Melemo le tšenyo ea mahlaseli a letsatsi ho batho e 'nile ea e-ba taba ea ho hlokomeloa haholo ke bo-rasaense ba lefatše. Ho tsejoa hore mahlaseli a mahlaseli a kotsi E fapane ka boholo ba bokahohle 'me e arotsoe ka mefuta e meraro: UVC - e khutšoane, UVB - bolelele bo bolelele, UVA - e telele ka ho fetisisa. Mahlaseli a UVC ha a be kotsi ho batho, hobane Ka lebaka la maqhubu a bona a khutšoaane ha a fihle holim 'a Lefatše, a pota-potiloe ka ho feletseng ke lera la ozone la sepakapaka. Mefuta e meng e 'meli e fapana ka tekanyo le tlhaho ea phello letlalong la motho. Ho phaella melemo ea khanya ea letsatsi, tlas'a tšusumetso eo vithamine D e hlahisoang ka eona letlalong, e leng ho khothalletsang ho matlafatsoa ha masapo a meleng 'meleng, ho na le kotsing ea ho chesa, ho tsofala pele ho letlalo le ho hlahisa melanoma (lefuba le bolaeang).
Ho fokotsa lebelo la liphello tse kotsi tsa li-sunscreens tse nang le mahlaseli a letsatsi a nang le PPD le li-indices tsa SPF tse sebelisoang e le lihlopha tse thibelang mahlaseli, li ba thibela hore ba se ke ba kena letlalong. Li-filter tsa SPF li sireletsa khahlanong le mahlaseli a mahlaseli a "UV" a B, PPD ho tloha mahlaseli A Li kotsi ka ho fetisisa, hobane ke tsona tse senyang khanya ea collagen mahlakoreng a dermis, ho potlakisa ts'ebetso ea botsofali, hape e ka lebisa kankere ea letlalo. Mefuta e nang le SPF feela e ka thibelang ho chesa, 'me li-sunscreens tse nang le PPD le SPF li fana ka tšireletso e feletseng khahlanong le mefuta ea letsatsi ea UVA le UVB. Linomoro tse bontsweng sephutheloana se haufi le sekhetho se bontša tekanyo ea tšireletso ena. Ka mohlala, PPD tranelate 8 e tla feta holim'a letlalo ka makhetlo a 8 ho feta mahlaseli a letsatsi a UVA, joalo-joalo. 'Me palo e nang le matšoao a SPF e bontša nako ea ho lula e sireletsehile letsatsing. Ha u khetha sekoahelo sa letsatsi, u lokela ho nahana ka phototype ea hao, e itšetlehileng ka 'mala oa letlalo, mahlo le moriri. Ka lebaka leo, leseli le khanyetsa, le phahamisa SPF le PPD. Kelase e lokela ho tšoana le mofuta oa letlalo. Hoa lokela ho hlokomeloa hore ho feta tekanyo ea ts'ireletso ea sehlahisoa, ho nona le ho matlafatsa ts'ebeliso ea eona. E loketse mofuta oa letlalo le omileng. Bakeng sa likarolo tse thata ka ho fetisisa tsa sefahleho le 'mele o nang le letlalo le tšesaane (likopi, molomo, ho tlosoa) ho khothalletsoa ho sebelisa mekhoa e nang le lintlha tse phahameng ka ho fetisisa tsa tšireletso (li-unit tse 30-50). Hape, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa likarolong tse hlaheletseng tsa sefahleho le 'mele, tse kang nko, litsebe, letheka.
Li- sunscreens tse nang le PPD le SPF-lintho li fana ka tšireletso e atlehang ka ho fetisisa, ho kgothaletswa hore o e sebelise ka tsela e ts'oanang le e tloaelehileng, metsotso e 20-30 pele o tsoa. Nakong ena, sehlahisoa seo se tla kenngoa ka letlalo, 'me e tla ba se loketseng letsatsi.
Li-sunscreens tse nang le PPD le SPF li sebelisoa letlalong le lekaneng haholo ho feta tlhokomelo ea tloaelehileng ea letsatsi le leng le le leng. Bakeng sa sefahleho, karolo e lekaneng e tla lekanngoa le lenane la tranelate le behiloeng karolong ea menoana, 'me' mele o na le likhaba tse peli ho isa ho tse tharo.
Ho lokela ho hopoloa hore esita le li-suncreens tse sa thibeloeng ka ho fetisisa li lahleheloa ke thepa ka mor'a nako e itseng le ka lebaka la tšusumetso ea mechine. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore ho ntlafatsoe tranelate letlalong nakong eohle ea ho lula letsatsing - ka mor'a lihora tse ka bang peli, 'me ka mor'a hore e mong le e mong a hlatsoe ka letamong.