Good ikamahanya le kanyeso: likhothaletso mele

Ha ho pelaelo hore, e mong le 'mè oa batla lesea la hae ho ba bophelo bo botle. Ka lebaka leo, basali ba bangata ba lakatsa ho antsa masea a bona lebese le mong. Leha ho le joalo, ho fellang kateng le ka lekhetlo la pele ha tsohle. Ho bohlokoa ho beha lesea ho sefuba. Hobane e ama e seng feela bophelo bo botle ba makumane, empa ikutloa mè oa hae. Kahoo kajeno re ithuta tsohle ka ketso ena ea bohlokoa e le kamano e molemo nakong ea kanyeso, postures (Photos ho bontšitsoe sehloohong sena), tse sebediswa ka mokhoa ona. 'Me ho ntse hlalosa litokelo tsa motheo eo ha ea lokela ho hlokomolohuoa mosali, haeba a batla ho ba le moshanyana kapa ngoanana ho hōla bophelo bo botle le ho ba matla.

Lipontšo tsa nepahetse ho sebelisa

1. Lesea molomo butsoe. Ka nako e tšoanang hopotsa skvorchonka pipsqueak, eo 'mè oa tlisa lijo le molomong oa hao.
2. molomo oa bobeli o ile a tsoa.
3. Nipple tebileng molomong oa hae.
4. Chin le ntlha ea nko ea petelitsoe khahlanong le sefubeng sa hae. ntho ena lokela ho hlokomela 'mè.
5. Puo ha e susumelletsa pele le morao.

Matšoao sebelisa fosahetseng

maemo a sa phutholoha le lesea le ka kena-kenana le ho tlala lona, le ho etsa hore stagnation ya lebese. Tabeng ena, ka nako e telele ho amohela lijo le ngoana a ke ke a ho ka khoneha. Utloisisa kamano e ntle le kanyeso kapa che, ho ka etsahala hore matšoao a itseng. Ho joalo, matšoao a dikopo fosahetseng ka kenyeletsa tse latelang:

1. Haella tilts hlooho ea hae fatše kapa ka e thoko, kwa.
2. Grudnichok se pharaletseng bula molomo oa hae, molomo ha e tlose, 'me e marameng huleloa, le hoja ba lokela ho moya na.
3. Haella jarelang na anyang le ho hlafuna sethethefatsi sa mekhatlo.
4. Ka molomo oa ngoana ke nipple, ha areola e bonahalang ka ho feletseng.
5. Ha ho fepa utloa clatter ea puo eo, hammoho le smacking.
6. Kid spits haholo ka mor'a kōpo ea ka lebaka la palo e kholo ea engole moea.
7. Haella botsitso, o ile a lla, o khaotsa ho a nka sefuba 'me hape o batla lijo.
8. 'Mè o ikutloa bohloko nakong fepa kapa ha nang boemong bo sa thabiseng.

Haeba ho na le leha e le efe e 'ngoe ea lintho tse boletsoeng ka holimo, ho bolela hore mosali o na le hantle e sebetsa ho sefubeng lesea. Ka nako eo o lokela ho tlatsa le nepahetse fepa boemo ba lesea. Ho etsa sena, o ka kenya fingertips ka k'honeng ea makumane molomo 'me ka bonolo tobetsa ka mohlahareng tlaase. re inehele ka kakaretso molemo nakong ea kanyeso - mokgwa e lokelang ho ithuta butle-butle. Kahoo ntho e ka sehloohong mabapi le hore na ho nahana ka nako eo 'mè oa ka - e' s ka boemo ba hae ba kelello. Esita le haeba a leka pele ha se sebetse, se ke ua nyahama, joalokaha e etsahala bobeli kapa esita le nako e leshome ka sebele le tla ba ba fapaneng. Ka nyeoe e 'ngoe e feteletseng, u ka retelehela ho ngaka ea bana e ho thusa' mè oa ka ka mosebetsi oo ho bonahalang ho le bonolo.

Ho fa e sefubeng le letona?

E le lesea le ka matsatsi a pele ka mor'a tsoalo ha ke sa utloisise letho, 'mè o lokela ho ba ho mo thusa. Ho etsa sena, mosali eo o lokela ho etsa tse latelang: pele e mong le e fepa ho tšoara nipple molomo grudnichka tieo holimo fatše. O ha ho hlokahale hore ba susumelletsa ho tloha lehlakoreng ho lehlakoreng! Ka tsela ena 'mè oa ka ruta ngoana feela ho retelehela a hlooho ea hae, empa ha aa ka a finyella molomo lohle-bulehileng.

