Hobaneng meno felloa?

Batho ba bangata, haholo-holo linaheng tse Nordic, tobane le le bothata ba vexing: a helehang meno. tshebetso e lieha, empa 'nete: ponahalo ea senang-mapetsong holim'a metsi, ho senngoa lieha ya enamel ... Haeba u tsoela pele ho tsoela pele puisano ena, re fumana fragility tsa meno' me e meno a ka ho toba a helehang ka lebaka la ka matlafatsa fragility. tshebetso ke hole le monate. Ho phaella moo, tse bolileng meno - lijo tse mpe sebetsana le tsona, ho baktheria e bakang lefu meno ka ntho e phelang hore li ka etsa hore lefu, ha ho bolele 'nete ea hore pososelo ea hao e hole le ho ba e sebonoang motle. Haeba u iphumana u ka lipontšo pele ea ho fragility tsa meno, u lokela ho etsa'ng? 'Me haeba u felloa sa leino, seo e ka ba lebaka le ka? Tsela ea ho felisa bona? Le hore na o ka 'na la khutlela ho meno ba bona ba pele benya ha u se u kopana le bothata boo?

A re ke re qala ka hore ho bonolo na ke hobane'ng ha meno felloa. Ka mohlala, ho hloka tlhokomelo bakeng sa cavity hae molomo. Ha meno a sa hloekisa kamehla, ho bona le, esita le hobe le ho feta, lipakeng tsa tsona ho na le filimi ea pakellanang ho tswa ho lijo tse jeoang, ho noa kofi kapa tee. Ho tsuba ke hape haufi le liphello tse molemo ka boemo ba meno hao - ho tloha mosi hema ka hare le pakellanang bonahala, e leng le thata haholo ho tlosa hamorao. Ha nako eo e se o ile a hlokomela hore, filimi ebe pakellanang ena lona o thatafalang, maemong a mang ha ho esita le nka theoha sesepa sa meno hao whitening, 'me kahoo meno a koahetsoeng ka seo ho thoeng ke "tartar". Pulpitis ka linako tse ling ka ba le ka potlako ho tswa caries "ba se nang molato." Haeba, ka lebaka la ho pulpitis shoa leino methapo ea kutlo, ka nako eo o ile a qetella crumbles leino ho bola. Ho joalo, ka mabaka a sa khoneha - ho hloka bohloeki meno, hammoho e le leqe ya nako ho ea ngaka ea meno e. Tse ngata hlokomoloha ka bophelo ba bona ba nahana hore "lintho tsohle li tla haholo" leka ho sebelisa tse ling dipilisi, hangata - tlosoa meriana ea setso, 'me seo se etsa hore sephetho - pulpitis, necrosis ea dinama tse nyenyane tse, a helehang meno.

Empa - 'ngoe feela ea hore na, e seng sa mathomo. E boetse e etsahala - ha ho na caries, 'me ha ho na le moneketsela, empa a sa ntse meno felloa. Ho esita le teng?

Ka linako tse ling ho etsahala hore u, ho etsa mohlala, ho ja ka holim'a ice cream ka mor'a lijo chesang? Haeba u noa lijo batang ka ho toba kapa ka nako e khutšoanyane feta ha nako ho banyalani ba bang ba ya metsotso e ka mor'a chesa haholo (kapa chesang ka mor'a batang), le leino enamel sitoa ho mamella mojaro joalo. Ha a batang enamel narrowed ha mocheso - atolosa. Ho tla nka nako e itseng ho etsa bonnete ba hore mora katoloso ya lona (khutsufatso) enamel tla ho boemo lona tloaelehileng. Maemong a boletsoeng ka holimo, ka enamel e atolositsoeng ea hang-hang ka mor'a thibelo ea (kapa sekgoeng), eo e atisa ho tsamaisana le sensations thabiseng tsoang ho tloha meno tseo, tse amehang, le chesang le a batang lijo. Ka lebaka leo, ho ba le mamello le fumana mapetsong ka enamel le. mapetsong a mangata - the fragility tsa meno le ka lebaka leo, le fragility tsa meno - bona intša itseng timetsong - feela ho felloa sa leino. Empa esita le mocheso phapang, le subcooling tsa meno, kapa sekgoeng, ho ja a ngole tjena chesa haholo - Hape etsa hore sebopeho sa "mocheso" mapetsong. Ka hona, ka bobeli chesa 'me a bata haholo lijo ha lia lokela ho sebelisoa e le hore ho boloka se feela a mangeloi tšoeu pososelo, empa hape bophelo bo botle ba hae.

Lebaka le leng le ka 'na ba joalo hore meno ho felloa digestibility e thusang mafutsana ya khalsiamo. Ka lehlakoreng le leng, e mong oa mabaka a bakeng sa absorption mafutsana k'halsiamo - ke lebaka la ho hloka oa vithamine ea D. Ho e hlokometse hore ba bangata ba baahi ba libaka tse karolong e ka leboea le linaheng felloa meno, 'me hase kamehla ka lebaka la ho hloka tsebo tsa bohloeki kapa ho hloka tlhokomelo ea meriana ka phahameng ka ho loketseng. Lebaka leo e ka 'na e fapaneng - hobane libakeng tsena e khanyang khanya ea letsatsi ha e ngata,' me ho ke ke boemo ena ke ea bohlokoa, e le hore stably le vithamine D ka le letona ka tsela e tloaelehileng e hlahisoang ke 'mele. Lebaka le leng le khoneha - senyeha ea metabolism matsoai.

Ho bohlokoa ho ba le lijo tse hlile a hloekileng, tsa tlhaho. Haeba litholoana kapa meroho ka beke ba ne ba le ka sehatsetsing kapa li ne li hoamisoa, ka nako eo sena ha se hloekileng, lihlahisoa tsa tlhaho tse rua molemo. Noang haholo k'habohaedreite lijo ha tlatsetsa bophelo meno. meno hangata e felloa tswa mosing ea likarolo joalo ea bohlokoa ea metsi a chesa ho noa e le fluoro le iodo. Haeba u bona letšoao lena - ikopanya ngaka ea meno ea hao hang-hang.