Homeliness, Lema
Ha kotuloa a ema letheka le kamoo ho hore na ha kotuloa
Ho ea ka tumelo e tloaelehileng, letheka lokela ho qala ho kotula ho tloha October 1st, e leng letsatsi la Arina Shipovnitsy. Leha ho le joalo, ho latela melao ea tsamaiso tsena e ke ke ea ka bofofu. Hobane limela ho hōla a leholimo a fapaneng le maemo a 'me, ka lebaka leo, nako ea le nonofo ya mmele lona libakeng tse fapa-fapaneng ka' na tsa fapana. Ka hona, ha kotuloa a ema letheka sebakeng se itseng libaka, ho ke ho hlokahala hore ho fumana hore na ka motheo oa motho ka mong. Ho qala ka nako ea ho bokella e itšetlehile ka ea mofuta ofe e le hantle motho ea batlang ho fumana.
Rosehip - nako pokello
A karolo ea bohlokoa haholo e bapaloang ke ha e le hantle, bakeng sa morero seo motho a bokella litholoana. Monokotsoai sa lule makala, le tlase bolokoa ho eona ascorbic acid e, empa Peresente ya tsoekere e ka lebaka la keketseho e. Tsena liphetoho ka ho hlophisoa ha tholoana e habonolo ikemiselitse pono. The le leso kudu 'mala oa monokotsoai le e, le ho feta ba tsoekere le ka tlaase ho moo vithamine C. Ha letheka a bokella itšetlehile ka seo rata ho mofumani.
Ho fumana hore na nako ea ho kotuloa tholoana le dikahare phahameng ka ho fetisisa ea acid e ascorbic, ho ke ke ho hlokahala ho lefa a lebisa tlhokomelo ho kamoo sepals lokisetsa litholoana. Bokella letheka lokela ho qala ha ba hula hanngoe tsoha. Hobane sena ke pontšo ea ho dikahare palo e kahodimodimo ea divithamini. Ha sepals tse lebagane le ea monokotsoai, ka nako eo seo se bolela hore ha ba butsoitseng.
Boloka bakeng sa loketse ho fetisisa thata le kgolo tholoana mebala e khanyang. The dikahare ke limatlafatsi tse ho tsona ke e phahameng ho feta ea monokotsoai a nolofatsa. Ho boloka litholoana e na ho feta vithamine C ho hlokahala hore u kha tholoana ea makala, hammoho le bakoang le receptacle. Qetang ho nka ea monokotsoai a boloke thepa tsa bona e molemo a sa feteng matsatsi a mararo. Ka lebaka leo, ho ke ke ho hlokahala hore ho tsoela pele ka potlako kamoo ho ka khonehang ho omisa ea bona e neng e etsoa ka mocheso oa 60-80 C.
Similar articles
Trending Now