Tlaase mokhatlo oa lokela ho a pheta ka makhetlo a ba bangata kamoo ho hlokahalang. Le joaloka ena - bophara feletseng? 'Mè o lokela ho fumana nako eo ha lesea yawns, kapa, ho etsa mohlala, ka ho lla. Ka nako ena, mosali eo o lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho seo e pharaletseng pipsqueak ka bula molomo oa hae, 'me ho sepheo sena. 'Mè hape ka fumana nako eo ha yawns lesea,' me ka potlako a ho kentse ka molomo oa sefuba. Sena se lokela ho etsoa ka lebelo lehalima, ho seng joalo o ka siuoa ke nako.

khoneha mele

kamano e ntle le fepa ngoana ka ho hlaka intersect le le ho khetha bo-mme boemo ba. Tabeng ena, mosali e mong le ngoana ha aa lokela ho ikutloa boemong bo sa thabiseng leha e le efe. Ka lebaka leo, le ho khetha mele - ea bohlokoa motsotso. E angoa ke lintho tse ngata: boima makumane, tsela ea hae ea anyang, 'mè oa bophelo bo botle. Ho itšetlehile ka maemo, a ka ho kgethelwa, joalo mele:

1. "Belehoa". Boemo qalang ea mosali - lutseng, a nang le ngoana ka matsoho, kakatletse mpeng ea hae ho ea hae. Ka pipsqueak ena ke ho hapa nipple ntle le hore hlooho ea hae.
2. "Cross-belehoa". 'Mè o etsang qeto ea hore ngoana ka letsoho la hae, ka letsoho le nang le ea mokokotlo oa hlooho ea hae. E mong mosali letsoho lokela ho tshehetsa sefuba.
3. "Ka lebaka la ho letsoho". Crumb e behela ka mosamo ka, ha 'mele oa hae ke' mè oa ka ka morao. Boemong ena, ngoana a fumana lebese ho tloha e ka tlaase le e ka holimo lobes ea matsoele, tseo hangata li bonahala lactostasis.
4. "Ka sefuba." 'Mè ka otlile ka lehlakore maemo a etsang qeto ea hore lesea. mele ena na le thuso ha e overabundance tsa lebese, ha e se e phallang ka matla, ho etsa ho le thata ho anya makumane.
5. "Eme". boemong bona li ka sebelisoa, haeba 'mè ea batlang ho lull ngoana. Tabeng ena, mosali eo o lokela ho boloka ngoana ka matsoho a hae ka "belehoa" boemo ba.
6. "Overhang". Qalang boemo ba 'mè oa - rapaletse lehlakoreng lona. Mosali lesea fellang kateng ho tobana le eena 'me a fepa, ho itšetleha ka litsoeng hae.

Haeba, ka nako ya ho fepa le ho 'mè le lesea la hae le se ke la utloa bohloko, ba phutholohile,' me sefuba e phethahetseng horuloa, ka nako eo maemo a sa e se e khethileng ka nepo. Ho sebelisa kanyeso, e ka bonahala e se e hlalositsoeng ka holimo, o atlehe ka tsela e nepahetseng. Basali ba ka leka ka litokisetso e le hore ba utloisisa ka seo maemo a ho ke ke molemo ho fa lesea lebese.

Eachother ho fepa, haeba 'mè e sa ho robala ka ho lekaneng

Hangata bo-mme tletleba ka hore pipsqueak ha ka tloaelo ba fa phomolo ea. Ka mor'a hore tsohle, esita le bosiu o na le ho fepa masea ka. Leha ho le joalo, u ka ithuta kamoo ho beha lesea ho sefuba, 'me ka nako ena ho tsoela pele ho phomola. Ho ho lekaneng ho e fepa mo bua leshano. Mona ka tlase ke hlahlobeng kamoo ho etsa hore lesea le eena 'me e le' mè e ne e le hantle.

1. Mosali eo o lokela ho robala hamonate. u se ke ua itšetleha ka litsoeng hae. Feela e leng 'mè ho ka ba hlooho ka mosamo ka. Qalang maemo a - tieo ka lehlakoreng la hae, leha e le pele kapa morao ka se kheloha.
2. Ngwana lokela hape leshano lehlakoreng la hotel kaya 'Mè. Mahetla, liqholo le tsebe e lokela ho ba ka mola e mong. Mala e lokela ho petelitsoe khahlanong le 'mè oa, hlooho lahleloa morao hanyane, ka nako eo e qala molomo oa hae habonolo.
3. O lokela ho file e loketseng makumane sefubeng. Ha e lintho li siile letsoele, joale potsanyane lokela ho tshehetsa bakeng sa lehare ka letsoho la hae le letšehali le le letona kanyeso.
4. Ho pholletsa le ho fepa e lokela ho tšehetsa ngoana hore e sa phuthoa khutla. U ka hlalosa ho cushion tlas'a khutlela hae.

Ke lintlha tse 'nè, ho fana ka kamano e molemo nakong ea kanyeso bua leshano. Haeba u ka tieo khomarela maemo tsena, ka nako eo 'mè o tla khona ho phutholoha,' me lesea le tla hantle fepa.

