Bophelo basali: Ha o ka kopanelang liphate ka mor'a ho beleha?

Mong le e mong mosali o lebeletse ho motsotso oo o ha e ba le 'mè. Leha ho le joalo, ka mor'a tsoalo ho na le ke e ngata haholo ea litaba tse amang 'mele e motšehali. A sehloohong sena a ke batla ho bua ka hore na u ka kopanelang liphate ka mor'a ho beleha ka ntle ho kotsi bophelong ba bona, 'me seo mathata a ka hlaha.

About khahloa

Ea pele ke ho utloisisa hore ha ho na le le takatso e matla ea ho kopanela liphate ka mor'a tshebetso tsoalo. Ho bohlokwa ho ela hloko hore ena ke tsohle ka bomong haholo le itšetlehile ka lintho tse ngata. Ho joalo, ho ka ama thobalano halefang basali, khoneha kelello ditshita tse hore hangata hlaha ka mor'a ho etsa joalo ba pelehi, le tšabo tse neng li tla utloa bohloko, kapa khathetse ke amehileng ka tsona e tloaelehileng le masea. tshusumetso Huge ka ho kopanela liphate mofumahali e mong e na le boemo ba hae ba kelello. Ho joalo, postpartum ho tepella maikutlo ho li bolaea e motšehali ho kopanela liphate, 'me ena nako, mosali ha a kgone ho lakaletsoa bakeng sa ntho e' ngoe ke hore ha monna oa hae, empa esita le tšaba ho lebeletsa le eena ka ho kopanela liphate le kamano e haufi. Ho boleloa hore e joalo e puso basali lokela ho ho tšoaroa ka kutloisiso le ema hanyane, ha ho lopolla ea ratoang fisioloji le kelello boemong bo sa thabiseng ea hae. Ka haholo tsa fokotswa takatso ea ho kopanela liphate, eseng feela ka basali, empa hape e leng banna. Mopapa le ka boela fumana khathetse ke ho bothata, ba tšoauoa ka e le ho tšaba utloisa molekane wa hao ka nako ya kopanela liphate hape lia khoneha ho mefuta e fapaneng ya ditshita tse kelello har'a banna. hangata haholo, lipotso tsa ho kopanela liphate e ka ba ho khomarela ka tsela eo batsoali ba mocha: basali ka 'na ha bonahala eka bophelo ba bona ho kopanela liphate ke fetang ho sa feleng. Empa u se ke ua tšoha, boemo ena ke ke oa tšoarella nako e telele ho feta selemo sa pele sa bophelo ba ngoana joang. Ho ekelletsa moo, boetse maemong, tsohle hormonal basali tla e le hore mong ka bona, le likamano e haufi-ufi e tla ntlafatsa.

Mabaka a ho chechisetsoa morao

Ha mosali e mong o batla ho tseba hore na u ka kopanelang liphate ka mor'a ho beleha, eena le monna oa hae ba lokela ho utloisisa hore ha ho na karabo ea se nang molekane ea potso ena. Tsohle ke motho haholo le itšetlehile ka lintho tse ngata. Leha ho le joalo, ka kakaretso bua, ho ke ke ho hlokahala hore ho emela nako eo ka eona popelo ke ka ho feletseng khutlela ho tloaelehile (fokotswa) tla emisa tlhaho postpartum lero - lochia feletseng tsosolositsoeng lera la mucous tsa perineum le ka hara botshehadi.

mathata fisioloji

Ho joalo, ha hoa khoneha ho kopanela liphate ka mor'a ho beleha? Ka lekhetlo la pele ka potso ena batsoali ba bacha lilemong ba ka tobanang le 'ona le libeke tse pele ka mor'a tsoalo ea lesea. Leha ho le joalo, sena se tla thibela mefuta e fapaneng ya dithulaganyo fisioloji tse etsahalang 'meleng oa mosali. Sena se haholo-holo lochia - itseng kabo, tšoanang ho ilela khoeli. Ba ile ba ka nka ho tloha libeke tse 'maloa ho ka khoeli. Hape, leqeba tla folisa ka sebaka moo placenta ho ne ho khomarelitsoe leboteng la pōpelo, botshehading tla tsosolosoa. Sex nakong ena ke ke feela ho sebedisanwang sa phutholoha, empa ka boela ba kotsi ho latela tshwaetso ka makala thobalano 'meleng senyeha habonolo' mè e monyenyane.

mathata

hloko ka ho khetheha ba lokela ho ho leshwa ho ka taba ena, e le mathata ha ba beleha. The atileng ka ho fetisisa ba bona ba - perineal meokho. Ha 'mè e mocha ne a ntse a esengelaki batonga ngai yango mor'a pelehi, ho kopanela liphate ka nako ena e tieo thibetsoe. Ho fihlela tsohle e folisa, 'me lingaka li ke ke tlosa seams le lumelloa bophelo ho kopanela liphate, ke ke ha khoneha ho etsa ketso e ikemetseng, hobane ho ka ba kotsi haholo ho bophelo ba hao.

