maloa tse likete tse sa tšoaneng ea mekhoa. 'Me u se ke ua li sebelisa ho hlasela. baatlelete ba Russia ba ile ba khona ho hlōla e ngata dithonamenteng historing ea ntoa. Baatlelete ea mofuta ofe Martial Arts e arotsoe mekhahlelo e boima ba 'mele. Bakeng sa ho kenya tshebetsong ea mekhoa ea sa tšoaneng rarahana ba fuoa lintlha. The semathi ka hlōla pele. O ne a tla hloka hore a etse tšoara ka bo utloisisang bohloko, beha lireng ka khutlela hae, ha setseng ka rack, kapa fumana lintlha tse 12 ho feta.

Combat bonono foromo

Sport Sambo ntoa mofuta Thupelo fana ka maikutlo a literaeke matsoho bobeli le maoto. Hape, hoa khoneha ho phetha leleka, bohloko nang, tshegetsa le go tlotla, 'me joalo-joalo. N. bangata ba lumela hore ena tlōla filosofi ea ntoa ho kampana, e le kgatello e eketsehileng mabapi le tlhaselo ena. Leha ho le joalo, litsebi li isang sa lumellane le maikutlo ana, ho lumela hore ho loanela e sebediswa bakeng sa ho itšireletsa. Combat sambo Russia o ile a qala ho ntshetsa pele ka 30s Spiridonov. Empa sena e se e hlalosa ka ho qaqileng e khōloanyane ka holimo. Ntoa e akarelletsa le mefuta e fapaneng ea tonanahali ea lichapo, botegeniki jono. Ke ka lebaka lena hore ke tšoanang le libetsa tse ngata. Empa ho na le phapang e 'ngoe e khōlō. Ho sesole rona ea sechaba bonono.

likarolo tsa bohlokoa tsa Martial Arts

Ho na le boemo bo le mong, e leng e ho elwa hloko, ho sa tsotellehe e leng karolo Sambo o ile a khethoa: litlelase li tšoaroa ka moseme loana. E bokella ho tswa ho meseme ka thata-thata a phuthilweng. Ba ka 'na ba le seile, flannel kapa mofuta tse ling tsa barbotage. K'hapete bakeng sa laoleng akarelletsa sebaka sebetsa, le libaka polokeho, e leng e entseng ea meseme obkladnyh. Tsamaiso eohle e lokela ho ikamahanya le mokatong le slats, mekgatlo tlas'a meseme hammoho le metshetshe.

Ha moseme ke le sieo, u ka sebelisa dita le sawdust. Lera la pele ha lia lokela ho cm, ka tlase ho 20 ka botenya. Ho bopa sona ka sebele u lokela ho sebelisa dita. The bokima jwa lera bobeli ba lokela ho se ka tlase ho cm, 15. Ho bopa le lerole le lokela ho ho sebediswa. le dikarolo ka bobeli a lokela ho ka hloko rammed le liha. Ho ke ke ho hlokahala hore ba lokisetse holim mosebetsi. Ho finyella sena e betlang ne a lokela ho hula seile. O hloka ho e lokisa ho pota botenya ba sebelisa rails. Ba lokela ho ka hloko lokisa mong ho e mong. Sena se tla thusa ho thibela pula ya dikahare ka mor'a litlhaselo tsa.

Haeba u etsa qeto ea ho loana, re lokela ho utloisisa hore e mong le e karolong sambo bolela ho ba teng ha moatlelete liaparo khethehileng. Sena ntoa baki collarless, lebanta lesela, marukgwe baatlelete le lieta e khethehileng - loana.

Hape le thepa ntoa e lipapali ho pharaletseng sebediswa. Re bua ka ka dumbbell bekha bothata, melamu le bafo ba bang ba, le eona eo u ka ba le matla. tsamaiso ea fuoa koetliso e sebediswa e le boima ba 'mele oa moatlelete,' me boima ba 'mele oa lireng ea hae.

Filosofi ea Martial Arts

Sambo Russia hase feela mokhoa oa ntoa lipapali. Ntoa e akarelletsa tsamaiso eohle, e leng e ka sebediswa ho ruta le ho ntshetsa pele ea boitšoaro le ea volitional litšobotsi bochaba le baahi. Sambo ke saense ya tshireletso, se molato. Combat hase feela ho ba ruta ho itšireletsa. Ho tla boela ho fana ka leruo la boiphihlelo bophelo, kenya letsoho hore ho thehoe le ditlhaka tse tiileng, mokoka le mamello. litšobotsi tsena ho tla hlokeha, eseng feela ka mosebetsi oa, empa hape le ka mesebetsi ea sechaba.