Melao ea motheo ea letsoele-ho fepa lesea

1. kanyeso pele.
2. Nepahetse kopo.
3. Fepa ka batloang.
4. Latelwa sebelisa nako.
5. Fapanyetsana fepa.

kanyeso Early

Obstetricians eletsa bo-'mè ba e ncha ho fepa lesea, kapa bonyane leka ho e etsa ha ho ka morao ho feta hora e 'ngoe ka mor'a tsoalo. Sena ke sa bohlokoa haholo hobane tabeng ena e tla ho phethahatsoa ka ho ikopanya le pele pakeng tsa 'mè le lesea. Ka nako ya ho fepa pele ha lia lokela ho ka tlaase ho halofo ea hora.

Early ntle kamano ea kanyeso tla sutumelletsa hore ho thehoe lebese, hammoho le kenya letsoho hore ho sa ho tebelwa mosebetsing e potlakileng ea placenta ho le tla ba e babatsehang thibelo ea postpartum haemorrhage. Ho phaella moo, lesea le tla ka potlako theha mala microflora le sireletsehile maloetseng ana.

sephuthelwana nepahetse

ntho ena e se e hlahloba ka ho qaqileng, empa ho ke ke ho bua ka hore ba bohlokoa, seo e ntle ke app e le letona. Ha potsanyane ka sebele hapa letsoele ea 'mè eo, mosali eo o ha a bake bohloko kapa boemong bo sa thabiseng, noa e ngata ea lebese, ho pholosa' mè e mong travail tloha mastitis, ho petsoha le mathata a mang.

Fepa ka batloang

Sena ke puso ea 'ngoe ea bohlokoa eo u lokela ho ela hloko. Feeding Ea seng ka oache, 'me ka-ya tlhokeho lesea - ho e mong oa melao-motheo ea moralo wa ena, ka kamano e ntle nakong ea kanyeso. EO Komorowski - e ngaka ea bana ba nang le phihlelo, o na lenaneo ba lona bakeng sa bana ba bang ka TV, o ile a bolela hore makumane tloha likhoeli pele tsa bophelo ba lokela ho fuoa sefuba bakeng sa ketsahalo efe kapa efe. Hoa hlokahala ho fana ka eena ka ho fihlela lebese ha a ntse a batla. Sena ke sa bohlokoa hobane e le lesea e seng feela ho khotsofatsa, empa o tla boela a kenya letsoho hore ho matseliso a ka lona-tlhaloganyo maikutlo. Se ka mor'a likhoeli tse 4-5 ka ngoana pele mokgwa wa hae. EO Komorowski Ho bolela hore ho ke ke tse lakatsehang ho fepa lesea bonyane ho fihlela ho likhoeli tse tšeletseng, empa molemo - ho fihlela ho selemo.

The nako ho sebelisa

bo-'mè bohle ba lokela ho hopola hore ho mo kena hanong ho fepa ha ho hlokahala, nka sefuba ea ngoana e khone. Ha lesea kgotsofetse, joale o tla hlola anya. bana fapaneng lula ka letsoele bakeng sa e-ba bolelele e fapaneng ya nako. Le hore lokile. Kahoo, u se ke ua tšoenyeha haeba moahelani a ne a ke pipsqueak ka letsoele le metsotso e 40, 'me tsa hao ka toka le 15. Hobaneng e mong o lokela ho nka sefuba? E fellang kateng le hore ka eena qalong ea fepa lesea fumana lebese ho feta pele, barui ba le metsi, lik'habohaedreite, liminerale, divithamini. Empa metsotso e se mora 5-7 ea anyang e tluoa tabeng ea ho lebese morao, e leng e na le liprotheine le mafura. Ke ka lebaka leo e leng habohlokoa ho se mo kena hanong tshebetso ena.

fapanyetsana fepa

Tšoanetseng kamano ea kanyeso a ka se etsa ntle le ntho ena. Litsebi ka matla khothalletsa hore bo-'mè bohle ho fana ka ngoana letsoele mong ka ho fepa. Ha mosali e mong oa potlakile 'me o batla ho potlaka le ho fana ka bobeli, joale lesea ke ke fumana lebese morao ruileng mafura. Ka lebaka leo, a ka ba le mathata a ka setulo. Ho thibela sena, 'mè e lokela ho ba hlokomela hore matsoele e tšoanang e ka fana ka ngoana ka lihora tse 1-2. 'Me joale feela fetola ho e' ngoe. Fepa ho tloha matsoele bobeli lumelloa feela ha ngoana a se a ntse a 5 likhoeli, ke hore, ha a ne a e sa ho lebese lekane ho tloha letsoele mong le hloka ho feta.

Hona joale hore u tseba sohle ka ketso ena ea bohlokoa kamano e molemo nakong ea kanyeso (difoto tsa tshebetso le e loketseng ho tse mele redstavleny ka tlhahlobo ea). Re ile ra fumana hore lebese ke sehlahisoa bohlokoa haholo, e leng e lokela ho fepa bana. Ka mor'a hore tsohle, ho na le tsohle tsa livithamine le liminerale tseo e leng tsa bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba bana bohlokoa.