cesarean

E tšoanang ka boleloa ha mosali e mong o ile a beleha ke karolo caesarean. Tabeng ena, mofumahali eo e sa kgothaletswa ho kena ho kopanela liphate le monna oa hae ho fihlela ba folisa seams hare. Lintlha tse ling mabapi le sena e tla bolella ngaka, hobane ke pholiso tshebetso ya ho e mong le e mosali ke fapaneng le hloka tjhelete e fapaneng ya nako. Qala ho robalana ka tabeng ena, ke feela ka mor'a rerisanang hao ngaka.

About bohloko

E boetse e etsahala hore mosali, ka mor'a ho beleha ho kopanela liphate a bohloko. Ke hobane'ng ha sena se etsahala, ke hobane'ng? 'Nete ke hore ka mor'a ho tsoaloa ha ngoana' meleng oa mosali decreases palo ea li-hormone estrogen bananeng. khaello hore ka etsa hore omile ka hara botshehadi 'me ka lebaka leo, boemong bo sa thabiseng ka nako ho kopanela liphate. Lokisa bothata habonolo, feela lokela ho sebelisa selogetsi khethehileng. Hape, boemong bo sa thabiseng ka nako kopanela liphate, 'mè a ka hlaha haeba monna ha a tsotelle le ho hongata haholo ka molekane oa hae. Ke habohlokoa ho hlokomela hore batho ba bong pele e lokela ho ba e le bonolo, lerato, bonolo, le ntle le lebelo le phahameng le mekhatlo e matla. Feela butle-butle ha mosali eo a tla khona ho ikutloa hape le ho ntlafatsa libido hao ho kopanela liphate. Sa bohlokwa hape, ho boetse ho na le dikgoreletesi kelello e ka etsa hore 'mele oa mosali eo bohloko le boemong bo sa thabiseng. Ho sebetsana ka katleho le bothata bona e tla re thusa ngaka.

mathata a kelello

The karabo ea potso ea ha hoa khoneha ho kopanela liphate ka mor'a ho beleha, ka nako eo. karolo e khōlō e ba fokotseha libido mafumahali a kelello rearrangement. Ho joalo, tšimo pelehi mosali qala hoo e batlang e tsohle nako ea hae ho ba nehela lesea, hangata feela ho hlokomoloha monna oa hae. Mofumahali na ba nahana hore e ka ba 'mè ea bobe haeba ho na le ke ha ho na tsela ea ho itšoara joang. Ho na le ho ka hlaha e sa tšoaneng mpe maikutlo mabapi le ho kopanela liphate, ba bang ba ho ikarola, hobane ho ka bonahala eka e le hore ba ka 'mè oa ketso o eka lesea. Ho sebetsana ka katleho le bothata bona, u ka ba le. Ho ke ke ho hlokahala hore ba utloisise hore ngoana o tla thaba ha ho tla pota-potiloe ke batho ba thabileng. 'Me a sa feela' mè oa ka, empa hape ntate. hangata haholo, basali li rateng ea monna oa hae. Ho sebetsana ka katleho le bothata bona ke a batla tse rarahaneng ho feta, empa tsohle li ka hlōloa. O 'na ha hlokahala thuso ea litsebi, empa lokela ho qala ka paka ka boeena o ka monna. Oohle oa hae ponahalo, o tshwanela ho bontsha hore o ile a nka tlhokomelo ya ea hae ea lelapa, 'me o thusa' m'ae le ngoana, ho hlokomela lehae, thuso ka kichineng. Ha nako e ntse e feta, 'me mosali eo e lokela ho apara theoha, haeba monna e itšoara ka tsela e nepahetseng. E mong le bothata e khōlō: ho tšaba ho mosali hore o ne a mobe ho monna oa hae. Nyenyane postpartum tummy, boima ba 'mele, ho ka khonehang matshwao otlolle le letlalo sagging - tsohle ena e tla ba teng, empa ka mor'a nako' mele o tla tsosolosoa. Hang ha ee eohle e sa tlohe. Haholo-holo ka nako ya pele ka mor'a pelehi se ho qobella 'mele mosebetsi. Hape, sebetsana le bothata bona bo tla feela monna eo o tla lula a etsa hore mosali e compliments 'me u hlalose hore na ke eng e mo loketseng kamehla le boemong leha e le ratoa le ho baballoa. Haeba mosali a ka ho eketsehileng o ile a etela ke mohopolo oa hore, "Ke masoabi ho kopanela liphate ka mor'a pelehi", lebaka la sena e ka ba ho tšaba ho ima le lecha. 'Mè ea mocha ha aa lebala lintho tsohle tse etsahetseng ha ba beleha, lesea ha phomola - kaofela ha tsona li ka etsa hore ho tšaba le kamano e haufi le hantle, u ka sebetsana le tsona, ts'ebelisong lithibela ena ka toka e bonolo.