Sambo bakeng sa batho ba baholo le bana ba ke pastime hore thusa ho ntshetsa pele ho itaea. Ka ntoa thehoa tšehetso ea kelello boitšoarong, matla ea botho maemo a, e bontša ka boeona e ka pele ea ho finyella lipakane tsa hae. Le ntoa e khahlanong le setsi tsa sechaba tsa sechaba tla etsoa: batho ba ka emang ka bobeli bakeng sa hae le lelapa la hae.

lineano bonono

Martial bonono neano e simolohe ho tswa ho setso sa lichaba tsa Russia, ea mefuta e meng ea ntoa. Tsamaisong ena ntoa e thehiloeng mekhoa e molemo ka ho fetisisa ya lekgotla la sesole libetsa. Ka nako ya sebopeho lona e le motheo oa fisticuffs ba ile ba isoa, ntoeng (Russia, Segeorgia, Tatar, Searmenia, SeKazakh, SeUzbek). dithekeniki itseng ho papali ea litebele (French le Senyesemane) ba boetse ba elwa hloko. Ho e-s'o bonoe ke motho ka bolokolohi American, ho kampana British, judo, sumo le tse ling tsa lipapali ntoa.

dikgaisano Sambo li thehiloe fuputso bakeng sa bohle e tsoetseng pele le ho nang le morero, ntlafatso ea kamehla, nhat. Tsamaiso ea ntoa e bulehileng ho pota molemo ka ho fetisisa. Hammoho le mekhoa e mengata ea ho loantša naha sesole bonono e ananelang ka melao ea boitšoaro tse tloaelehileng tsa batho ba sa tšoaneng. Sambo akarelelitsoeng ho karolo ea setso sa tlholeho linaheng tse fapaneng. Le ka ho ba sethaleng joale ke batho ba kopanela Sambo, eseng feela o ile a ruta dithekeniki ho itšireletsa. Ba fumana e le ntho e le leholo, ba ba thusa ya ho theha e boitšoaro ba re lokeloe ke e thehiloeng melao ea boitšoaro ea ho rata naha le baahi.

Don'ts

History of Sambo e amanang le histori ea Russia, ka tlhōlo e. Ntoa e ke letšoao phelang, ea tswelopela ea meloko e fapaneng.

Bakeng sa Sambo, hammoho le ho mefuta e meng ea liketsahalo, tšoauoa ka ho ba teng ha liketso thibetsoe. Bakeng sa bona, moahloli o ile a otla haholo ka matla haholo,. E thibetsoe ho:

1. Keepsake mphato ka hlooho kapa le nkhape ka baeti ba fihlelang ho le bohloko. E thibetsoe ho oela 'mele sera kaofela nakong lahlellana.
2. Phetha strangulation, ts'oarello le molomo kapa nko.
3. Kick, loma kapa mengoapo.
4. Ho etsa linotlolo ka mokokotlo, ho phetha sotha ea molaleng, pepeta hlooho ka matsoho a hae le maoto.
5. Tobetsa fatše hlooho ho moseme 'me tšela maoto a hao ka mphato mele.
6. Fanyehe morao ka matsoho a hae, maoto le hlooho ka sefahleho.
7. Sutumelletsa elbows kapa mangole ka holimo.
8. Grabbing menoana kapa menoana.
9. Bend matsoho a ka mor'a hae, ho phetha dikamogelo e bohloko ka borashe le.
10. Sotha leoto ke serethe, ho phetha "nodes" ba tsamaea ka maoto ka.
11. Phetha dikamogelo utloisang bohloko kapa jerk ka ntoa e emeng ka maoto

Tsena ke lithibelo tsa motheo, tse hlomathiseletsoa makareche, ho qeta Sambo litlelase.

bofello

tlhahlobo ena ke sesole bonono ka Sambo ne ho nkoa. Ho ile ha hlaha e batlang e sa tsoa. Empa ka nako e 'ohle a teng o ile a khona ho hohela tlhokomelo ea linaha tse ngata tsa lefatše. 'Me mohlomong, ka haufi nakong e tlang ntoa tla akarelletsoa lenaneo la Olympic. Eo re neng re ka tieo lakatsa hore naha bonono sesole sa Russia!