a kopanela liphate Early thobalano

Na ho ka khoneha ho kopanela liphate ka beke ka mor'a ho beleha? Karabo ke unequivocal: ha ho na. Esita le haeba banyalani ka bobeli ba hlile u batla ena. O lokela ho qala ka ho nahana ka bophelo ba bona. Ho joalo, mosali e mong o 'mele hase ntho e e-s'o lokele ho ena: e-s'o ile a hlaphoheloa ha ho letho le ka oela sebaka. E tla nka bonyane libeke tse 'nè, e le hore u ka tsoela pele ho kopanela liphate. Ho le joalo, letsatsi pele ba: ho kopanela liphate ka khoeli ka mor'a ho beleha. Le feela tabeng ea ho tsoaloa a tsoela ntle le mathata. E nkoa e le nako e loketseng ea ho libeke tse 6 kamorao ho pelehi. Ha takatso e moholo feela, u ka leka mekhoa e meng. Ka mohlala, ba bang ba kopanelang liphate Anal kapa molomo. Tabeng ena, ho ke ke hoo e batlang e ho le thata ho etsa tshwaetso, empa ho ntse ho hlokahala hore ba be hlokolosi haholo ka nako le kamano e haufi, ba se ke ba etsa hore molekane ea le utloisitseng bohloko ba hao.

About bonahala

Seo mosali e mong o lokela ho tseba ka mor'a tsoalo? Ha ho kopanela liphate le kamoo ho ka khetha boemo le letona bakeng sa eona. Ho joalo, e le khetho e ntle e ne e tla boemo bo ba baromuoa, empa lekhetlong lena monna e lokela ho ba e le e nang le khutso le bonolo ho mofumahali e mong oa hae. E Amohelehang ka ho e boetse e Krrish "mopalami oa" ha mosali e mong a ka nosi fetola lebelo la ketso ea thobalano, hammoho le botebo ba ho kenella ka hare a bohlankana. Ho bohlokoa ho bua mantsoe a seng makae ka sefubeng sa hae. Qalong thetsana tsohle ho karolo ena ea 'mele e motšehali ka ba bohloko haholo. Hona ho sebetsa ho basali bohle. Haeba 'mè e kanyeso, diabolololo ha e ntlafala,' me bohloko sefubeng e ka ba ketsahalo e khafetsa. Ka lebaka le tšoanang le e sa kgothaletswa ho tlhotlheletso pukwanana ea nipples, hobane e ka etsa hore utloe bohloko bo boholo le apareloa lebese.

lithibela

Ho hlahloba dikgetho tsohle tse ho nako ka mor'a tsoalo ke ke ra ba ho kopanela liphate, ho ke ke bohlokoa ho nka mantsoe a seng makae 'me joalo sehlooho tse kang lithibela. hangata haholo ho basali ba e hlahisa potso ena: ke hobane'ng ha bana ba bangata hakaalo ba - pogodok? Le tsohle hobane mafumahali, hangata ba khola esita le nkhono oa keletso ea pelehi pele nako ka mor'a ho beleha. Kahoo, ho lumeloa hore mosali a ke ke a ima ha letsoele-ho fepa lesea. Leha ho le joalo, ha ho joalo. Hormone oxytocin, ya e le hantle, e hlahisoa, empa hase kamehla ho lekaneng ho e sireletsa khahlanong le ho ima le lecha. Ho bohlokwa ho hopola hore ka hare ho 28 libeke ka mor'a tsoalo lehe ke ho le bokhoni bo feletseng ba peō. Sena se ka etsahala pontšo, 'me ba pele khoeli, ho bohlokwa ho hopola sena kamehla. Ke keng ea tšeptjoa le boemong boo ke mokhoa morethetho oa pelehi, hobane potoloho ea ho ilela khoeli ba ne ba sa a tsoha, le mokhoa mokoallo, eo ka maemong 'ohle ke keng ea tšeptjoa hobane peō ea botona e ka ba, eseng feela ka peo ea botona, empa e boetse e le selogetsi tlhaho tse ikhethang har'a banna. E fapaneng loketseng ke ho sebelisa likhohlopo. likhoeli tse tharo ka mor'a ho beleha, basali ba ka boela ba bopelloa spiral - le ka toka ka tšeptjoang le e ka bolokang tjhelete tsela ea ho thibela bokhachane. Mabapi le lithibela-pelehi hormonal molomo, ho sebelisa ha bona e sa kgothaletswa ka selemo sa pele ka mor'a tsoalo, kapa nakong ea matsoele-ho fepa lesea.